CPU功率可以通过调整CPU的频率来实现，其实也就是超频操作。按DEL进入BIOS。进入超频设置选项；选择frequency/voltagecontrol或者PowerBIOSFeatures或者OverClockingsetting（s）或者GenieBIOSSetting或者Advanced(configuresystemFrequency/Voltage)；

进入后找到CPUFrequency以及CPUVoltage（不可调整则需开启超频功能）；

调整CPUFrequency（外频）的值，每次加10（这个值一般在200-300之间），按F10再按Y（保存退出重启）；

电脑重新启动进入系统，用测温软件读取CPU温度，在60度以下继续。

5.返回步骤1重复以上步骤；碰到无法开机或者其他错误返回步骤一，进入CPUVoltage（电压），值往上加0.05，保存退出,如果仍然出错则将CPUFrequency降低10。在熟悉了BIOS之后再进行进阶超频。注意：超频会减少CPU寿命；超频（尤其是加电压）可能导致CPU烧毁。

笔记本不充电性能下降很明显，这是为什么呢？这要看题主的本本是定位的商务本，还是游戏本，下面咋们来挨个分析下原因。

题主所提的问题，对于很多定位于游戏的笔记本而言，普遍存在这个现象。出现这个的主要原因，很多本本并不是因为电池老化而引起。而是由于游戏本的CPU和显卡的功耗比一般的商用笔记本要高很多，所配置的电池并不能持续性的提供那么大的功率输出，为了避免出现由于电压不稳而导致烧显卡、CPU等问题，笔记本厂商会在电脑底层设置一个保护程序，当没有外接电源时，笔记本就会关闭显卡，或者会降低CPU的主频，以此来降低功耗，减小对电池电量的需求，保护硬件不被损坏。即使突然断电关机，也不会给硬件造成什么不可逆的伤害。所以我们在没有外接电源的情况下，不管是玩儿游戏还是使用一般的软件，都会感觉电脑反应比较慢，这也是原因所在。

如果题主所用的是商务本，主打办公与续航的，虽说不外接电源依然可能会让CPU降频，但是并不会有游戏本那么夸张，这个时候可以看看操作系统对电源的配置，有些设置在续航上面，自然会牺牲性能来提高续航。

以windows10系统为例，我们来讲讲如何更改操作系统对电源的配置。

1、右下角单机开始菜单，然后单机左下角的小齿轮；

2、打开windows设置界面之后，单机系统设置，如下图：

3、然后我们切换到 电源和睡眠 选项，单机右边的 相关设置

4、新窗口中，我们选择需要的电源计划即可。

有些厂家的笔记本会有专门的电源管理程序，也可以通过电源管理程序进行设置。

希望以上信息对你会有帮助，如果有不恰当或者不正确的地方欢迎批评指正。

CPU功耗也就是TDP功耗：

TDP，“Thermal Design Power”，即“热设计功耗”，是反应一颗处理器热量释放的指标，含义是当处理器达到负荷最大的时候，释放出的热量，单位为瓦（W）。

TDP是反映处理器热量释放的指标，是电脑的冷却系统必须有能力驱散的最大热量限度。

TDP是CPU电流热效应以及CPU工作时产生的其他热量，TDP功耗通常作为电脑（台式）主板设计、笔记本电脑散热系统设计、大型电脑散热设计等散热/降耗设计的重要参考指标，TDP越大，表明CPU在工作时会产生的热量越大，对于散热系统来说，就需要将TDP作为散热能力设计的最低指标/基本指标。

