二、K2大本营（K2BC）徒步线路

喀喇昆仑山区有很多徒步线路，其中最著名的有两条：一条是K2大本营（简称K2BC）徒步线路，另一条就是Snowlake徒步线路(具体攻略戳这里查看完整版Snowlake)。这两条线路风景极佳，难度也很大，主要难度在于路况很差，大部分路段在冰川上行走，可以说是没有路，非常消耗体力。徒步途中没有补给，需要找好向导背夫，带齐所需物资。喀喇昆仑山区气候变化无常，即使是7－9月的徒步季节，也有较大可能性遇到坏天气。

这两条线路，通常都是选择从斯卡都Skardu出发，乘车一百公里，到Askole村，这是最后一个能通车并且有物资补给的村子。从Askole往东是K2BC徒步路线，因为沿途的营地是固定的，全程徒步从Skardu往返共计约12天，参考行程如下：

从上表中可以看出，行程的海拔基本是每天上升几百米，有利于徒步者逐步适应高海拔，除了翻垭口之外，没有大起大落的上下坡。但是由于大部分路段在冰川表面行走，布满乱石和裂缝，非常消耗体力和精神，因此难度不可小觑。

参考行程示意图如下（图中用不同颜色标示了每天的行程路线）

三、主要看点

1、雪山：徒步途中可看到4座海拔超过8千米的高峰（世界第二高峰K2乔戈里峰、第十一高峰G1迦舒布鲁姆1峰、第十二高峰布洛阿特峰、第十三高峰G2迦舒布鲁姆2峰），以及多座7千多米的雪山。另外，行程中还有机会可以看到位于喜马拉雅山脉最西端的世界第九高峰南迦帕尔巴特峰。这里高峰云集，也许只有喜马拉雅山脉在珠峰附近的那一段可以与之相媲美，但喀喇昆仑的山峰整体上更为险峻，更具有观赏性。

2、冰川：徒步的大部分路段都位于冰川之上，可以观赏到多条巨大的冰川，特别是Baltoro冰川，无论面积还是长度，都堪称巨无霸，而且表层地貌非常丰富，可以近距离观赏到各种冰塔林、冰蘑菇、冰洞、冰河等，在其它地方很少能有这样的徒步体验。

3、川口峰群：途中可以近距离观赏到的川口峰群，尽管海拔不是特别高，只有6千多米，但却拥有极具挑战性的大岩壁，这里有2千多米的超长岩壁攀登线路，有世界上最高的1600米落差的垂直岩壁，是全世界大岩壁攀登者向往的香格里拉，值得特别留意观赏。

4、翻越垭口：途中翻越的Gondogorola垭口，是一个技术性的垭口，海拔约5700米，被冰川和积雪所覆盖，具有较大的难度，架有路绳，需要使用部分攀登器材，其攀登体验堪比一座6千米级别的雪山，对于徒步爱好者而言也是非常难得的体验。

5、人文风情：旅行途中还可观赏到巴基斯坦北部山区的人文风情及田园风光，观赏著名的喀喇昆仑公路及印度河谷的景观，感受巴基斯坦人民对中国朋友的友好热情。在徒步的7-8月份也是当地水果的丰收季节，尤其推荐当地盛产的大樱桃和大白杏、芒果等，味美价廉，吃货朋友万万不可错过。

四、补充说明

1、以上行程为参考行程，考虑到从Concordia一天时间往返k2大本营，难度很大，建议分为两天，在k2大本营住宿一晚，这样总行程增加1天；

2、如果不翻垭口，从Concordia原路返回，行程计划时间也需要增加1-2天；

3、行程中如果增加去G1和G2大本营，则计划时间需增加2天；

4、行程中如果从Paiju营地去Trango大本营，再去Khoburtse营地，时间增加1天。

第二部分：参考行程简介

第一天：skardu坐车至askole村，全程约7小时；

今天的行程是乘坐越野车前往askole村，沿途观赏田园风光，后半段可以体验惊险刺激的山区简易公路。

一大早向导带着他的团队，到旅馆门口来迎接客人，沿着印度河岸往东驶出skardu。过了印度河之后，拐往北，路边有很大一块白色沙地。过了沙地，穿越一道岩石山谷，视野骤然开阔，前方是宽阔的shigar河谷，要顺着河谷一路往北。

出发一个小时后，来到了shigar村，这是今天行程中最大的村庄，停车喝点热茶。很多徒步或登山的队伍会到这里来请背夫。

顺着河谷继续往北，一路田园风光。这里的村庄分布很有特点，山顶上有冰川，沿着山谷融水成小河，下面蕴育出绿洲，村庄也就自然而然出来了。这里冰川数量之多，让人惊叹。河谷边的山峰，高度不过5千多米，山顶上却是冰川密布。

