破壁机食谱,教你米糊美味的做法,香浓营养,每天一杯,能量满满 |
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②小米是养胃的,所以我做这道米糊的时候不仅仅放了大米,还按一比一的比例放入了小米,这样会更加有营养,更加养胃。 ③另外大枣的用量一定不要太多,否则就有点喧宾夺主的意思了,大枣放一颗就够了,把所有的食材清洗干净,放入破壁机中。 ④然后在破壁机里面倒入半包牛奶,注意不要把一整包全部倒进去,否则做出来的米糊非常粘稠,奶味太浓,会掩盖米糊的香气。 ⑤往食材里面倒入800ml的清水,因为今天是两个人用餐,所以就选择了800ml,一般一个人的用量400ml左右就可以啦,把破壁机的盖子盖好,然后打开五谷豆浆键,点击启动按钮就不用管它了。 ⑥30分钟以后,香喷喷浓稠的米糊就出锅啦,闻上去真的好香啊,浓浓的大枣香味还夹杂着牛奶香,真是太美味了,喜欢就做来试试吧! 【烹饪小提示】 ⒈注意打米糊用冷水就可以,30分钟的时间就能打好,如果想让时间缩短的话可以直接用热水做,也是打开五谷豆浆键,这样会自动缩短时间,18分钟就能做好。 ⒉注意打好米糊之后破壁机外壳非常热,一定要先拔掉电源,然后用布垫着去倒,防止烫伤。
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