贵精不贵多！我们梳理了16个简单好玩的破冰游戏。每一个都是精挑细选的，并且自己体验过的。

假如你在找这类游戏的话，里边肯定有你能用的！并且优化了游戏的规则说明（网上搜出来的大多数规则不完整），让你一看就懂。

在开始盘点之前，先啰嗦几句。因为很可能你虽然说在找破冰游戏，但其实你连“破冰游戏”是什么都不知道。

我们先来了解下：破冰，到底破什么？

其实，破冰游戏起源于冰山的理论。人像一座冰山，而意识就像是冰山一角，而更大的部分是看不到的潜在意识。

破冰目的，是让一群本不相熟的人互相了解彼此，减少团队之间的沟通成本。破冰的目的是把人与人之间的间隔消除掉，让一群本不相熟的人互相了解彼此，减少团队之间的沟通成本。

好了正文开始：

01.

游戏：反口令

时间：5-10分钟

道具：无需道具

人数：无限制（10人以上更佳）

场景：团队活动、聚会、会议

目标：根据指挥者的口令说出要求的指令并做出与所说指令相反的动作。

步骤：

（1）将所有参与者围成一个圆圈，手拉手，主持人站在圆圈中间位置；

（2）第一轮：指挥者说出一个动作指令，由所有参与者说出相同指令，并同时作出相反动作；（指令向前一步：参与者说向前一步，同时向后走一步）

（3）第二轮：指挥者说出一个动作指令，由所有参与者说出相反指令，并同时作出相同动作；（指令向前一步：参与者说向后一步，同时向前走一步）

（4）主要动作指令包括：向前、向后、向左、向右一步等；

（5）有人说错做错或身体晃动、犹豫都视为错误，两轮的错误者接受“小奖励”。

引导方向：遵守规则，快速反应，充分锻炼参与者的接受和应变能力，锻炼思维的敏捷性，快速调动起气氛。

点评：强烈推荐！不管是对你（组织者）还是参与者来说，这游戏的玩法，真的是简单得不能再简单了。虽然简单，但是效果非常的好。当要听指令做相反动作时，往往总有人会出错。可以让出错的人，站出队列来帮忙“监督”。当有人出错的时候，总能给大家带来欢乐的笑声。而且游戏对人数没有限制，人数多的时候会更有意思，看到一大片人出错时，“节目效果”非常好，时不时会传出一阵欢笑声。

02.

游戏：穿越A4纸

时间：5 - 10分钟

道具：剪刀、A4纸

人数：8人以上皆可（一组8-12人）

场景：团队活动

目标：将一张A4纸剪出一个可以通过封闭的圆圈，小组所有成员同时穿过圆圈，A4纸不能断开或被撕成两半。

步骤：

（1）发放道具剪刀和A4纸，讲解规则，让大家想办法从这张A4纸中通过；

（2）每组发放2张A4纸，1张用于练习，1张需要完成最后的验收成品；

（3）裁剪方法：将纸对折，从闭口出剪出1厘米宽条状，不要剪断，从对面开口处挨着再剪同样宽的一条也不要剪短，以此类推，直到剪完，最后一条要剪在开口处这一边，然后打开，就形成一个封闭的圆圈。

引导方向：打破固有惯性思维，将可利用资源放大；锻炼团队的沟通与协作；增加对细节的重视与把握。

点评：游戏本身不复杂，也挺有意思的。可以单独挑战，也可以两个队一起PK。如果只是想作为一个活动中的小游戏环节，只用做好监控就行了。如果想突出团队协作这些点，那就得想想，该怎么引导大家去思考了。

03.