中午时分，来到一处检查站，核查徒步许可证。检查站前面的石头上，镶着一块铜牌，是西藏登山队的队员仁那的纪念碑。2005年5月27日，他在去攀登G1的路上，所乘车辆遭遇落石，不幸遇难，之前他已完成了13座8千米级别高峰的攀登。

过了检查站不远，就是一道吊桥，过桥之后，来到了daso村，今天的里程已经走了三分之二。daso村是个相当漂亮的小村庄，有一家小饭馆，在这里简单吃午饭。

过了daso村之后，河谷变得狭窄，路况也差了很多，道路越来越狭窄崎岖，旁边就是汹涌的河流。

前面的吉普车，正在穿过河流上的吊桥。这里一路都是这种简易吊桥，钢丝绳牵引固定，用木板铺成桥面。车开上去后，桥面明显呈波浪起伏，有时还会左右扭动，坐在车里就感觉晃晃悠悠。

下午4点，赶到了今天的目的地askole村，小小的村庄，大部分房屋还是传统的低矮土屋。村子里有旅馆和营地可供扎营，村子中间有一家小商店，每天都有一堆人坐在商店门口聊天，算是本村的商业中心和社交中心。

村子往东，是巨大的岩壁，岩壁下的乡间小道，就是明天开始徒步的起点。

askole村对面，一河之隔的小村庄，更加有名，就是《三杯茶》里的科尔飞村。

第二天：askole－jula，徒步6.5小时，难度较大；

今天的行程是徒步的第一天，沿着河谷往东，路况较好，注意防晒，路上及时补充饮用水，途中可远眺海拔6610米的险峻的Paiju峰。

清晨离开营地出发。出发比较早，为了尽量避开下午的爆晒。出了村口，沿着大岩壁下面拐一个弯，路边乱石成堆，是岩壁崩塌的结果。

沿着山脚下的小路一直往东，翻过河边的一个小坡，前方开阔的河谷，两条小河在此汇集。阳光下盛开的路边野花，有个很好听的名字叫高山玫瑰。

道路在河边分叉，沿着河边往北是去snowlake的道路，过了小河上的吊桥，是去K2的道路。

路上遇到的驮队，背景是高高的paiju峰，冰川下面就是今天的营地jula。

过河之后，继续往前，左边前方山谷里出现了一片乱石堆，这就是巨大的biafo冰川的最前端。在biafo冰川的最前端有一片小树林，在这里席地而坐休息，吃简单的路餐。午饭过后，沿着河边小路，继续往里。

最后一段路程，沿着小河往北拐，绕行小桥去jula营地。营地建在小河边开阔的缓坡上，地势安全，不用担心山上的落石。营地用水管从山上引来干净的溪水。营地下方，是一排排铁皮的简易厕所，很像岗哨。

第三天：jula－paiju，徒步7小时，难度较大；

今天的行程，仍旧是沿着河谷往东，路程稍枯燥。如果河水较大的话，可能会有涉水的情况，加上水温较低，要注意安全。行程的最后，可以远眺到Baltoro冰川及川口峰群。

清晨出发，早晨的太阳照在对面海拔5432米的Bakhordas峰上，这个山峰的样子长得很有特点，像个翘起来的大拇指。

一路沿着河谷往里，云彩在空中飘过，河谷里阴晴变幻。有些路段完全就是在河边的乱石堆里走过去，旁边就是土崖，要注意落石。如果要涉水的话，做好保护。

翻上一个土坡，前方是巨大的山谷，大川口峰、教堂峰等在左边依次排开，雄伟险峻，气势磅礴。在这些险峰的脚下，远远可以看到滚滚的baltoro冰川，就像一条波涛汹涌的灰色大河。

徒步的最后一段路程，是沿着左侧的山脚下走向营地，这里也是baltoro冰川的最前端，河流的源头，山坡上居然长了很多奇形怪状的大树。

下午赶到了海拔3450米的paiju营地。营地的位置很好，位于一片树林之下，建了很多个平台供扎营。

第四天：paiju－khoburtse，徒步7小时，难度大；

今天的行程，是第一天上冰川，面对艰苦路况的考验，要有充分的心理准备，整体难度会感觉比较大。

开始的一段路程，仍然是沿着河边往东走，相对比较轻松。回望走过的路程，河边那一丛树林，就是出发的paiju营地。

北边的uli biaho峰群，奇峰怪石林立，犹如仙境。

再往前走，就来到了baltoro冰川的最前端，冰川厚度几十米。这就是河流的源头，原本以为很多涓涓细流汇聚成河，到了近处才发现不是，整条河流从冰川的缺口处奔涌而出，没想到冰川底下居然潜伏了这么大一条河流。

