孕晚期出现头疼和很多种原因有关系，比如胎儿增大、着凉或者妊娠期高血压等，需要及时到医院明确原因。

1、胎儿增大：比如孕晚期的时候，随着胎儿增大，子宫体增大出现压迫症状，容易休息不好，睡觉时容易出现胸闷气短的症状，长时间休息不好容易导致头疼。在孕晚期的时候要养成良好的生活习惯，避免熬夜，平时睡觉时尽量侧躺，可以缓解不适的症状。

2、着凉：在孕晚期的时候如果着凉也会出现头疼，比如天气比较冷，没有做好保暖，会出现头疼，还有可能出现发热、流鼻涕、打喷嚏等症状，所以在孕晚期的时候要做好保暖。

3、妊娠期高血压：另外在孕晚期出现头疼，也有可能是患有妊娠期高血压引起的。在怀孕期间如果患有妊娠期高血压，血压控制不平稳，波动比较大，也会出现头疼的症状。患有妊娠期高血压要按时规律使用降压药物，用药期间也要定期监测血压变化，把血压控制到正常范围内。

4、情绪因素：在孕晚期的时候容易导致情绪波动比较大，过于紧张，比如害怕生产，紧张焦虑比较严重也会导致头疼，平时要保持心情舒畅，避免情绪过于紧张焦虑，可以适当的外出散散步来调理心情，也可以缓解头痛的症状。