1，糙米，藜麦用清水先泡4个小时，然后和大米一起洗净后放电饭锅煮熟就行。

粗粮和大米的比例随意放都行。我一般都是粗粮和大米的比例为1:3。比例随意都行，按自己的喜好放就行

煮熟后，藜麦有点q弹，健康美味。

2，这次就掺了藜麦，颜值在线。没放糙米。藜麦和大米比例是1:3。

3，野米先用清水泡一个晚上。再和大米一起洗净后煮熟。野米和大米比例为1:2。比例可以按个人喜好随意放。

野米有点q弹。很香

炒饭也是不错的

有没有被诱惑到呢？😍

4，黑米，和糙米用清水泡4-8小时。然后和大米洗净，一起煮熟就行。比例随意搭配就行

煮出来是紫色的，糙米很香，下次多买点。

5，高粱，黑米，紫米先泡一个晚上。然后加入大米，洗净，一起煮熟

煮熟啦

炒杂粮饭，味道也是很不错的哟

6，这个是黑米，藜麦，大米一起煮的。黑米和藜麦先泡水4个小时再和大米一起洗净后煮熟。，比例随意放就好

7，红米饭。红米先泡4个小时，再掺大米一起洗净煮熟就行。

8，紫糯米和糯高粱米先洗干净泡水4个小时，再把洗净的大米一起煮熟。

很好吃，一点也不硬，糯糯的口感