从现在开始，就告别了相对比较容易的河谷徒步路段，开始在冰川上的徒步。爬冰川的乱石坡实在是辛苦，石头松动、冰川表层融化，每一步都不能大意，爬起来感觉特别累。

眺望北侧的川口群峰，阳光照耀下，峰顶云雾升腾。

下午走到了今天的目的地khoburtse营地，路上共走了7个小时。海拔从3450米上升到3930米，上升不到500米，但是一路在冰川上走乱石坡，上上下下，实际爬坡近千米，很累的一天。

第五天：khoburtse－urdukas，徒步3小时，难度一般；

今天的行程比较轻松，徒步3个小时即可，算是一个休整日。Urdukas营地地势较高，是观赏川口峰群的重要观景台，不可错过。

早上离开营地出发，沿着baltoro冰川的边缘往里走。冰川上满是大大小小的碎石，走起来很费劲。虽然这条冰川向导已经走了很多次，但是每年线路都会有所变化。

在徒步三个小时之后，到了今天的营地，海拔4050米的urdukas。海拔只上升了100多米，今天是比较轻松的一天。

urdukas营地建在冰川边的小山坡上，这里遍布巨大的岩石，帐篷就搭建在巨石下面。

远眺对面川口群峰的巨大岩壁，落差超过两千米，无可比拟，不可思议。

蓝天白云下，远处的uli biaho峰群、中间的川口峰群、近处的教堂峰，依次排开，山脚下是滚滚的baltoro冰川。

著名的川口塔。

东边奇峰林立。

第六天：urdukas－goro II，徒步5.5小时，难度较大；

今天的行程仍旧是在冰川上行走，可以观赏到冰川表面丰富的地貌，还可近距离观赏K1峰（海拔7821米的masherbrum峰）的雄姿，以及远眺G4峰的风采。

清晨离开urdukas营地，往goro II营地出发。离开营地后不久，就开始横穿baltoro冰川。冰川表面有很多裂缝，还有巨大的冰蘑菇。

冰川表层融化，形成了一个冰洞。我们钻进去，真是清凉世界。

露出来的巨大冰塔，队友走到冰塔底下，小得跟蚂蚁一样。

走了4个小时后，来到了goro I 营地，有些队伍走到这里就会扎营住下来。我们在这里吃点路餐，继续往里去goro II 营地。

从goro I 营地往里望，露出来的巨大冰层，像一堵堵排列的冰墙。

又走了一个半小时，抵达了今天的目的地，海拔4380米的goro II 营地，海拔上升了330米。

营地就建在冰川上，帐篷下面隔着一层薄薄的碎石，就是万年冰层。这也是此次K2BC徒步线路最冷的一个营地。

第七天：goro II－concordia，徒步5.5小时，难度较大；

今天的行程，将会抵达徒步线路上最重要的一个营地concordia，观赏到世界第二高峰K2的雄姿，以及布洛阿特峰、G4峰等著名高峰。

清晨的阳光照亮了baltoro冰川，一群乌鸦在冰川上飞过。

离开goro II 营地，向着concordia营地出发。一路在冰塔林之中穿行。徒步所经之处，布满冰塔林的冰川。

旁边的雪山发生了巨大雪崩。滚滚积雪直落上千米，气势惊人。

北侧的山谷里，出现一座高耸的险峰，是海拔7284米的muztagh tower慕士塔格塔峰，名称和新疆的慕士塔格发音相同，山体则要陡峭很多，确实像一座塔。

继续往前，左侧前方，海拔8047米的世界第十二高峰，布洛阿特峰，显现出它巨大的山体。

继续前行，就在左侧，云雾之间，K2峰初次显现。很难描述第一眼看到K2的感觉，仅仅说震撼是不够的。

徒步5个半小时之后，抵达了今天的营地concordia营地，海拔4650米。营地东南方，是baltoro冰川的上游。远处是数座海拔7千多米的雪山，最远的全是积雪的山峰，就是海拔7150米的snow dome，baltoro冰川的源头。

