应季蔬果丨秋季应季蔬果一览丨秋季应吃什么 |
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应季蔬果丨秋季应季蔬果一览丨秋季应吃什么 常言道:不时不食!秋天,应该吃哪些?本篇对秋季应季蔬菜和水果,做了归纳总结,快快收藏起来吧!不足之处,欢迎留言补充。 吃东西要应时令、按季节,到什么时候该吃什么东西。万物都有自然规律,食物也有自己的时节。 秋季时令蔬果一览表 蔬菜:秋葵、菱角、莲藕、冬瓜、莴笋、山药等 水果:柚子、香梨、苹果、石榴、冬枣、火龙果等 这些蔬果都是秋季比较常见的,不知道秋天该吃什么食物,请认真阅读并分享给家人&好友。 吃对了✓,才能更好的保护身体噢! - |
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