原标题：【真相追击】刺蒺藜皂苷的壮阳功效是骗局吗？

大家好，我是回头鱼全球购的营养顾问回头鱼老牛。刺蒺藜皂苷这个东西很多人并不清楚是做什么的，作为膳食补充剂，它宣传的适合性功能下降的人群服用。那么刺蒺藜皂苷有没有壮阳的作用？首先我们先了解一下【刺蒺藜皂苷】。

刺蒺藜皂苷为蒺藜科一年生草本植物蒺藜的干燥果实提取物，从功效上来讲，能提高肾上腺皮质激素的分泌水平，促进雌性激素的分泌，增加精子的数量并提高精子的活力；而且它还有助肌肉生长，强壮机体，刺激人体垂体促进黄体生成素的分泌，提高血睾水平，增强肌肉力量，耐力以及爆发力，对运动后消除疲劳，恢复元气有很好的帮助。可以看出，刺蒺藜皂苷对于提高性功能、改善阳痿早泄还是具有一定的作用。

那么为什么很多人说刺蒺藜皂苷壮阳是骗局呢？老牛通过对众多使用过刺蒺藜保健品人群的调查，发现部分人表示效果还行，但是确实有很多人反馈效果一般，没有达到成分宣传的作用，认为是骗局。

在老牛看来，刺蒺藜皂苷确实对于提升男性功能有一定的帮助，但是性功能低下不仅仅是肾亏肾虚、阳痿早泄、性生活时间短这些表面的症状，而是由于年龄、情绪、心理、压力、疲劳及纵欲过度，所导致的男性综合营养的缺乏，只服用某种营养物质，肯定难以满足身体对原因的综合需求。因此，就出现了大部分人服用刺蒺藜皂苷没效果的现象。

其实，此类人群不要急功近利，总想着靠一种产品快速来达到目的，这是不现实的。应该从温补肾脏入手，对身体进行综合性的调理。要知道肾脏恢复健康，体质得到增强，性功能自然会随之提高。

一般来讲，推荐选择植物型的补肾营养剂玛卡，并在此基础上再搭配服用淫羊藿、复合维生素、精氨酸等一起服用，协同增效才会更好。切忌服用速效型的药物，如“万艾可”等，这样非但不能改善阳痿早泄，还会伤害身体，久而久之造成不举。

玛卡含有丰富的营养物质，促进荷尔蒙的分泌，具有缓解疲劳、温补肾脏、增强体质、提高性功能的作用；淫羊藿能促进精液的分泌、刺激人体的感觉信息，具有提升性欲的效果；精氨酸在人体内能转换成一氧化氮，并间接使血管舒张，具有助勃的作用；复合维生素能补充人体所需的基础营养，改善男性整体体质，缓解压力，并且协助玛咖、淫羊藿、精氨酸的吸收利用，搭配服用，才能最大限度的发挥成分之间的功效。

当然，这里老牛只是就“服用刺蒺藜皂苷效果不理想”提出的一个营养搭配服用的理念，大家可以通过浏览器搜索男性功能营养组合，进入组合页，了解具体的成分功效原理和相关的营养知识。返回搜狐，查看更多

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