营地南侧，是海拔6025米的mitre峰，有个尖尖的鹰嘴一样的顶峰。

营地的东方，就是雄伟的G4峰，有着几乎完美对称的金字塔形山体。

而整座营地所能看到的最吸引人的景色，无疑就是北边的K2和布洛阿特峰。就在G4峰的北侧，布洛阿特峰的巨大山体高高耸立；更远处，矗立着K2。

夕阳西下，K2隐没在浓云之中。阳光照耀在布洛阿特峰顶，顶峰似乎在熊熊燃烧。

绯红的晚霞，照亮了远处天边的uli biaho峰群和川口峰群，山巅金色轻烟弥漫。

第八天：concordia－K2BC－concordia，徒步11.5小时，难度很大；

今天的行程，是从concordia营地出发，往返K2大本营，路程长，比较艰苦，建议可分为两天来走，在K2大本营住宿一晚。

清晨，初升的阳光照亮了K2顶峰。

从营地出发，往北徒步去K2大本营并返回。出了营地往北，首先翻越一片冰塔林。冰塔林中间，冰川融水形成弯弯的溪流。

一路沿着冰川边的砾石堆往北走，K2就在山谷的尽头。

徒步路线的右边，布洛阿特峰高耸入云。徒步路线的左边，就是滚滚冰川，尖尖的冰塔林密密麻麻，还真像一条河流。

部分路段，就在冰河上行走。

先来到大本营西侧的一座山崖，半山腰有座用石头垒起来的纪念塔，上面挂满了在K2遇难的登山者的纪念牌。

从纪念塔下来去K2大本营，要跨过一条小小的冰河。站在这里眺望K2，气势逼人。前面的帐篷区，就是K2大本营了。

离开K2大本营，返程回concordia营地。返回的路程，更加辛苦，体力消耗很大。下午回到了营地，全天往返共11个半小时，非常累的一天。

黄昏，落日照亮了G4峰的顶峰。

第九天：concordia－ali camp，徒步5小时，难度较大；

今天的行程将要抵达Ali camp，为第二天翻越gondogoro la垭口做准备。路况相对比较平缓，尽量早睡，保持体力。

清晨离开营地往南，先翻越一片冰层，冰川融水形成清澈的池塘。

爬上了vigne冰川，一路往南走向ali camp。回望K2，露出了顶峰，山脚下的道道冰川清晰可见。

vigne冰川规模较小，冰川表面的碎石也比较少，大片冰层裸露，阳光下形成很多条大大小小的溪流。我们就是在这样的冰川表面行走。冰川表面像车辙一样的痕迹，是冰川表面的小溪流冲刷形成的。

最后一段路程，是穿越一个雪坡。天色阴沉，积雪很厚，有的路段积雪齐膝深。麻烦的是，你根本不知道积雪下面是结实的冰层还是溪流，只能跟着前人踩出的雪坑走。

中午抵达了海拔5010米的ali camp。营地就在冰川边的乱石堆上。晚餐之后，尽量早点休息。

第十天：ali camp－gondogoro la垭口－xhuspang，徒步7.5小时，难度很大；

这将是本次徒步行程最难的一天，翻越海拔5690米的gondogoro la垭口，爬升和下降都具有较大难度，一定要有充分的心理准备，并保持良好的体能状态。

一般选择半夜出发，开始的两个小时，就是在厚厚的积雪中行走，积雪非常厚，大部分路段齐膝深，要踩着前人踩出的雪坑，一步一步高抬腿，跌跌撞撞往前走。

两个小时的雪地穿越后，来到了垭口脚下。垭口的上坡很陡很陡，这里固定了路绳，我们戴上手套，拉着路绳，踩着雪坡上的浅坑往上爬。这一段路绳，中间有6个固定点，总长度大约300米，是最陡的一段。爬上了第一段路绳的顶端，是一个相对比较平缓的雪坡，可以坐下来稍稍缓口气。回头往下俯视，后面的队伍，正在拉着绳子往上爬。