TDP一旦确定，就确保了电脑在不超出热维护的情况下有能力运行程序，而不需要安装一个“强悍”，同时多花费添置没有什么额外效果的散热系统。

这种情况要及时处理。CPU温度过高的处理方法： 一、清洁CPU散热风扇 　　1、最为简单有效而又节省开支的办法就是自己动手使用毛刷和皮老虎清理CPU散热器的风扇，清理完成后便可有效改善处理器散热性能。 　　2、清理风扇是一件需要耐心的事情，而且风扇的死角处不是特别容易清理，结合皮老虎，连刷再吹，相信只有耐心，灰尘很快便会去无踪，此招可以在一定程度上显著提升CPU散热能力。 　　3、自己清理CPU风扇没有什么技术含量，无非用到的工具就是毛刷和皮老虎，在耐心的反复清理之后，原本污垢满面的散热器也会变得焕然一新。这将使散热器的散热性能明显改善，同时噪音也会相应的下降。对于机箱各个板卡的清理，大家手边应该常备小毛刷和皮老虎，半年左右清理一次比较合理。 二、重新涂抹导热硅脂 　　1、有时候当清洁CPU散热风扇后、CPU温度没有得到明显的改善，那么还需要重新为CPU涂抹导热硅脂，导热硅脂由于使用时间的变长会变得干裂，使热量传导的性能下降。重新涂抹导热硅脂让处理器与散热器严丝合缝的紧密结合才能充分把CPU的热量带走。在涂抹过程中，需要注意的是需要将导热硅脂涂抹均匀，避免涂抹不匀、气泡的产生。 　　2、建议大家使用一些专业小工具，为CPU散热面均匀涂抹散热硅胶。 　　3、无论什么样的风冷散热器，涂抹导热硅脂是非常必要的一门功课。只有涂抹好导热硅脂才能让CPU的热量全部传递给散热器，以保证处理器工作在正常的温度之内。目前已经有免涂硅脂的散热器了，散热器在出厂时已经被厂家均匀的涂抹在散热器与CPU的接触面上，待机器运转之后，CPU的发热将会均匀的把导热硅脂涂抹好，非常方便、人性化。 显卡温度高的解决方案： 先更新显卡驱动，再运行看是否解决了问题。如果没有，请关注显卡在运行游戏的温度是否很高，之前是否出现过花屏或者间歇性花屏或者无显等情况。如果有，显卡存在硬件故障。如果主板上有板载显卡，可以将显卡拔下使用其他显卡试试看。如果显卡芯片和散热片之间接触不良，就需要涂抹导热硅胶，涂抹在风扇和显卡核心之间。 电脑自动关机。在这种情况下，很可能是散热不好。先确认风扇是否是好的，然后擦一下风扇，减少灰尘，也可给风扇弄点油，润滑下。此外，我们可以增加风扇，从而加快散热。实在不行的话，买更好的显卡风扇换上就可以了。 显卡的质量太差，这时，可以重新买一个来换上。 显卡的发热量比较大，如果电源功率比较小，也可能会造成显卡散热不好。就应该更换电源了。

重炮手的BIOS界面是华硕祖传界面，按F7可进入高级模式。 重炮手在Ai Tweaker中支持核心倍频调节，允许将倍频设置为53以挑战上限，电压自动。主板默认功耗墙为125W，通过改变相位控制和一系列电流限制，TVB关闭，让主板运行在最大输出模式。

出现 CPU TDP IS OVER 65W 是提示当前使用的主板不支持65W功率以上的CPU。

解决办法 ：

可以选择CPU降频，进入CMOS将该通知关掉。或直接更换主板。

TDP的英文全称是“Thermal Design Power”，中文直译是“散热设计功耗”。主要是提供给计算机系统厂商，散热片/风扇厂商，以及机箱厂商等等进行系统设计时使用的。

显卡的频率如果被驱动给锁住了。这个时候你需要解锁整个显卡的功耗最好的方法就是使用编程器刷写显卡上面的vbios程序。像1070和1080的卡都是可以解锁这个功耗墙来拉显卡核心显存的频率的。不过在解锁之前需要做好显卡的散热，最好是更换导热能力更强的硅脂。然后使用微信的小飞机软件进行啦频率。

解锁功耗墙需要刷显卡BIOS，你需要寻找和你显卡型号对应的解锁功耗墙的BIOS。

　　可以通过降低cpu占用率来解决。　　当cpu占用率高的时候功率也就升上来了。　　可以按Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器，点击进程选项卡，多次点击CPU列，直到进程按CPU占用率从大到小排列，酌情关闭占用比较大的除SystemIdleProcess以外的进程。　　其中有些是系统进程，结束时有警告提示，或者结束后系统异常（比如输入法不能用，重启），但无论哪种情况，重启后就恢复了。　　如果不能关闭，或者关闭后重启又有，那么按Win+R组合键打开“运行”对话框，输入msconfig，确定打开系统配置实用程序，点击“启动”选项卡，去掉一些不必要的启动项目。　　还可以使用CPU占用率限制工具来限制进程的最大cpu占用率，比如用BES_BattleEncoderShirase。

不高

这个需要看电脑是笔记本电脑还是台式电脑，如果是台式电脑35W功耗和45W功耗都是超低功耗CPU，二者属于同一数量级，区别不大；如果是笔记本电脑的话35W发热量肯定比45W低很多的，仅管二者的功耗只相差10W，但发热量的差距也是很大的，因为笔记本不像台式电脑散热器这么好的。