篮球1V1比赛规则和平常打篮球的规则差不多，最主要的区别只有一个，就是内线没有三秒。　　篮球1V1比赛，一般是由防守者在罚球线发球给进攻者，然后进攻者想尽办法把球投进篮筐里。　　进攻者如果进球了，就接着开始第二轮，进攻者。

　　集中注意力,提高反应速度。　　防守最重要的是集中注意力,一般情况下双眼要盯紧篮球而不是进攻队员,但对于一对一的严防要盯好人,如果他传球了,不要立即跟着篮球跑,因为球可能再传回来,如果你已经走开就漏防了。　　 不要被对方假动作晃倒。　　在。

　　一、运动员人数:上场队员为一人。　　二、比赛时间:比赛不计时间,初赛以五球为准,复赛及决赛为十球为准。　　三、比赛开始:双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在中场线掷界外球开始比赛。　　四、攻守转换:1、每次投篮命中后,都由己。

　　篮球1v1叫斗牛 斗牛规则： 1、球权交换：当发生如下情况时应进行球权交换 （1）防守方断球 （2）球出界（无论谁将球打出界） （3）球进或球未进（一次进攻机会） （4）盖帽 （5）进攻方违例或犯规 说明，球权交换。

　　1、变向过人技巧，斗牛时进攻会受到对方的严防，这时要多运用过人技巧了，比较好用的是变向运球，即通过胯下运球、背后运球等改变篮球运行方向，把对方迷惑，找准空挡再上篮。　　前提是变向要快、稳，以防被对方识破。　　胯下运球。