离开第一段路绳往上，是第二段路绳。这里坡度相比第一段，已经缓和了很多。由于海拔较高，周边冰川密布，为了防止滑坠，还是设置了路绳。

到达垭口的最后一段路程，设置了第三段路绳，大家依次向上，头顶上就是厚厚的冰川和雪层。

凌晨在出发3个半小时之后，终于登上了海拔5690米的gondogoro la垭口，垭口是一个平缓的鞍形雪坡。

翻过垭口，对面是一个巨大的山谷。而垭口的下坡，同样惊险，要拉着绳子往下，从垭口到下面的山谷，大约有6、7百米的落差，山谷底下是滚滚的冰川。

这个下坡的下半部分，是冰雪混合着松散的碎石，又陡又滑，一不小心，就会把石头踩松动滚下去，大家都尽量错开位置。

经过了两个小时，终于下到了谷底。到了谷底，还要沿着冰川边缘往西南方，赶往今天的营地。

又徒步了两个小时，终于抵达了今天的xhuspang营地。营地海拔4680米，比垭口低了一千米。从半夜1点半出发到现在，共走了7个半小时，非常累的一天。

最后一段路程，是开满野花的山坡，芳草萋萋。

第十一天：xhuspang－shaishcho，徒步6小时，难度较大；

今天的行程距离较长，海拔下降超过千米，有部分路段是在冰川边的山崖小道上行走，要特别注意安全。路程的后半段比较轻松。

清晨离开xhuspang营地。对面尖尖的是海拔6200米的laila峰。

开始一段的路程，是在冰川表面上行走，绕来绕去，走得费劲。

沿着冰川一路走下坡，海拔渐渐降低。前面的山上，整个山坡都是一面扇形的大冰瀑布，十分壮观。

穿过冰川，来到南边的山脚下，顺着小路一路往下。小路就在冰川旁边，有些路段塌方得厉害，通过时要很小心。

路边的树木渐渐多了起来，最后一段路程在林间小道穿行，两边高山玫瑰盛开。

沿着小路，一路下坡走向今天的营地shaishcho。营地建在一片树林中间，地势平缓，营地中间有清澈的溪水流过。这是K2BC徒步路上最好的营地。

第十二天：shaishcho－hushey－坐车返回skardu，徒步3小时，坐车5.5小时，难度一般。

徒步行程的最后一天，徒步时间不长，且路况平整，比较轻松。之后乘车返回斯卡都，可以欣赏到美丽的河谷田园风光。

清晨的阳光照耀山谷，早点出发，争取早点赶到hushey村，这样今天就能坐车返回skardu了。

走在林间的小道上，这里明显有人为修整的痕迹，和前几天的路相比，简直就是金光大道。

继续往南，站在麦田里，眺望远处的hushey村，很漂亮的小村庄。那间最大的带尖顶的房子，是意大利人援建的一家旅馆，所有盈利将用来资助当地的教育和医疗。

穿过田野，走向hushey村。田间的空地上，小孩子们正在玩板球。

来到最大的那家旅馆休息喝茶，院子里停着吉普车。稍事休息，并填写了一张徒步意见反馈表之后，乘车出发返回skardu。

从hushey往南的乡村公路也比较差，但是比去askole进山的道路还是要好那么一点点。公路沿着河谷一路南下，路边的小小村庄，金色的麦田翻滚着波浪。杏子已经成熟，黄橙橙的果实掉了一地，路边的杏树几乎伸手可及。

河谷风光，高耸的群山之下，白色的河滩边，是彩色的田野。这一段河谷，地势开阔。

中午赶到了khaplu镇，这在当地算是一个大镇，有条热闹的街道。在这里吃午饭后，离开khaplu镇，沿着干热的河谷一路往西，下午回到了skardu，卸下行李和物资，此次K2BC徒步就算正式结束。

晚上和向导、厨师、背夫们共进晚餐，并支付此次徒步的小费。大家一一拥抱告别，一路艰辛，平安返回，值得庆贺。

第三部分：相关注意事项

1、签证

按照巴基斯坦使馆网站的官方说法，为中国公民提供免费签证，但是你需要提交好几项材料，同时还需要自己去使馆面签，比较麻烦，而且签证官还有可能挑各种毛病。如果你有耐心和时间，可以尝试去和签证官直接打交道。想省事，可以找签证代理（淘宝上就可找到），只要提交护照和照片，或者简单的资料即可，价格大概在1500元左右，可以办理一个月的商务签证或探亲签证（不能办理旅行签证）。

需要说明的是，如果你觉得一个月旅行时间足够，那就办理一个月即可；如果不够，则和签证代理沟通，争取办理两个月或3个月的，当然收费也会贵一些，但也好过去巴基斯坦之后签证超期，再去找各种机构办理延期，那样更麻烦。

2、徒步季节

尼泊尔境内的喜马拉雅山区，最佳徒步时间是10月份、11月份和4月份，但是喀喇昆仑山区则完全不一样。这里的登山季节是7月份，徒步的最佳季节就是7－9月份，其它月份天气较差，要翻越垭口很困难。

即便如此，在7－9月份徒步，遇到恶劣天气的可能性仍比较大。另外，翻越垭口是架有路绳的，到了9月份路绳就很有可能撤掉，所以计划翻越垭口的话，就安排在7-8月份。

3、往返行程

从国内去喀喇昆仑山区徒步，可以选择飞到伊斯兰堡，再坐大巴过去。如果走陆路，可以先到喀什，然后经塔什库尔干县，从红其拉甫口岸出境。喀什和塔县都有去巴基斯坦的国际大巴，到巴基斯坦境内的sost口岸。这样还可以顺便游览慕士塔格峰及巴基斯坦北部山区风光，就是时间比较长一点。

回程也可以原路返回，但是新疆在暑期也是旅游旺季，最好提前预订从喀什返回的机票或车票，能省不少钱。同时尽量避开6月底和8月底的时段，这是大学放假和开学的高峰期，也是游客进出新疆的高峰期，车票和机票都比较紧张。

从伊斯兰堡飞回乌鲁木齐，只有南航的航班，如果是在网上预订的电子机票，记得要提前去南航在伊斯兰堡的办事处打印一张机票确认单，凭这张单据才能进机场办理登机手续。

4、保险

可以购买美亚保险的“万国游踪”境外旅行保障计划，共包含十多项项保险项目。记得把电子保单出发前交给家人，并记下保单号码，一旦有事，可以用得着。

5、徒步许可证

K2大本营徒步线路所在区域为边境军事管制区，不允许个人自由行，必须找当地的探险公司和向导带领，同时需要办理许可证，可以提前联系探险公司办理。

6、交通

巴基斯坦北部地区的交通主要是汽车，由于路况不好，中巴车（minibus）比较多，车内很挤，包括司机旁边，坐进去之后基本就动弹不得，有时车尾和车顶还外挂几个人。

徒步的开始路段需要坐车，一般安排的则是老式的越野车。

7、风俗

巴基斯坦是穆斯林国家，特别是北部山区，相对还是比较保守。注意尊重当地的风俗习惯，没有经过允许，不要给当地的女性拍照，更不要触碰当地女性。坐车时一般前排是女士专区。和人握手和给人端食物，要用右手。女士去当地旅行，最好穿长袖衣服和长裙长裤，不要露出胳膊和腿部。

