原标题：你会因为颜值而自卑吗？碧波庭带你看黄绮珊谈容貌焦虑

“颜值对你的生活影响大吗？”相信很多年轻人都思考过这个问题。调查发现，如今已经进入到了颜值经济时代，认为个人外貌对生活、工作影响大的消费者占到80.9%，认为无影响的消费者仅为3.6%。颜值还不仅仅影响着普通人，在娱乐圈，颜值也成了“能不能红”的一道坎。可能很多人都注意到了，在前几年的选秀节目中，一些选手即便是实力非常强劲，但只要没有长着一张符合大众审美的脸，就几乎与出道位无缘。不仅是近年来的新生艺人会遇到困难，甚至很多出道几十年的老牌艺人也需要面对颜值的质疑。

近期，黄绮珊算是热搜榜上的常客了。在综艺《百川乐时空》中，黄绮珊现场表演了几首时代金曲，让听众和其他嘉宾听得如痴如醉。就当所有人都以为黄绮珊会大受好评时，现场连线的观众却给了所有人当头一棒。

这位年轻的观众非常直白地说：“黄绮珊唱歌是很好听，我愿意听黄绮珊唱歌，但我不愿意看黄绮珊唱歌。”并指出了黄绮珊长得不好看，嘴巴很大。这一言论已经可以说是不礼貌、不尊重人了，坐在候场室的王源听到直接被吓到“瞳孔爆炸”。

但黄绮珊却显得非常平和，她坦诚地表示这样的话她经常听到，尤其是近几年。但其实她从小就没觉得自己长得不好看，如果让她在美妙的歌喉和一张的好看的脸之间做选择，她还是会选美妙的歌喉。因为对黄绮珊来说，这就是她最引以为傲的宝贵财富。黄绮珊也非常霸气的回应那位观众：“凭什么用你的审美观来决定我的人生。”

其实在这档综艺节目之前，网易新闻就曾以容貌焦虑为话题对黄绮珊做过一次专访。黄绮珊说当时她刚签约公司，公司也想让她先去箍牙，然后在整一整嘴。黄绮珊直接拒接并跟公司说：“你们到底专不专业啊？如果想要唱歌，想要这样的共鸣，确实需要这样的口腔。如果把我的牙箍了，还要去整我的脸，那歌也别唱了。”就这样，黄绮珊便以最本真的面目、高超的歌唱技巧走到了今天。

碧波庭认为，容貌焦虑的本质是指一个人对自己的身体形象持有负面的看法。身体形象（body image）这个概念最早是由精神分析师保罗·施拉德提出的，它指的是一个人对自己身体的感觉、想法、行为和观念的总和。简单来说就是：你们如何看待自己的脸和身体。而碧波庭认为，一个人如何看待自己的身体，很多时候都会受到周围环境和人的影响。尤其是到了现在的社交媒体时代，随着社交圈层的扩大，对于高强度、快节奏生活的人来说，任何略带负面的评论都是敏感的。而最直观的、最易形成对比的容貌，无疑成了绝大多数人的心里的一道坎。即便理性能够在脑海里一遍一遍的提醒自己不要在意别人的看法，但只要有一个人说出了一句类似于“你不够好看”的观点，容貌焦虑就会开始在你的心里扎根了。

其实相较于普通人，明星们面对的负面评价是铺天盖地的，所以常有明星会开始附和大众的审美在自己的脸上动刀子。那么，黄绮珊是如何拒绝容貌焦虑的？碧波庭认为，这是因为黄绮珊强大的专业能力给她带来了足够的自信，而这样的自信能让黄绮珊不被某一种单一化的审美所裹挟。

所以，碧波庭认为，想要缓解容貌焦虑，需要树立自信，也需要大家能勇敢地斩断“单一审美体系”的源头。自2011年来，碧波庭成立的碧波庭水莲花志愿者家园就一直以“欢喜、自在、坚持”为口号，接连开展线下讲座、沙龙，只为将“坚持多元化审美，做健康自信的自己”这一理念传递给大众。碧波庭认为，美本不应被单一固定化，美应是百花齐放的盛景。生活最美好之处在于追求真正属于自己的美。

碧波庭也希望，在碧波庭水莲花志愿者家园的帮助下，人们可以正确地认识自己，接纳自己的独特。树立正确的审美观念，理性地看待自己的容貌。认清自我本质，努力去突破焦虑的束缚。返回搜狐，查看更多

责任编辑：