更新时间：2023-01-15 15:31:40作者：未知

1、主料：猪肥肠一整根，面粉两碗，大一大根，干辣椒5个，红油一勺，鸡精一勺，料酒一勺。

2、处理猪大肠的第一步，直接拿出不加任何水，把猪大肠切成适当的段，这样方便清理

3、倒入干面粉开始揉搓表面和内部都一样一起揉，把多余猪油和杂质揉出。

4、把揉搓完一边的猪大肠，再倒入一个干净的盆中，再到一碗，继续揉搓，让肠内的优质清晰地更干净。

5、记住要用温水清洗，把揉搓完的猪大肠用温水清洗，清洗2~3遍。

6、锅内放入姜葱，醋和料酒。

7、水开了放入洗好的猪大肠，煮40分钟。

8、煮好的猪大肠，再次清洗备用。

9、把猪大肠切小段倒入锅内干煸。

10、油干煸出来以后，加入干辣椒和葱，加入一勺咸盐，鸡精料酒，和红油。翻炒即可。

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1、主料：猪肥肠一整根，面粉两碗，大一大根，干辣椒5个，红油一勺，鸡精一勺，料酒一勺。2、处理猪大肠的第一步，直接拿出不加任何水，把猪大肠切成适当的段，这样方便清理3、倒入干面粉开始揉搓表面和内部都一样一起揉，把多余猪油

2023-01-15 15:31

1、用料：冰冻鸡腿6个（约2斤），奥尔良腌料1包（200克），料酒适量，姜片片。2、准备食材：冰冻鸡腿提前解冻，浸泡清洗干净。3、鸡腿皮轻轻剥下些许，鸡腿肉边上划几刀。备注：也可以直接连着鸡腿皮划几刀，想美观好看，就将边

2023-01-15 15:31

1、主料：蛤蜊500克，黄瓜250克，水发木耳150克，胡萝卜150克，蒜泥、姜片、醋、盐、香油各适量。2、将蛤蜊肉洗净；黄瓜、胡萝卜洗净切片，用开水氽一下备用。3、将蛤蜊肉、黄瓜片、胡萝卜片、木耳放入碗内，加盐、醋、香

2023-01-15 15:30

1、给宝宝做辅食蒸蛋黄，比较简单。首先取一枚新鲜鸡蛋，将蛋清滤出，剩下蛋黄打散，然后加一到两倍的凉开水，进行充分搅匀。 2、将搅拌均匀的蛋黄，放入蒸锅内，并在蛋黄小碗上要扣一个小盘子，防止蒸汽水分进入到碗中。 3、先

2023-01-15 15:29

1、材料：文蛤10个，鸡蛋2个，生抽、盐、油、黄酒、小葱、枸杞适量。2、文蛤超市买回来的时候，要用水泡一下。泡文蛤的水里面放一勺炒菜用的油，把油搅匀，使油花儿均匀的分布在水的上面，最多一个小时吧，沙子就吐得干干净净了。3

2023-01-15 15:27

1、主料：黄瓜，花椒，盐。 2、黄瓜洗净，切丝。 3、干辣椒，擦净剪开。 4、锅内少许油烧至5，6成热，放花椒炸香后捞出弃除，放干辣椒，慢火炒香，这样可以入味而且不会糊。 5、炒香后马上转大火，放入黄瓜丝，放盐，

2023-01-15 14:38