8、旅行风险

巴基斯坦对中国人相当友好，北部山区更是如此，只要说是中国人，一般都会受到热情相待，女士更加会有优待。喀喇昆仑山区总体而言还是比较安全的，唯一需要注意的是，从伊斯兰堡去斯卡都的公路上，会经过chilas地区，这一地区有塔利班支持者活动，属于比较危险的地区，所以避免夜间行车经过这一路段。K2大本营徒步路段位于军事管制区，安全性没有问题。

9、通信

在巴基斯坦旅行，可以买一张当地的电话卡，打当地电话和国内电话都比较便宜，一般买中移动在巴基斯坦子公司zong公司的卡比较多，但是充值时会扣掉将近20％的税费。徒步路段上是没有手机信号的，不妨把手机关掉或调到离线模式。

10、食品

徒步线路上是没有补给的，所有食物从斯卡都出发时都要准备好，但又不可能带过多的量，所以最好出发前在准备物资时，和向导做好沟通，尽量照顾队员的口味、喜欢的食物类别。另外，还可以从国内多带一点下饭菜、老干妈、香辣牛肉酱、巧克力、牛肉干之类，注意不要带含猪肉的食品。

11、小费

探险公司会根据人数和服务等级（基本服务/中等服务或豪华服务），对徒步行程有一个报价，人越多，每个队员支付的价格就越低，但是这个报价是不包含小费的。

k2BC的小费标准大致是：背夫走完全程，每人小费20美金左右；有的背夫是在翻垭口之前就半途返回，小费就是10美金左右；厨师的小费是50美金；厨师助理是25美金；向导的小费是150美金。这样算下来，总的小费费用相当于徒步价格的10－15%左右。如果队员较多，相应支付给向导和厨师的小费总额也会增加，但平摊下来，每个队员支付的金额还是会有减少。

12、充电

巴基斯坦电力供应不足，首都伊斯兰堡都会有计划停电。北部山区的几个主要站点，斯卡都有自己的水电站，停电算是比较少的。因此注意，只要有电力供应，抓紧给手机相机电池充电。旅馆一般都会提供插座。徒步路上是没有地方可以充电的，相机备用电池一定要带足，如果是中等或豪华服务，探险公司可以提供发电机，但是也要做好出故障的准备。

13、货币兑换

在伊斯兰堡及北部山区几个大的站点，美金和人民币都可以兑换当地卢比，可以找探险公司或旅馆老板询问兑换点。

14、体力及资格要求

本次徒步难度属较高难度，徒步过程中大部分路段在冰川上行走，路况很差，特别是如果翻垭口，对队员的体力要求较高。因此要求队员身体健康，耐力和体力较好，具备高海拔活动经历，最好是具备多日高海拔徒步经验，能较好的适应海拔高度和长时间的徒步行走。

15、装备

鞋子：高帮徒步鞋1双（非常重要，选择可靠的大品牌，V底+GTX防水），凉鞋1双；

背包：随身的30升左右徒步背包1个，80升以上的大驮包一个（交给背夫）；

内衣：排汗上衣至少3件，排汗长裤2件，内裤若干；

保暖：抓绒1件，中等厚度羽绒服1件；

外套：软壳或冲锋衣1件；

裤子：速干裤至少2条；

睡袋：舒适温标至少－15度的羽绒睡袋1个，睡袋内胆一个；

药品：感冒药，腹泻药，健胃药，创可贴，云南白药喷剂，抗生素类药（头孢类）；

其它徒步装备：登山杖2支，护膝1对，简易冰爪1对，抓绒帽或毛线帽1顶，防晒圆边帽1顶，头巾1条，手套2副（抓绒手套、普通劳保手套），太阳镜1副，徒步袜至少3双，头灯1个，水壶1个；

日用品：洗漱用具（速干毛巾、牙膏牙刷、小梳子），卫生纸，湿纸巾两包，防晒霜，润唇膏，男士携带剃须刀，女士携带护肤用品，标准照片（办证件时使用），证件及护照。

电子设备：手机＋充电器，充电宝；相机，镜头，充电器＋充电电池，存储卡，相机清理工具，三脚架。

提示：一定要带一双好的高帮徒步鞋和比较厚的睡袋。徒步路程很大部分是在冰川上行走，全是乱石，很费鞋。徒步过程中有几晚直接睡在冰川上，很冷，睡袋温标最好是-15度或更低。

