立秋可以艾灸吗 立秋艾灸好吗 立秋艾灸关元的好处 |
您所在的位置:网站首页 › 立秋艾灸的好处 › 立秋可以艾灸吗 立秋艾灸好吗 立秋艾灸关元的好处 |
立秋可以艾灸吗 立秋艾灸好吗 立秋艾灸关元的好处
四季养生2.15W
我国自古就有节气养生的理念,因此,立秋来临之际,大家更是要注意内调外养,其中艾灸是大减价比较推崇的。那么,立秋可以艾灸吗?立秋艾灸好吗? 立秋可以艾灸吗 许多人之所以认为夏季做艾灸最好,首先是因为夏天阳气旺盛,做艾灸更利于祛除身体里的寒气。三伏天做三伏灸,目的在于“冬病夏治”。其次,夏天做艾灸,不容易发生着凉生病的情况。夏季自然界阳气旺盛,人体内的阳气也处在高水平,做艾灸可以说是“锦上添花”。 而若说夏季艾灸是“锦上添花”,那么秋冬季节做艾灸,从出发点而言,则可说成是“雪中送炭”。秋季天气转凉,秋风瑟瑟,人体内的阳气也是内敛及下降的趋势,科学地进行艾灸保健可以达到温通经脉、调和气血的目的。 立秋意味着秋季的开始。在一个季节开始前,身体的脏腑也会随之发生相应的转变,以适应来临的气候,保证生命机能的正常运转。为了达到这个目的,古人察天地,观阴阳,而筛选出艾灸之法来保证生命适应萧杀之秋和寒冷之冬。 通过艾灸可以在季节转换时增强身体阳气,如同该房屋打地基时必须要进行防水处理,只有保证地基的适当防水,房屋才会持久牢靠。增强身体阳气也就是对身体进行的防水处理,一定要把这个基础打好,不能将夏天的湿气带至秋季,延至冬季,就会给身体带来各种各样的病痛,或者即使生病了,也不利于病情的好转和痊愈。 如果有的朋友还不理解,就拿过春节来作比喻,过春节前,人们都会打扫屋舍,修补院墙,沐浴净身、更换新衣来辞旧迎新。秋冬两季是收藏的季节,所以想要身体平平安安,就要清除体内的湿邪,让身体有备无患的迎接秋冬,是中国“天人合一”思想的朴素体现。 艾灸疗法的适应范围比较广泛,在中国古代是主要治疗疾病的手段。艾灸用于治疗内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。尤其对肩周炎、颈椎病、腰椎病等骨关节痛症,以及妇科痛经、哮喘、慢性胃肠炎等有一定效果效。 另外,艾灸的方法主要有四种:直接灸、悬灸、艾灸器温和灸,隔物灸。这几种艾灸的方法原理相同,都是用点燃的艾条熏灸人体腧穴,从而达到治病养生的作用。 秋冬季天气干燥,人的免疫力下降,疾病高发,此时做艾灸,能健身、防病、治病和提高免疫力。 标签:艾灸 立秋 关元本文标题:立秋可以艾灸吗 立秋艾灸好吗 立秋艾灸关元的好处 https://cmnxf.com/yang/siji/45jg5.html 欢迎转载:请说明来源于"淳美女性范" ![]() 为什么夏季养心很重要,夏季养生基本原则,在盛夏防暑邪;在长夏防温邪;同时又要注意保护人体阳气,防止因避暑而过分贪凉,从而伤害了体内的阳气,下面看看为什么夏季养心很重要。为什么夏季养心很重要11、夏季与心对应因为在夏季的时候因为天气炎热,而且是昼长夜短,根据中... ![]() 夏季开胃的食物有哪些,夏季没胃口没有食欲是不少人的通病,开胃的食物有很多,如山楂、藕、小米粥、白萝卜、葡萄等就有开胃健胃的功效。下面小编就介绍夏季开胃的食物有哪些,让你胃口大开。夏季开胃的食物有哪些1有的人一到了天气变热的时候,就开始没胃口、身体虚弱,... ![]() 水分、钙、锌。宝宝夏季补什么11、补水:一般在夏天天气比较炎热,身体的新陈代谢速度会增快,从而会出现出汗较多的情况,需要及时给宝宝补充水分,有利于促进身体的新陈代谢,也可以减少身体因缺水所引起的嘴唇发干、皮肤干燥等问题。2、补钙:如果宝宝在生长发育期间有O型... ![]() 夏天养心吃绿豆,吃黄瓜等食物。夏天养心吃什么1夏季养心吃什么好夏季养心一般可以吃莲子、小麦、酸枣仁、大枣、葡萄比较好,其中莲子、酸枣仁、大枣都是药食同源的。1、莲子:中医认为莲子性平味甘、涩,入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用,莲... |
CopyRight 2018-2019 办公设备维修网 版权所有 豫ICP备15022753号-3 |