一年了！

　　不知不觉间，距离科比离开，已经过去整整一年了

　　犹记得那个大年初三的早上

　　我一觉醒来，拿起手机，看到满屏科比的新闻弹窗

　　该死，又是那些造谣的作者，这都在乱编些什么啊

　　毕竟，这些年经历了成龙、刘德华等人的流言后

　　我们已经练就了强大的心脏

　　然而，仔细一看，都是专业媒体的报道

　　那一刻，彻底地懵乱了

　　科比离开一周年，这是让无数科蜜心碎的时刻

　　不过，因为科比家人的要求，联盟各界都没有举行特别的纪念仪式

　　对于球迷们来说，也许深沉哀悼，追忆巨星

　　可以满足我们内心对科比的喜爱，可以绑定起与科比的联系

　　可以酝酿曾经爱过的情绪

　　但对于科比的家人来说，她们不愿意沉浸在那种痛苦和悲伤中

　　科比的生涯、科比的离世，这些已然无需赘述

　　对于大多数从未与科比谋面的球迷来说，把他放在心底的某个角落

　　当他和吉安娜还在世界另一个地方激励着我们前行

　　这就是最好的纪念方式了

　　为此，这期内容，没有催泪的情绪，没有怀缅过去

　　只求能够激励你我，像科比一样，永远奋力前行

　　每一个科蜜都知道，科比之所以选择24号，是因为一天有24小时

　　他曾经说过，他希望把人生的每一分每一秒都投入到篮球中

　　24号，就是科比珍惜时间、不懈努力的自我要求

　　而41年的短暂人生，他也用行动证明了一切

　　凌晨四点的洛杉矶，是他留给球迷们最珍贵的礼物

　　这期内容，我们来捋一捋科比在生涯中的作息时间表

　　以下内容的整理来源于纪录片《巨星科比的一天》

　　和湖人官方晒出的《科比创纪录一天》图集

　　凌晨4点，科比从睡梦中醒来

　　强烈的好胜心，让他给自己树立了高标准高要求

　　多年以后，妻子瓦妮莎拆穿这个秘密说

　　科比只是偶尔才会在凌晨4点起来练球，而且他有时候白天也会小睡补觉

　　这种解释也许让凌晨4点的传奇性大打折扣

　　但却丝毫不影响科比自律的美名

　　早上7点30分，当队友们陆续赶到训练馆时

　　他们会发现，科比早已经汗流浃背，练习一两个小时了

　　与队友们合练一段时间后，状态好的时候

　　科比已经出手超过800记投篮了

　　上午9点30分，科比这才真正开始一天的生活

　　他前往球队更衣室参加例行的录像分析工作，研究晚上对阵的对手

　　也正是这种对细节的深入研究

　　每个与科比对位的人，都会有一种被完全暴露在他面前的感觉

　　谈及联盟中技术最出色的球员时，科比总是最优的选项之一

　　上午11点15分，科比和队友韦斯利步行穿过北1号街

　　回到了球队下榻的酒店

　　个人觉得，在整理完科比的作息时间表以后

　　中午三个多小时时间，最可能是科比补觉小睡的时刻

　　下午4点14分，科比在万众瞩目之下抵达森林狼主场标靶中心

　　而这时候，距离比赛正式开始，至少还有4个小时

　　在这4个小时时间里，科比会来到比赛场地进行准备工作

　　包括拉伸、理疗、训练和热身等等

　　下午8点左右，科比走出更衣室闪亮登场

　　当国歌结束后，他立刻露出黑曼巴那样冷血专注的神情

　　只需要片刻，他就可以进入状态，在赛场上成为真正的杀手

　　下午10点30分，科比的比赛结束，返回更衣室洗澡换衣服

　　他将接受短暂的采访，或者与球队一起参加简短的新闻发布会

　　这时，科比的工作时长已经接近12个小时了

　　凌晨12点左右，如果科比在那一场比赛中发挥不佳，或者湖人输球

　　兴许他还会怒气冲冲地进行加练，让自己记住输球的痛苦

　　然后，在短暂的训练后，他才会返回酒店休息

　　这样的一份作息时间表，让科比的睡眠时间只剩下4、5个小时

　　我们不会盲目地说，科比每一天都是这样做的

　　科比是超人，他就是不需要睡眠的怪物

　　此外，我们无法说，这样的作息时间表就是准确无误的

　　但可以肯定的是，在科比的职业生涯中

　　他有过无数个类似的日夜，他看过无数个凌晨4点的洛杉矶

　　我们总是一遍一遍地说着曼巴精神

　　但又有多少人，转头第二天又是赖床到8点10点？

　　我们总是抱怨着生活的不公，家庭的琐碎

　　根本无法像科比一样身无旁物，专心致志地工作生活

　　但又有多少人，真正努力思考，自己未来的方向？

　　我们看到身材炸裂的彭于晏，然后说以后也要这样

　　但多少次回首，终究是坚持不了，选择了早早放弃？

　　我们曾经下过无数次的狠心，却又因为辛苦、懒惰而放弃

　　但如果是科比呢？

　　即使是一个普通人，拥有科比那样对生活对篮球的态度

　　他也一定可以成为行业领域当中最优秀的那群人

　　科比是篮球明星，是洛杉矶的传奇

　　但他更是一种信仰的力量

　　视频下方留言，留下你对生活的追求

　　然后定一个小目标，勇敢去追逐

　　每天记得打卡激励自己，成为科比那样的人

　　一起践行曼巴精神，才是最好的怀念！