另外，驮包也很有用，经历了马驮人背，能很好地保护物品，建议可将物品用塑料袋分类装好，然后放在驮包内，这样便于查找，也有一定的防水防潮性。

还有晾衣夹，徒步途中，在帐篷上晾晒衣物和睡袋，很有用。另外可以带一副便宜的劳保手套，翻垭口时需要拉着绳子上下，用得着。

防潮垫最好从国内带一个充气垫过去，或者在斯卡都再自己多买一个便宜的搓板垫，睡在冰川上时非常有用。另外，药品不妨多带一点，除了队员，背夫们可能也需要一些药品。

16、向导推荐

随着去K2大本营徒步的中国人日益增多，可供选择的探险公司也有好几家，建议可以多询问几家，比较价格及服务。注意探险公司的报价是根据人数和服务等级不同而定的，询价时要说明大致团队人数及需要的服务等级。

可供选择的探险公司包括：（暂列出两家，欢迎补充）

The travel white：我曾合作过的向导sharif的公司，联系方式：

E-mail：[email protected]

微信号：M_sharifo

Adventure Land：

E-mail：[email protected]

微信号：Razawazir

第四部分：其它参考资料

一、沿途主要高峰简介

（不同版本的参考资料，数据会有差别）

名称 K2 乔戈里峰

海拔 8611

世界第2高峰，喀喇昆仑山脉主峰，也是攀登难度最大的八千米高峰；

1954年7月31日，意大利人沿阿布鲁齐岭路线首次登顶；

1982年8月14日，日本登山队在北坡首次登顶；

2004年7月27日，中国西藏登山队登顶，中国人首次登顶；

2012年7月30日，杨春风、饶剑峰、张京川登顶；

2014年7月26日，罗静登顶，首位登顶K2的华人女性；

2017年7月28日，张梁、刘永忠、静雪登顶。

名称 南迦帕尔巴特峰

海拔 8126

世界第9高峰，喜马拉雅山脉的最西端，攀登难度很大；

1953年7月3日，奥地利登山队首次登顶成功，

1978年，梅斯纳尔登顶，首次单人攀登八千米级山峰并登顶；

1997年6月15日，中国西藏登山队登顶；

2013年6月23日，杨春风、饶剑峰在大本营遭遇恐怖袭击遇难；

2017年7月8日，罗静登顶；

2017年10月2日，张梁、刘永忠、静雪登顶，张梁完成全部14座八千米高峰登顶。

名称 布洛阿特峰

海拔 8047

世界第12高峰，位于K2南侧，山体巨大；

1957年，奥地利队首次登顶；

2001年6月30日，中国西藏登山队登顶；

名称 迦舒布鲁姆1峰 G1峰

海拔 8068

世界第11高峰，位于Baltoro冰川上游地带；

1958年，美国登山队首次登顶；

1975年8月10日，梅斯纳尔与哈伯勒登顶，这是人类第一次运用纯粹的阿尔卑斯方式攀登8000米级山峰；

2007年7月12日，中国西藏登山队登顶；

名称 迦舒布鲁姆2峰 G2峰

海拔 8035

世界第13高峰，位于G4峰东侧；

1956年7月7日，奥地利队首次登顶；

1995年7月10日，中国西藏登山队登顶；

名称 迦舒布鲁姆4峰 G4峰

海拔 7932

世界第17高峰，巴基斯坦第6高峰，位于concordia营地东侧，山体犹如巨大的金字塔，攀登难度极大；

1958年8月6日，由意大利人首次登顶成功；

名称 玛舒布鲁姆峰K1峰

海拔 7821

世界第22高峰，巴基斯坦第9高峰；1856年英国人考察喀喇昆仑山区的高峰时，用k字开头从西到东标识出5座主要高峰，该峰被标为K1，在徒步过程中可近距离观赏到

名称 Chogolisa 峰

海拔 7668

世界第36高峰，在concordia营地，及徒步去Ali camp途中可以看到

名称 Skyang Kangri峰

海拔 7545

世界第44高峰，位于K2峰东北方向，在K2大本营可以看到

名称 Baltoro Kangri峰

海拔 7300

位于G4峰的东南侧，Baltoro冰川的上游，在concordia营地可以看到

名称 Muztagh Tower峰

海拔 7276

位于Baltoro冰川北侧，山体陡峭险峻，在徒步过程中可以看到，三位俄罗斯登山者攀登这座山峰东北壁，获得了2013年金冰镐奖

名称 Trango tower川口峰

海拔 6545

位于Baltoro冰川北侧，山体垂直耸立，直插云霄，拥有极具挑战性的大岩壁

名称 Rakaposhi峰