游戏：神奇拍手

时间：5 - 10分钟

道具：无需道具

人数：无限制（10人以上更佳）

场景：会议、聚会、团队活动

目标：引导参与者在5秒钟时间内，将拍手的次数提升到最高。

步骤：

（1）拍手时间5秒，第1轮开始前，让大家基于经验给出预期拍手次数，然后进行第一轮拍手，并询问大家的拍手次数；

（2）第2轮开始前让第1轮拍手次数最多两位分享经验（关注拍手和数数方法）；

（3）总结和引导大家使用最快速的拍手方法和数数方法（1-10，2-10数数），并设定所有人的拍手目标为35下，开始第2轮。

（4）第2轮90%以上都可以达成35下目标，团队成绩大幅提升，引导大家思考和认同引起团队绩效质变的核心要素（目标明确、经验萃取和方法共享等）。

引导方向：我们都会存在基于经验的自我认知偏差存在，要勇于尝试去纠正偏差；所有事情都要设定目标，目标的作用比想象的强大；开放和分享是进步的基石，尊重当下时间。

点评：这游戏的效果就像名字一样神奇，经过引导后，大家能够将拍手次数大幅提升，这是事先难以想象的。你很难想象，一个不到5分钟就能做完的游戏，就能够改变人的认知。

04.

游戏：叠报纸

时间：10 - 30分钟

道具：4开报纸，每5人一张

人数：10-30人

场景：小型会议（30人以内）、团队活动

目标：团队成员站在报纸上回答问题，答错后需要将报纸对折，直到报纸站不下以分出胜负。

步骤：

（1）将两张展开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组）；

（2）每一组的全部成员均站在报纸上，脚不能踩出报纸；

（3）由裁判官念题卡上准备好的题，两个小组抢答，如果正确，则对方的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地）；

（4）如果回答错误，则己方须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。

引导方向：学会达成共识，培养相互信任、团队协作的精神。

点评：在答题的基础上，加上限制因素，让氛围变得非常活跃。游戏窍门在于最大限度地利用好已有空间，你甚至可以站在队友的脚上，或者让别人把你抱起来。什么...你说找不到报纸？

05.

游戏：神奇夹鼻子

时间：5 - 10分钟

道具：无需道具

人数：无限制（10人以上更佳）

场景：会议、团队活动、聚会

目标：按要求完成动作步骤，以特定姿势夹住鼻子，将双手在不离开鼻子的情况下打开。

步骤：

（1）双臂体前平伸，掌心相对，双臂交叉，双手反转后十指交错相握，向内翻转；

（2）举起两只食指呈交叉状（指甲盖内侧相对），用指甲盖夹住自己鼻尖两侧，在食指不离开鼻尖的情况下，将双手打开；

（3）第一次少量人可打开，多数人无法打开，1分钟时间请大家相互分享学习；

（4）分享技巧，胳膊在上则五指也要在另一五指上方交叉，然后第2轮尝试。

引导方向：尝试开放学习、突破惯性思维、改变惯性动作、挑战自己。

点评：游戏本身并不“好玩”，关键是能让人获得一种新的认知。以同样的姿势夹鼻子，为什么有的人能把手打开，有的人打不开呢？右臂在上，而多数人十指交叉时习惯右手在下，选择性观察和习惯性行为是成功的拦路虎。这是能带出深度的游戏，你怎么去引导很重要，带这个游戏的难度还是比较高的。

06.

游戏：生日排序

时间：20-25分钟

道具：无需道具

人数：按小组参加，每组14-16人

场景：团队活动、聚会

目标：在不说话、不使用手势、不发出声音的情况下，按照所有学员生日中的“月”和“日”进行排序（不包括“年”）。

步骤：

（1）告诉大家，在本次游戏中，不能发出声音，不能使用书面文字，也不能用明显的手势或发出各种声音作为信号；

（2）任何人在完成任务前不得踩线，身体任何部位不能触及规定范围以外的地方；

（3）活动要求：按照所有学员生日中的“月”和“日”进行排序（不包括“年”）；

（4）如果有多组参加，可以进行比赛，正确的组获胜；都正确的情况下，先完成的组获胜。

引导方向：生日排序是很好地锻炼沟通能力的活动，通过排序的正确度，可以培养团队的沟通意识，协作能力和遵守纪律的能力。在突然出现的活动要求面前，非常考验参与者的沟通技巧和应变能力。

点评：游戏中可能会有人故意或忍不住说话的。“不能说话”这点，一定要要求严格，不然的话就没意思了。如果有人违反规则，一定要及时制止他。在最后检查生日的时候，让大家快速报出自己生日，不然有人可能会谎报。

07.

