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今天我们来聊聊一个热议话题：胸部大好还是胸部小好？

胸部小的女性朋友们可能会告诉你，轻盈自在的感觉是多么的宝贵，而胸部大的朋友们可能在寻找完美支撑的路上有过不少心得。

不过，为什么不同女性胸部大小不一样呢？今天小九带大家一起来探索背后的奥秘。

一、为什么有的女性胸大？答案来了

女性都希望自己能拥有好看的完美胸部，无论是大胸还是小胸，都会忍不住羡慕彼此，不过，为何不同女性的乳房大小会不一样呢？

乳房作为女性的第二性征，经常被人们认为与好身材挂钩。

乳房本身由乳房和脂肪组成，乳腺由于被结缔组织分割成不同的乳腺叶，整体结构就像葡萄串一样，而脂肪覆盖在乳腺结构表面。只要乳腺发育正常，就能发挥乳房功能，胸大胸小都不会影响女性乳房的正常功能。

乳房大小主要与激素、饮食、遗传等因素有关：

第一，乳房的发育受垂体前叶、肾上腺皮质、卵巢内分泌激素等的影响；

其次，青春期的饮食习惯也会影响乳房发育，如果青春期多吃高蛋白质食物也有助于促进乳房的发育；

另外，遗传也是重要因素，如果母亲乳房不大，一般女儿的乳房也会较小。

二、胸大更易患乳腺癌？正常乳房长什么样？

经常听说“胸大的人更容易患乳腺癌”，真的是这样吗？

错！在女性乳房中，乳腺负责分泌乳汁，胸部脂肪决定大小。而乳腺癌主要发生在乳腺组织上，无论胸大还是胸小，腺体含量相差不多，所以胸大的人患乳腺癌的几率不一定会更高。

什么样的乳房才是正常的呢？其实乳房结构都是相似的，只有形状不一样，一般有这几种：

圆形：这种乳房外观是统一的，整体的丰满度一致。

钟形：多见于乳房大的人群中，这类乳房一般顶部窄、底部比较丰满。

泪珠：泪珠形的乳房和钟形乳房相似，只是形状更圆一点，底部相对更加丰满。

不对称：这种乳房形状是正常的，只是一边乳房比另一边更大一点。

广东省中医院芳村医院乳腺科主任刘晓雁表示，成年女性乳房位于胸大肌上，在第二肋骨与第六肋骨中间，两侧发育相对饱满、大小对称，这样的乳房就是健康的。

三、常见的“丰胸大法”——按摩、饮食，靠谱吗？

很多女性一直在追求圆润、饱满的胸部，还尝试了很多丰胸小窍门，如多吃木瓜、按摩胸部等，但这些方法真的有效吗？

·食物丰胸

通过食用木瓜、雪蛤、蜂王浆、豆浆、猪蹄、鹌鹑蛋、鸡爪、椰子汁等“丰胸”食物，都不能达到让胸部变大的效果。

·按摩法

乳房由脂肪和腺体组成，脂肪与体重和脂肪分布有关，而腺体与卵巢雌孕激素分泌有关，按摩法并不能改变卵巢分泌的激素量，也不能让胸部脂肪变多，因此想要通过按摩来丰胸效果并不大。

四、常做的3种行为，或正在伤害乳房

乳房，对女性来说很重要，需要特别的关注和爱护。今天，小九就和大家说说伤害乳房的3件事，看完后，希望大家别再做了。

1、内衣穿太紧

内衣太紧会导致乳腺组织受到压迫，影响胸部的血液循环，甚至引发乳房疼痛、肿胀或其他疾病。

2、穿塑形内衣

塑形内衣虽然能修饰副乳，让身体更有曲线感，但会导致肌肉长期紧绷，甚至会压迫其他部位的血液循环，影响全身的功能。

3、用力揉搓

用力揉搓胸部，会导致乳头破裂，甚至引发乳腺炎症，如果本身有乳腺囊肿、纤维腺瘤等疾病，大力揉搓会加重病情。

女性无论胸大胸小，只要乳腺功能正常就是好的。想要通过食物、按摩等方法来丰胸，效果并不理想，平常为了乳房健康，要避免穿过紧的内衣、塑形内衣，还要避免用力揉搓。

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