"脚底板疼痛最多见的原因就是足底腱膜炎、平足症等，具体如下：1、足底腱膜炎：足底腱膜的起点在跟骨，终止点在趾骨的基底部，如果平时过多的负重行走，或过久、过长时间的体育运动，都会引起足底腱膜受到较高的张力和负荷，这样会引起出入足底腱膜的皮神经受到卡压，因此会表现为足底腱膜的体表投影区发生疼痛，具体就是这个位置的脚底板疼痛、脚底心疼痛；2、平足症：由于在平足的时候足弓发生塌陷，足部的负重力点会发生改变，这样足底腱膜就会受到较多的应力，也会出现足底腱膜的炎症，从而发生脚底板的疼痛，特别是在走较短的路程后出现脚底板的疼痛。"

黄恺│浙江省立同德医院

2021/06/09收听(37059)

"脚底板疼痛的原因很多，包括直接外伤导致的疼痛和慢性运动损伤导致的疼痛。直接外伤导致的疼痛包括骨折，软组织的挫伤，切割伤等等。慢性运动损伤包括长期的站立、行走导致的足底筋膜的炎症，应力性的跖骨骨折。一般需要进行足部的X线检查，排除其他额外疾病。需要注意的是，有平足的患者，更容易导致足底的疼痛。足底的筋膜是维持足弓的重要组织，它使足部着地呈弓状形，行走时可以伸缩，缓冲对躯体的冲击，如果是平足，缓冲的作用就没有了，更容易导致足底的筋膜的炎症，治疗就是减少走路，可适量使用消炎止痛类的药物。"

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/03/19收听(6568)

在临床中引起脚底板后面疼痛的原因很多，最常见的考虑还是以下情况引起的：一、如果存在跟骨骨刺、脂肪垫炎、筋膜炎就可以引起脚底板后面出现疼痛症状，走路过多或者受凉的情况下疼痛会明显加重。坚持每天外用活血化瘀的中草药，熬开以后进行熏洗，也可以热水中放花椒和盐进行烫洗，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，对于痛点比较明确的，也可以积极的进行封闭注射。二、如果局部受到外伤引起软组织损伤和骨折，也会引起脚底板后面出现疼痛症状。

程斌│济南市中西医结合医院

2019/12/19收听(34089)

脚底板后部分疼可能是因为患者长时间从事体力劳动或者长期站立，脚底板处过度负重，由于压力过大，血液循环不畅，气血发生阻滞继而引起的疼痛。或者是患者长时间走路，走路姿势不正确，穿的鞋不合脚等等，导致脚底板后部分没有得到有效的休息，进而导致该处的肌肉出现劳损，引发疼痛。再就是患者该处受到了外伤，比如尖锐的东西刺破了该处或者遇到粗糙的东西受到了摩擦，也引起疼痛，还有就是该处可能产生了炎症，走路过程中该处受力不均匀，导致骨膜受到牵拉而产生疾病，比如跟骨骨刺，也就是骨膜炎。再就是该处关节出现炎症，都会引发疼痛。出现这种状况后建议患者及时口服消炎镇痛的药物，最好到医院做个详细检查，再配合进行治疗。

李明辉│武汉市第五医院

2020/07/12收听(27626)

脚底疼往往是足底筋膜炎或者是足底滑囊炎发生的一种症状。可能因为体力衰减、肌肉松弛，所有负重、身...

王晓滨│北京医院

2020/05/19播放(36464)

晨起足底部疼痛，主要是由足底筋膜炎、跟骨滑囊炎、趾骨炎所致。表现为步行负重时疼痛较明显，但行走...

纪泉│北京医院

2021/06/19播放(48023)

脚后跟、脚底板疼痛主要的原因是脚底筋膜炎，人的足是个复杂的结构，除了骨骼构成的足弓以外还有肌肉、韧带和筋膜，当人处在不断受力的状态下足底的筋膜产生慢性劳损，随后会出现炎症导致疼痛。在脚后跟部位因为反复的炎症刺激，有时会出现跟骨的骨刺，但骨刺不是产生脚后跟和脚板疼痛的主要原因，骨刺只是脚底筋膜炎的其中一个表现。不少人去拍片会发现跟骨的骨刺，以为是骨刺引起的疼痛就要求削骨刺治疗，这是错误的。疼痛原因主要是因为脚底筋膜劳损产生疼痛，因此平时穿鞋要选择合适的，要适当的对足底进行按摩和牵伸，晚上用温水泡脚。

董福│北海市人民医院

2020/02/17收听(18484)

早晨起来脚底板疼可能有以下几种原因造成：第一、足底的肌膜炎，足底的肌膜炎常是由于足底的筋膜劳累、着凉，而导致筋膜慢性的炎症，要进行相关的查体和检查，排除其他的疾病来进行诊断。第二、跟骨的骨刺，当跟骨有骨质增生时，也可以出现早上起来脚底板疼，要进行跟骨的X线片检查，早期的进行抗骨质增生治疗，以及局部的物理治疗。第三、肾虚，当肾虚时也可以出现早晨起来脚底板疼的症状，可以伴有腰膝酸软、无力，要进行中医的把脉诊断，确诊为肾虚后要早期的进行补肾药物的治疗。

常克武│七台河市人民医院

2020/05/20收听(10926)

脚底板是指足底，早上起来足底疼可见于多种原因，主要内容如下：

1、足底筋膜炎：属于...