游戏：86400块钱的故事

时间：5-10分钟

道具：纸、笔

人数：无限制

场景：会议、团队活动

目标：思考，假如给你86400块，你会怎么在一天之内花完？

步骤：

（1）告诉大家，假设现在给你86400块，一定要在一天之内花完，你会怎么花？

（2）活动要求：钱不能用于投资，只能马上消费，超过1天钱就会消失；

（3）让大家在1分钟内思考，每个人发一张便利贴，把答案写在上面；

（4）收集分享，并引导大家思考。

引导：每个人都有86400块钱相当于我们每天拥有的86400秒，也就是一天24小时，每天拥有同样86400秒的你，又是否同样谨慎“消费”你的时间的呢？

点评：严格来说这不算“游戏”，不过一样能起到破冰的作用。游戏效果很需要你的启发大家思考，需要你有一定的“内功”。

08.

游戏：双人分享

时间：10-15分钟

道具：无需道具

人数：无限制

场景：会议、聚会

目标：向搭档分享你过去的经历，增加彼此之间的了解

步骤：

（1）游戏开始时，要求每个成员找到一个搭档。团队越大，需要越多时间确保每个人都找到了搭档；

（2）让每对搭档互相询问各自关于第一份工作的情况，交谈3~5分钟，让大家分享有趣或值得注意的经历；

（3）引入这些话题：在时间和金钱都允许的情况，你最喜欢的度假方式是什么？你的搭档最引以为傲的是什么？你日常生活中最想掩饰的事是什么？请搭档告诉你他一生最辉煌的时刻是什么？

引导方向：这个游戏提供了一种轻松自在的方式来增进团队之间的相互了解，适用于任何规模的团队热身。让在一起工作的人们，从一个新的角度来认识对方。每个团队中总有一些人都着难以置信的经历，这是其他人以前不知道的。

点评：这个游戏提供了一种轻松自在的方式来增进团队之间的相互了解，适用于任何规模的团队热身。让在一起工作的人们，从一个新的角度来认识对方。每个团队中总有一些人都着难以置信的经历，这是其他人以前不知道的。

09.

游戏：征集签名

时间：20~30分钟

道具：表格（根据团队情况自制），笔

人数：10~150人

场景：室内培训、授课

目标：争取为表格中每一项内容都征集到签名。

步骤：

（1）准备好写有各类经历的表格，并给每人发放一张；

（2）如果有人特征与表格某一项匹配，请他在这一项上签名，签名后不得更改

签名的选项数量不限；

（3）在某些选项后写上“证明”字样，让符合该项特征的人先证明后签名。如

有纹身-证明，则先让成员证明自己有纹身，再签上名字。

引导方向：告知团队成员，签名后不得更改，签名的选项不限；为了达到好的游戏效果，应根据团队实际情况修改表格内容。

点评：这个游戏最大特点是，可以让迟到的人随时加入进来。在大家彼此不认识都情况下，可以让大家很好地互动起来。不过需要你自制一个表格，可能会有点麻烦，但效果妥妥的。

10.

