1、硬枕休息。目的是缓解颈肩部肌肉高张力状态，放松软组织。　　2、针灸治疗。辅以艾灸、刮痧、拔罐疏经通络，调和气血，平衡阴阳。　　3、正骨复位。以调整小关节紊乱，恢复脊柱（颈椎）生物力学平衡。　　4、小针刀疗法。松解颈椎周围粘连的软组织，促进血液循环，加快炎症物质代谢。　　5、注射疗法(封闭)。消炎镇痛，促使神经根及周围软组织水肿的吸收。　　6、中药辨证疗法。运用中成药或补肝肾、强筋骨、活血通络的中药辩证施方以及中药外敷治疗。　　7、西药治疗。例如：甘露醇注射液，芬必得，塞来昔布胶囊、甲钴胺、颈复康以及VB6等。　　8、牵引疗法。间接拉大椎间隙、降低盘内压力，减轻突出物对神经根的刺激。　　9、物理治疗。利用声、电、热、磁等物理因子预防和治疗疾病，例如：TDP、冲击波、微波治疗仪等。　　10、功能锻炼。游泳、放风筝等，加强颈肩部肌肉力量，恢复脊柱（颈椎）两侧力量平衡。　　11、综合疗法。常运用上述两种以上方法综合治疗。　　最后，由于每种治疗方法治疗疾病的机理不同，每种治疗方法都不是万能的。因为病人的体质、所处环境不同，所以选择的治疗方法因人而异，当您确诊患了颈椎病时，要明确自己属于那类型颈椎病？(颈椎病分6种)，最后选择适合自己的保守治疗方法。