杨铁生│北京大学人民医院

2023/04/19播放(31418)

"当患者出现脚底板、后跟疼，一般是由于两种原因引起：1、由于足底脂肪炎导致；2、由于跖腱膜炎导致。以上两种炎症都属于无菌炎症，一般都是由于退行性病变或者是劳损所导致。当患者大量的运动之后，就会导致脚底板后跟疼痛的现象出现。如果是长期的疼痛，会出现炎症的反复，因此患者需要根据医院监测来进行治疗。人体的足部脂肪主要起到减震的作用，当大量的运动后，会刺激到脂肪组织，造成脂肪组织损伤，从而造成脚底板后跟疼痛，建议患者少走路，多休息，同时也可以在鞋内增加弹性的鞋垫，缓冲直接对脂肪造成的伤害，这样可以有效缓解疼痛的现象。如果患者疼痛难忍，也可以口服芬必得或打封闭针来进行治疗，治疗期间要保证休息，少食辛辣等食物。"

张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院

2020/05/14收听(29307)

"晨起出现了脚底疼，考虑可能是足底的筋膜炎所导致，足底筋膜炎的患者通常在行走或跑步，较长时间的运动之后出现明显的疼痛。当有足够的休息或进行逐步的按摩，症状会有所改善，严重的足底筋膜炎患者需要用脚尖走路，走路也会出现相应的疼痛感。出现足底筋膜炎的主要原因，因为超过足底筋膜的负荷，也就是运动量太大，足底筋膜无法承担，所以扁平足的患者相对更容易患足底筋膜炎。如果疼痛比较多发，且通过休息一周还没有缓解，最好是到医院做CT或X线进行检查诊断。平时治疗主要是以理疗为主，可以通过微波、电疗等方式促进炎症的吸收，经常泡脚，加速脚底的血液循环。"

牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院

2019/12/09收听(34293)

"脚底板疼是临床当中比较常见的症状，多见于跑步运动或者走长路以后出现，分析其原因主要有足底筋膜炎，为足底痛也就是脚底板疼痛最常见的原因之一，主要见于足底的筋膜反复外伤、慢性的劳损、寒冷、感染等因素，导致足底筋膜发炎，这种足底筋膜炎特点是以足底部为主，在压痛或者是踩地的时候疼痛会加重，休息可以获得缓解。常见于寒冷、潮湿的状态下或者进行了特殊的运动，如足底舞、穿高跟鞋、踩东西时间过久等，导致足底筋膜的炎症性疾病。如果出现这类疾病，首先应当尽量减少活动，休息，足底予以热敷或者热水泡脚，局部外用一些抗炎镇痛类或者活血止疼类的药物，也可以口服恩赛类药物，大多数经过上述治疗可以缓解。其原因还有足底的一些病变，如足底的感染、足底的结核和足底韧带的损伤、拉伤等，如果出现这种情况，往往会伴有感染的表现，如全身的发热、低热、盗汗、乏力或者结核的全身中毒症状等，相对来说这种原因比较少见。如果出现了足底的疼痛又长期不缓解，休息后也没有明显的缓解，应及早进行医院内的诊断和治疗，明确病因。"

李宏│北京大学第一医院

2020/03/19收听(15802)

"每天早上起来走路脚底板疼可以是以下几种原因引起：第一、足底的筋膜炎，当足底的筋膜由于着凉或劳累导致慢性的无菌性炎症时，可以有晨起时走路脚底板的疼痛，可以伴有僵硬，在活动一会之后就能有所好转，这时要早期的查体和检查，排除其他的疾病来诊断。第二、跟骨的骨刺，当跟骨有骨质增生时，也可以有晨起之后走路脚后跟疼的症状，这时要检查跟骨的X线片、CT，早期诊断，早期进行抗骨质增生治疗以及物理治疗。第三、肾虚，肾虚时也可以有单侧或双侧脚后跟的疼痛，晨起时疼痛比较明显，可以伴有膝软无力以及疲乏怠倦等全身症状，这时要到中医科把脉诊断，早期口服补肾药物来治疗。"

常克武│七台河市人民医院

2020/08/07收听(16398)

脚底痒，常见的病因是：1、足癣：即真菌感染导致皮肤病，不但是痒而且可能会出现小疙瘩或...