游戏：自画像

时间：15-20分钟；

道具：A4纸每人一张，彩笔。

人数：小组完成，每组人数8~10人；

场景：小型会议（30人以下）、聚会

目标：在15分钟时间内，完成一幅“自画像”。

步骤：

（1）适用场景：小型会议（30人以下）、授课；

（2）游戏亮点：操作简便，全员参与度高，激发成员创新思维；

（3）项目效果：使组员进一步认识自我、探索自我。促进组员彼此认识和了解，培养多元、开放的思想。

引导方向：

（1）可以向团队强调，画像不必拘泥形式，并不需要绘画基础，只要能够展现和表达自我；

（2）我们往往忽略了身边的人的许多特性，这是一个重新认识他们的机会；

（3）每一幅自画像都象征着不同意义，都是对自我的诠释和表达，这需要组织者对其中的积极意义进行挖掘并分享。

点评：你首先要搞清楚，自画像不是说就一定要画自己的样子，画一种有象征意义的事物也可以。比如说你觉得竹子的特性很适合你，那你就可以画竹子。这个游戏还是很有趣的，可能你从来不会画画，但发现自己竟然能够画出现象不到的作品。

11.

游戏：背上留言

时间：20-30分钟

道具：A4纸每人一张、彩笔、胶带、背景音乐。

人数：小组完成，每组人数8~10人；

场景：团队活动、聚会

目标：在别人背上，贴上写有自己留言的纸条。

步骤：

（1）组织者给每位组员派发A4纸一张，彩笔一支，及胶带若干，让组员将A4纸互相站到每个背后；

（2）每个成员互相在对方背上写上对他的认识、优点、缺点或是建议及最想对他说的话；

（3）约10分钟后，各组成员围坐成一个圈，分享每个人背上的留言。

引导方向：

（1）认识自我是很难的事，是我们一生都在进行的事，这个过程不是我们能单独完成的，我们应该从自我和他人多个角度认识自我；

（2）别人给你写了什么？大家眼中的你和自己认为的你是一致的吗？对别人的评价你的感觉是什么？从中你有什么感受或发现？

（3）每个人都会面临外界的评价和看法，我们需要以良好的心态来应对外界评价，并不断完善自己的各种素质。

点评：这个游戏，可以创造一个团队深入交流的机会，因此也就需要画相对更多的时间。如果你的团队，在工作之外很少有机会交流，这个游戏是一个不错的选择。

12.

游戏：心有千千结

时间：20~30分钟

道具：无需道具

人数：10-20人

场景：团队活动、聚会

目标：在规定时间内，恢复开始时手拉手形成的圆圈。

步骤：

（1）所有组员手牵手连成一个大圈，面向圆心并记住自己的左右手分别牵的是谁；

（2）播放一段音乐，让组员们松开手，随着节拍在小范围内随意走动；

（3）音乐停止时所有人停止走动，在不挪动位置的情况下，牵住原来左右手牵的人（如实在牵不到可适当挪动位置）；

（4）在不说话、不松手的情况下，把形成的结打开，恢复成开始时手拉手形成的圆圈。

引导方向：

（1）在这个关系链中我们都是至关重要的一个部分，不可与人脱节；

（2）每个人都是重要的，有时我们必须迁就别人的需求；

（3）每个人都是突破口，关键是找对方法找对人；

（4）由于不能说话，需要我们去细致观察同伴的需要，解读同伴传达的非语言信息。

点评：这游戏人数少于10的话就不推荐玩了，因为...人少的话就太简单了，其他的话参照引导就可以了。

13.

游戏：真真假假

时间：10~15分钟

道具：无需道具

人数：5~10人

场景：日常聚会，小型会议（30人以内）

目标：猜出对方爱好的真假，促进彼此间的了解。

步骤：

（1）请每个小伙伴依次分享自己的三个爱好，其中两个爱好是真实的，一个是杜撰的；

（2）让大家讨论1分钟时间，并投票判断3个爱好的真假；

（3）请分享的伙伴揭晓答案，并向大家介绍自己的爱好。

引导方向：我们往往忽略了身边的人的许多特性，这是一个重新认识他们的机会；可设定猜错的奖励或者惩罚，让游戏更有意思。

点评：一个简单的，可以彼此了解的游戏。也可以把猜爱好改成猜经历，就是判断这几段经历的真假，这样相应的花的时间多一点。

14.

