"患者血糖高可以适量喝玉米粥，全谷类的食物包括玉米、小米、大麦、燕麦。由于含有丰富的膳食纤维，适量喝可以延缓糖的吸收，不会造成升糖过快。但是要注意适量，最好在血糖控制相对满意稳定的情况下适量喝粥。血糖高的患者喝粥要注意避开精米粥，要注意可以选择向全谷类的粥，也可以加豆类，里面含有丰富的膳食纤维，帮助延缓糖的吸收。玉米粥可以作为选择之一，其它的粥也可以选择，这样种类多样化、营养均衡。血糖高的患者喝粥应注意，把粥事先熬好，在加热的时候淀粉就会老化，这样对血糖的影响也相对小。如果患者肥胖，饮食以控制能量为主，每餐以7-8成饱为主，多食用干的食物，比如馒头、干米饭等，平时要注意监测血糖、血压。建议血糖高的患者应增加膳食纤维摄入量，平时在饮食中要遵循少吃多餐、定时定量原则，不可暴饮暴食，以防导致血糖不稳。在吃正餐之间要有少量的进食，可以避免因药物作用而引起血糖突降造成意外。"

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/05/11收听(74128)

血糖较高时，如果血糖控制较好，胰岛功能较好，可以适量饮用玉米粥。但如果血糖控制不佳，或者玉米粥...

史晓阳│河南省人民医院

2021/07/16播放(73062)

血糖增高时避免食用玉米粥，因食用后可能会导致血糖进一步增高，原因及注意事项如...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/03/17播放(69679)

"血糖高的时候尽量不要吃玉米粥，任何形式的粥类在熬制过程当中，粮食当中的多糖会被分解为双糖或者单糖，就会导致粥类食品吸收比较完全，所以会让患者餐后血糖明显升高。所以对于糖尿病的患者，尤其是平常餐后血糖升高特别明显的患者来讲，尽可能的不要选择玉米粥，其他小米粥或者各种各样的粥类都不是这些患者的理想食物选择。患者尽量选择发酵比较好的馒头等主食，可以帮助延缓餐后碳水化合物的吸收，增加饱腹感，限制热量的摄入，对于血糖的控制有利。"

于姗│聊城市第二人民医院

2019/02/12收听(36660)

"血糖高是不可以吃玉米粥的，因为粥是比较容易消化吸收的食物，进食后会导致餐后血糖快速升高。所以糖尿病人不建议喝粥，也不建议吃烂面条等容易消化吸收的主食。主食要以馒头、米饭、不放糖的粗粮饭等为主，每顿二两左右。另外，油煎、油炸、勾芡、放糖的食品也不能使用，要保持一日总热量的恒定，蛋白质类的食品包括鸡、鱼、肉、蛋、奶，每顿一两左右。蔬菜可以适当的多吃，来增加饱腹感。血糖控制达标的情况下，可以在两餐之间少量的吃一些水果，相应的要减少主食的进食量，烹饪的方式要以清蒸、炖、煮为主。除了饮食上的控制以外，也要进行体育锻炼，在每餐后半小时进行半小时到一小时的有氧运动，可以选择散步、骑自行车、跳绳、慢跑等运动。"

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/07/02收听(30484)

血糖高的患者可以吃玉米粥。血糖高到一定程度则是糖尿病患者，比如空腹血糖≥7.0mmol/L，餐...

张人玲│首都医科大学宣武医院

2021/04/15播放(91473)

"脑梗、血糖高的患者不能喝玉米粥，因为玉米粥吸收比较快，容易导致患者在餐后出现血糖升高，而且在下一餐前还容易发生低血糖反应。脑梗患者的空腹应该控制在7mmol\/L以下，餐后血糖应该控制在10mmol\/L以下，患者饮食上要严格低盐、低脂、低糖。如果血糖控制不良对脑血管疾病的控制不利，尤其是在脑梗急性期，如果血糖增高血液就会处于相对黏稠状态，更容易导致脑梗进展、加重。脑梗患者在饮食方面多吃新鲜的蔬菜，这样可以增加患者的饱腹感，而且也可以满足B族维生素的摄入，还有维生素C，可以调节胆固醇的代谢，对降低血同型半胱氨酸水平也有利，是糖尿病、高血压、脑梗患者比较好的食物。"

杨立平│大庆市中医医院

2020/02/29收听(13979)

"血糖高的病人推荐尽量不要吃玉米粥，玉米虽然是粗粮，但它做成粥之后已经被严重的糊化，这个粥里边的液体含糖量很高，如果喝大量的玉米粥，可能会导致患者的血糖急速升高。推荐尽量不要喝这个粥，如果患者能耐受吃干粮，尽量吃干的食物。如果有的患者就是想喝粥怎么办？一碗粥里边包含至少6-8种以上杂豆、杂粮，这样的杂豆粥或者杂粮粥，相对来说升血糖不那么迅速，另外喝这种粥也需要控制量。"

