换指法太痛苦了，两套指法很容易弄混，补充一个操作性更强的办法：移调

楼主问低音7怎么吹，可推知楼主用的是C调高音八孔竖笛，

所谓移调就是将原谱移高或者移低若干度数，这里介绍一下移高 7个半音（C调移至G调）的方法（其实原理与XTQ1968的回答差不多）：

一种方法是用移调软件直接移高7个半音，网上移调软件很多，可以自己去看看。

另一种方法就是手工移调，下面介绍简谱手工移调的具体操作为：

以下用“#”表示升半音，“b”降半音，“（）”低音，“【】”高音

把原谱的（5）改为1，（6）改2，（7）改3，

1改4，2改5，3改6，4改b7，

5改【1】，6改【2】，7改【3】，【1】改【4】，【2】改【5】，【3】改【6】，【4】改【b7】，

【5】改【【1】】(次高音的1，即1上面两点)，【6】改【【2】】（次高音2）。

简而言之，就是将原谱1-4都加上3，原谱的5-7都减去4再升高八度，特别注意原谱的4要变成b7再降八度。

以上。

除了将原谱升高7 个半音（C调移至G调）衍生的半音比较少外（这里假定楼主原谱没有半音），还可试试升高5个半音（C调移至F调），简单粗暴的说就是，将原谱1-3都加上4，原谱的4-7都减去3再升高八度，特别注意7要变#4再升高八度