游戏：无言的介绍

时间：2~20分钟

道具：纸、笔若干

人数：2~30人

场景：小型会议（30人以内）、团队活动、聚会

目标：通过肢体语言来介绍自己。

步骤：

（1）每两人分为一组，每人发放一支笔、一张纸;

（2）让每组的两人互相介绍自己，介绍过程不能说话，使用各种非语言形式介绍自己，如动作、表情、手势、画图、画图、目光。但在整个介绍过程中不能有任何语言交流。

（3）“无言介绍”三分钟后，让双方各自口头介绍，并将肢体语言了解到的对方情况，与实际情况相对照，看看是否属实，并交流分享活动感悟。

引导方向：

（1）合适的非语言形式的交流可以帮助我们更好地理解对方的意思，而拙劣的表达方式有时候反而妨碍我们的沟通；

（2）利用非语言形式成功交流的关键，在于正确地了解彼此的背景，对不同的人要采取不同的方法，用对方能听懂的语言沟通，这样才能达到沟通的目的。

点评：人与人之间的沟通，不仅是语言的沟通，还有肢体动作、表情等。这游戏有趣的地方在于它会产生歧义，比如你指一下自己的肚子，说自己饿了，对方可能会理解成你肚子疼。所以在这种交流中往往会闹出很多笑话。

下边再介绍几个团队活动场景可以玩的游戏，也可以达到破冰的效果，但主要目的不说破冰，而是玩游戏了。和上边的游戏区分一下，这样大家可以方便找到自己需要的。

15.

游戏：坐地起身

时间：5 - 10分钟

道具：无需道具

人数：8人以上皆可

场景：团队活动

目标：在规则要求下和规定时间内，完成尽可能多的起身次数

步骤：

（1）按人数分组，约4-6人一组；

（2）每组成员背对背的坐在地上，围成一圈；

（3）小组相互间挽着胳膊，一起站起来；

（4）看规定时间内（如1分钟）哪个队起身的次数多。

引导方向：让大家了解合作的重要性,一个人不借力是无法从地面起身的。在此过程中，引导大家坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

点评：这游戏可以有另一种玩法，就是不断增加坐地起身的人数。当参加人数多的时候，背部是没法用力的，必须靠两边人的胳膊的配合。这种玩法人越多难度越高，也越好玩。这3个游戏都是主要以玩为主，就不一一介绍了。

16.

游戏：卓越圈

时间：30 - 40分钟

道具：150mm的绳子，结成一个绳圈;纸、笔若干，备用

人数：无限制（10人以上为佳）

场景：团队活动

目标：团队所有人共同配合，以最快速度让全身穿越绳圈。

步骤：

（1）每组由两名队员手拿150mm的绳子的绳圈；

（2）团队所有人共同配合以最快速度让全身穿越绳圈；

（3）分轮次进行挑战，每次设定本小队的卓越目标；

（4）每轮的领先小队将接受落后小队的恭贺，落后小队将相应承担约定惩罚，直至团队成功挑战终极目标。

引导方向：这个游戏主要是组织活动时用。领导及时发现问题和解决问题的思维意思能力，团队共同目标的认同与执行，员工在执行任时的标准性、力度性、有效性。

17.

游戏：杯子运水

时间：20 - 30分钟

道具：一次性纸杯，纯净水若干

人数：无限制（10人以上为佳）

场景：团队活动

目标：在不使用双手的情况下，利用水杯将水从起点运送到终点。

步骤：

（1）这是团队PK类的游戏，先根据参与人数分组（约6~10人一组）；

（2）每个成员用嘴叼住纸杯，利用水杯将水从起点运送到终点的水杯里；

（3）检查各队运送的水，水量多的组获胜；

（4）一般情况下可以操作两到三轮。

引导：这个游戏主要是组织活动的时候用，因为游戏比较热闹，能迅速的拉近成员之前的距离，让彼此在不知不自觉中熟悉了解。

好了就盘点到这，如果你觉得哪里没描述清楚，欢迎指出来，我会来修改的。

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