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要说最头疼的一件事，大概是考虑每天怎么吃健康，又要照顾好全家人的胃口。

小朋友喜欢口感丝滑的味道，爸妈们喜欢健康的饮品。

所以阿慧今天分享一套破壁机食谱，包含500种搭配，从米糊、辅食、豆浆、蔬果汁都整理好了，这个时候还要把食材洗干净放进去，20分钟就搞定，简直不要太方便啦！

红豆薏米南瓜粥、莲子百合绿豆浆： 小米绿豆豆浆、核桃黑豆豆浆 南瓜银耳燕窝羹、红豆红枣豆浆

当然破壁机除了做米糊豆浆，还可以做果蔬汁、辅食、豆浆等，以下是食谱部分截图（需要完整版文末可获取）

果蔬汁系列：

更多美味破壁机食谱截图：

秋天温度日渐转凉，早上喝上一杯热乎乎的豆浆，真的太棒了，如果你们也想学习更多的破壁机美食，阿慧把这份食谱分享给你们！

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