李娅娣│首都医科大学附属北京同仁医院

2019/12/09播放(42021)

能够引起足底疼痛症状的疾病比较多，常见的有以下两种疾病：1、足底部的肌腱、腱鞘甚至韧带的慢性炎症就会出现疼痛的症状，专业运动员、搬运工、挑山工等长期行走，经常刺激足底部的肌腱、韧带的工作或者运动会导致肌腱、腱鞘、韧带长期反复的摩擦，这种情况会导致局部炎症的出现。因为损伤导致的炎症会因为走路动作而加重疼痛症状，休息或者减少下肢活动之后疼痛症状就能够得到缓解。2、足底部的筋膜炎的患者也会出现足底部疼痛的症状，劳累，受到寒冷刺激都会导致筋膜炎疾病的出现，筋膜炎的患者不影响正常的活动，足部的活动会缓解疼痛症状，但是经过休息之后疼痛又会明显的加重。

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/05/06收听(7868)

"脚底板累可能有以下几种原因：第一、风湿和类风湿，风湿和类风湿可以累及足底的筋膜，而导致走路时脚底板的疲乏、劳累的症状，这时要早期的查血化验以及足的X线片来诊断。第二、足底筋膜炎，足底筋膜炎可以由于着凉、劳累而导致，可以出现脚底板的疼痛，这时要早期的查体和检查，排除其他疾病来诊断。第三、跖骨的疲劳性骨折，由于长距离的行走出现跖骨慢性的损伤，而导致疲劳性骨折，这时可以出现脚底板劳累的症状，特别是在行走时比较明显，这时要早期检查足的X线片、CT来诊断。第四、肾虚，当肾虚时也可以有脚底板累的症状，伴有腰部酸软不适以及双膝无力的症状，这时要早期到中医科把脉诊断，早期进行补肾治疗。"

常克武│七台河市人民医院

2020/07/14收听(14555)

脚底板皮肤发黄有生理性原因和病理性原因，生理性原因常见是由于走路、站立或者长期从事体力劳动、经常性体育锻炼，造成脚底角质堆积，从而使脚底看起来发黄。再一种生理性因素就是胡萝卜素血症。这种情况多见于大量进食橙子、橘子等富含胡萝卜素水果和蔬菜以后，血液中胡萝卜素含量明显升高，出现手掌和脚掌皮肤发黄。第三种情况是一种病理性情况，往往与慢性肝炎、肝硬化或者胆道阻塞性肝胆疾病相关的脚底发黄。这一部分患者除脚底皮肤发黄，往往会伴有眼睛巩膜和身体其他部位皮肤发黄，这种情况需要及时到医院就诊。

丁晓岚│北京大学人民医院

2020/04/23收听(26298)

"脚底板发白的原因如下：1、脚长时间在水中浸泡或大量出汗，导致脚底血液循环不好而引起脚底板发白，往往是一过性的，患者没有其它不适，将脚擦干过半个小时左右，皮肤颜色可以恢复正常。2、脚底除了颜色发白，还有瘙痒、脱皮的症状，考虑是真菌感染形成的脚气，和穿的鞋不透气、不注意个人卫生有直接关系。3、贫血、营养不良、下肢血液循环不好的人，毛细血管中血液含量减少，也会出现脚底发白的症状。建议到医院化验血常规、下肢血管彩超检查，确定是哪种原因导致的本病，然后对症治疗。以上这些是导致脚底发白的主要原因，出现这种情况先不要着急，到医院做相应的检查，找到病因对症治疗即可。"

魏群│沈阳市中西医结合医院

2019/12/20收听(23739)

"脚底板皮肤瘙痒是一个临床症状，可以由很多原因引起脚底板的皮肤瘙痒：1、足部真菌感染引起的足癣，是由于足部皮肤真菌感染所致，临床上常表现有水疱、丘疹糜烂和角化过度等皮肤损害为特征，伴有不同程度的瘙痒，真菌学检查阳性。2、足部多汗症，汗疱疹是因为足部汗腺分泌旺盛引起，与遗传、内分泌失调、精神紧张、情绪激动、恐怖、焦虑、愤怒等有关。引起足部小汗腺分泌旺盛，汗液刺激可以造成局部瘙痒。3、足部湿疹和青年足跖皮病是发生在足部的一种干燥皲裂性皮炎，又称为干燥性足部湿疹，可能与透气性差、汗液浸渍及运动摩擦造成的微小损伤有关，伴有瘙痒。"

汪晨│中日友好医院

2020/03/23收听(26757)

"脚底板麻木临床中最常见的原因是因为长时间行走，或者剧烈运动之后导致的足底跖筋膜发炎，末梢神经病变，进而出现麻木，有时会合并有疼痛，站立行走时麻痛加重，卧床休息时症状减轻，对于此种情况，正确的处理办法应该是避免长时间行走或者剧烈运动，可以多泡脚，以促进足底区的血液循环，改善神经受损的症状，此外还可以口服营养神经药，比如甲钴胺分散片，如果合并有疼痛，还可以给予非甾体类消炎镇痛药对症处理。还可能是因为腰椎间盘突出症，突出的椎间盘压迫神经比较严重，或者压迫时间比较长，导致神经缺血变性坏死，进而出现神经支配区域的皮肤麻木、肌肉萎缩，临床中最常见的就是腰五骶一椎间盘突出，压迫骶一神经根，进而导致足底区域麻木。"

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2019/07/25收听(43084)