在动物世界中，陆地动物和水里动物的睡眠方式有很大区别的：陆地上动物都有一个稳定睡眠时间段，例如白天活动晚上休息或白天休息晚上狩猎等，但很多水里生物都是大脑两半球是交替睡眠的，海豚也具有这种奇特的睡眠习惯。

海豚是智商最高的动物之一，同时它们的行为也非常好动，总是有个游动，几乎没有看见它们休息，就像是完全不用睡觉，其实海豚为适应海洋生活，已进化出一种“睡眠行为”休息方法：海豚的大脑两半球则是交替睡眠的，就是说海豚可以一半的大脑睡觉，一半大脑保持清醒。

若强制海豚完全入睡，让海豚两个脑半球都处于休息，会是怎样状况？曾有科学家真的做过这样试验：使用麻醉剂，让海豚的两个脑半球同时睡眠，最后的结果呢？那只海豚非常可伶，在睡眠过程中窒息而死。每个物种都有其独特适应法则，海豚的大脑两半球是交替睡眠，若强制海豚完全入睡，就是害了其生命。

海豚之所以有这样的睡眠方式，是为了避免在睡眠过程中溺水，海洋哺乳动物的呼吸是有意识地进行的，保持对其呼吸孔的控制是至关重要的，不像人类睡着了都可以自主呼吸，而海豚每一次呼吸都需要大脑神经来调节，若海豚的两个脑半球都睡着了，都处于无意识状态，那海豚很有可能会窒息，所以必须有一个脑半球不能进入睡眠，两个脑半球交替工作！

很多人会想要是能边睡觉边工作那样多好，左右脑互相交替休息，但海豚也希望能像人类那样睡个安稳觉，只是在危机四伏海洋中，必须要十分警惕才能获得生存！

海豚聪明又团结，也是大型食肉动物，处于食物链的顶端，除了较为凶猛的鲨鱼之外，其它海洋生物基本不对其构成威胁，但由于人类过渡的海洋活动，现存的大约四分之一的鲸和海豚，都不同程度地受到生存威胁！

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