海拔 7788

世界第27高峰，巴基斯坦第12高峰，位于hunza山谷，风景优美

名称 Ultar Sar 峰

海拔 7388

世界第70高峰，位于Hunza山谷，近距离观赏极为壮观

名称 慕士塔格峰

海拔 7546

世界第43高峰，其名称为塔吉克语的冰山之父，最容易攀登的七千米雪山之一

名称 公格尔峰

海拔 7649

世界第37高峰，昆仑山脉的主峰，距离慕士塔格峰不远

名称 公格尔九别峰

海拔 7530

世界第47高峰，名称的意思是白色的帽子，以上三座高峰在喀什去塔什库尔干县路上可以看到

二、往返行程简介

1、伊斯兰堡

伊斯兰堡做为巴基斯坦的首都，完全是一座新建的城市。它始建于1961年，整个城市规划整齐，划分为若干个正方形的街区，并按照东西向为数字、南北向为英文字母的顺序编号，如F7区、G9区等等，每个街区又划分为四个子区，按照1、2、3、4编号。

伊斯兰堡值得参观的主要景点包括城市北侧的费舍尔大清真寺shah faisal mosque。这座清真寺非常有名，是伊斯兰堡的地标性建筑。清真寺由沙特前国王费舍尔捐助，1976－1986年间修建，建筑费用超过一亿美金。清真寺四周的四座礼拜塔高达88米。

巴基斯坦的国家纪念碑，建在市中心的一座小山顶上，呈几片花瓣合拢的形状，上面的浮雕描述着巴基斯坦的人文地理、历史人物。

2、GILGIT吉尔吉特

gilgit吉尔吉特是巴基斯坦北方地区的行政中心、经济中心、交通中心兼军事中心，北方军区的司令部就设在这里。城市不大，到处都是军事设施，每个重要路口都建有岗哨甚至地堡。

吉尔吉特主要可参观的就是中国烈士陵园，位于河对岸的喀喇昆仑公路边，这里安葬了88位当年为修筑喀喇昆仑公路而牺牲的中国施工人员，纪念碑建于1978年6月，上面写着“中国援助巴基斯坦建设公路光荣牺牲同志之墓”。陵园不大，几乎每一个路过这里的中国人都会去祭拜。

3、Hunza罕萨山谷

Hunza是喀喇昆仑山区耀眼的明珠，这里号称是巴基斯坦最美的地方，据说亦是宫崎骏的作品《风之谷》的原型。每年都有世界各地的游客来此游览，甚至一住就是数月。

hunza是整个山谷的统称，海拔2400米左右。这里主要有两个小镇，aliabad阿里阿巴德就在喀喇昆仑公路边，是主要集市和交通中心。游客主要集中在另一个小镇karimabad卡日玛巴德，就在hunza王宫城堡下面，地势较高，视野开阔，风景更好，接待游客的旅馆也都集中在这里。

与国内很多开发过度的景点相比，hunza仍保留了可贵的淳朴与宁静。除了那些旅馆和纪念品商店之外，与喀喇昆仑山区的其它小镇没有什么两样，仍是一派美丽的雪山田园风光。街上的游客不算太多，没有那种人潮汹涌的情况，物价也不贵。在这里，你可以彻底的悠闲放松自己。

Hunza山谷周边多座七千米雪山围绕，位于山谷高处的Eaglenest鹰巢是很好的观景点，日出和日落都可以看到很美的金山。

Hunza周边的山谷有多条短途的徒步及游览线路，可以询问旅馆老板，徒步或包车前往游览。

4、Sost

巴基斯坦的边境小镇，距离红其拉甫口岸一百多公里，巴基斯坦的海关位于这里，在这里办理出入境手续。小镇不大，周边风景优美，可以看到海拔7476米的Passu峰（世界第54高峰）。

5、Passu

喀喇昆仑公路边的小镇，距离passu不远的公路边，有一条巨大的Batura冰川，其南侧多座7千多米的雪山排列成行，冰川全长56公里，也有一条徒步线路供徒步爱好者选择。

6、塔什库尔干县

南疆的边陲自治县，和巴基斯坦接壤，红其拉甫口岸就在这里。

县城边的石头城海拔3100米，地势险峻，是新疆境内古丝道上一个著名的古城遗址。汉代时，这里是西域三十六国之一的蒲犁国的王城。唐朝政府统一西域后，在这设有葱岭守捉所。元朝初期，大兴土木扩建城廓，旧的石头城换了新颜。清光绪二十八年（1902年），清廷在此建立蒲犁厅，对旧城堡进行了维修和增补。

县城边的河谷湿地，开发成了郊野公园，值得游览。

从喀什去塔什库尔干县的路上，可以观赏到帕米尔高原的雪山风光，观赏冰山之父、海拔7546米的慕士塔格峰（世界第43高峰），以及公格尔峰（海拔7649米，世界第37高峰）、公格尔九别峰（海拔7530米，世界第47高峰）等三座7千米高峰的美景。

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