邵滢│中国医科大学附属盛京医院

2021/04/28收听(18434)

糖尿病患者可以喝玉米粥，玉米粥也是一种比较主要的饮食结构成分，喝进去以后对于身体是提供了淀粉类...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2021/04/12播放(61049)

"糖尿病患者不能喝玉米粥，因为玉米粥一方面淀粉含量比较高，另一方面在胃肠道吸收的速度比较快，非常容易导致血糖有明显升高，在临床当中非常常见。还有很多糖尿病患者都认为可以喝粥一类的食物，除玉米粥外，像八宝粥、大米粥、小米粥，实际上这些粥类都不可以喝，喝了以后对血糖影响都比较大。除非糖尿病患者在外科术后，医生建议患者吃流质，就按照医生的医嘱可以喝玉米粥、小米粥等，除上述情况以外都不能喝粥。"

李超林│烟台毓璜顶医院

2020/03/10收听(64491)

"不推荐糖尿病人喝玉米粥。建议糖尿病人进食的时候，需要控制主食的摄入量，一般来说，每餐二两主食左右。同时对主食的种类也做了一定的要求，建议可以进行粗细粮搭配，因为粗粮中富含有相对较多的膳食纤维，可以延缓食物的吸收。同时不推荐食用粥类以及年糕、元宵、粽子等黏性食物，因为这一类食物中的淀粉较加工之前在胃肠中吸收速度会明显增快，进食后容易形成剧烈的血糖高峰，不利于控制餐后血糖。玉米虽然是粗粮，但是不推荐做成粥的形式来进食，因为这样一来，玉米的优势就荡然无存了。"

张鹏│朝阳市第二医院

2019/11/17收听(49640)

对于糖尿病病人来说，饮食控制是非常重要的部分，不管是大米粥还是玉米粥，都应该尽量避免大量食用。...

潘永源│首都医科大学宣武医院

2021/04/26播放(79392)

"糖尿病能不能吃玉米粥很大程度上取决于患者血糖控制的情况，尤其是餐后血糖控制的情况。因为玉米粥里面含有的双糖或者单糖成分比较多，容易造成餐后血糖波动明显。对于餐后血糖本身控制比较差的患者不建议吃玉米粥，如果患者平常血糖控制比较稳定，可以少量的喝玉米粥。但是如果喝玉米粥要尽量减少其他主食的摄入，才能大体的稳定血糖控制情况，可以帮助控制每一餐饭所摄入的热量，糖尿病能不能吃玉米粥很大程度上取决于患者餐后血糖控制的情况。"

于姗│聊城市第二人民医院

2019/02/12收听(35591)

"玉米粥就是由玉米熬制而成的粥，相对热量不是很高，每100g玉米粥热量在38kcal。玉米是一种比较常见的粗粮，含有丰富的维生素和矿物质，而且亚油酸的含量比较高，经常适量的吃一些玉米，对身体有好处。如果有高血压、高血脂、冠心病等，比较适合喝玉米粥，糖尿病的病人尽量少喝玉米粥。如果要减肥，平时尽量要少喝玉米粥，因为含有的淀粉量比较高，不利于减肥。平时可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且吃一些鱼肉、鸡胸肉等热量比较低的肉类，平时还要增加运动量。减肥不要过度的节食，而且短时间内体重不要下降过快，否则有可能会造成内分泌失调。"

张晓伟│河北省人民医院

2020/11/10收听(81061)

"发热患者可以喝淮山玉米粥，对病情并无不良影响。本粥中的玉米是粮食、油料的作物，营养丰富，内含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及多种维生素，是理想的延年益寿的保健品。其性平、味甘，具有调中开胃、益肺宁心、利水消肿等功效，最适宜慢性虚弱性的病人。玉米中所含的玉米油具有降血脂与胆固醇的作用，临床对动脉硬化、冠心病、心肌梗死、高血压及血液循环障碍性疾病有一定的防治作用。淮山味甘、性平，能够补脾胃、润肺滋肾，其所含的黏液质在体内可水解为有滋养作用的蛋白质和碳水化合物，而所含的淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用。另外淮山还含有精氨酸、皂苷、胆碱等，对于多种疾病都有辅助治疗作用，所以发热患者喝淮山玉米粥有益无害，非常适宜饮用。"

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/02/07收听(63909)

"糖尿病的患者是不建议食用玉米粥等这一类稀饭的，因为玉米粥等这一类稀饭在胃肠道内停留的时间比较短，容易引起餐后血糖的升高，所以小米粥、大米粥、八宝粥等这一类的稀饭是不建议糖尿病的患者食用的。建议可以用蔬菜汤进行代替，蔬菜汤中不要放面粉和淀粉，蔬菜汤中要少油，最好是清水煮的菜汤，也可以用纯黄豆打的豆浆或者纯牛奶进行代替，纯牛奶建议每天的量大约是250ml，食用后也一定要监测血糖，看一下对血糖有没有影响。如果糖尿病的患者经常食用玉米粥类这一稀饭类的食物的话，容易造成血糖的急剧波动，严重的话有可能会诱发糖尿病的急性并发症，所以糖尿病的患者是不建议食用玉米粥等这一类食物的。"

李鑫│东营市人民医院

2019/06/25收听(52220)

"血糖高的患者是否可以喝奶粉，需要根据其病情严重程度及一天中摄入的总能量决定，一般不建议喝含糖量较高的奶粉。糖尿病的患者如果想喝奶粉，要用主食减去奶粉的总热卡，否则会引起摄入的总热卡增加，造成血糖升高。通常情况下不建议患者喝奶粉，而建议喝新鲜的牛奶。因为奶粉中加有一定的糖分，不容易计算总热卡的含量。奶粉中加有的糖的成分，这样喝起来容易引起血糖迅速增高。如果喝鲜牛奶不加糖就可以除外糖的成分，只是算牛奶中脂肪蛋白质的含量即可。糖尿病患者每天可以喝200毫升的牛奶，如果是喝奶粉就不太好计算。此外，在日常生活中建议患者低盐、低脂饮食，注意休息，多吃蔬菜、粗粮等，注意避免熬夜和精神紧张，同时定时检测血糖的变化情况。"

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/05/12收听(56449)

"糖尿病患者血糖高不允许喝葡萄糖。糖尿病患者正因为血中葡萄糖增高，达到了诊断标准，会出现各种糖尿病的并发症。因此，糖尿病患者希望通过饮食、运动，以及合理的降糖药物，让血中的葡萄糖恢复正常，避免出现各种并发症。糖尿病患者血糖高不允许喝葡萄糖，主要因为葡萄糖会加重糖尿病患者的病情，甚至造成严重的急性并发症。但是有些情况需要饮用葡萄糖，比如糖尿病患者在进行降糖治疗期间出现严重的低血糖。如果有条件，饮用葡萄糖水能尽快纠正低血糖。还有一种情况是没有诊断糖尿病，比如空腹血糖增高、餐后两小血糖增高，但没有达到糖尿病诊断的标准。此时进行口服葡萄糖耐量试验，通过饮用糖水，可以了解血糖的变化，给身体糖负荷，以了解是否达到糖尿病诊断标准，有助于诊断糖尿病。"

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/10/19收听(45184)

"血糖高是可以喝酸奶的，酸奶的主要成分是牛奶，是牛奶加入益生菌经过发酵冷却而成，发酵过程中产生了丰富的B族维生素。酸奶中保留了牛奶本来的营养成分，可以满足糖尿病患者蛋白质的基本供应。另外，加入的益生菌还可以调节肠道菌群，防止糖尿病患者发生便秘。酸奶本身就属于低热量饮品，在食用后可增加饱腹感，减少总热量的摄入，有利于降低餐后血糖，还有助于糖尿病患者的体重管理。在发酵过程中产生的B族维生素，有助于燃烧脂肪，调节血脂紊乱。"

李广利│武汉市第三医院

2018/12/03收听(97962)

"糖尿病患者如果血糖控制良好，可以少量喝红酒，不要超过所规定的范围就可以。一般情况下，血糖过高的患者尽量避免喝酒，红酒里面也含有酒精的成分。因此，如果过量饮用红酒，同样会导致因酒精摄入过多而造成不良的影响，血糖会先低后高。红酒里面除了热量之外，其他的营养成分很少，有些患者在饮酒之后会出现血糖高的问题。还有一些患者在使用降糖药期间大量饮酒，同时服用降糖药，可以诱发明显的低血糖。所以酒精本身对糖尿病患者具有不利影响，喝酒利大于弊，不管是哪一种酒精饮料，包括红酒在内，糖尿病的患者都要尽量避免饮用，必要的时候可以少量喝一些。血糖高的患者除了少量饮用红酒外，还需要少吃油炸食品和甜食，油炸食品热量高，较为油腻，不利于体内血糖代谢。甜食含糖量高，吃甜食会导致体内血糖超出正常值范围，对于高血糖患者来说极为危险。"

陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/05/11收听(29359)