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按摩五穴位助你奇蹟去眼袋
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按摩五穴位助你奇蹟去眼袋
按摩五穴位助你奇蹟去眼袋
2024-07-04 18:23
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来源: 网络整理
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上班一族的你,或者愛學習的你是不是因為經常熬夜而弄得眼袋越來越大,眼睛越來越沒有神呢?相信此刻的你必定在想法設法去眼袋吧!據小編多年的經驗,有5個穴位是對於去眼袋很有幫助的哦,你們不妨可以試一試,相信只要堅持1-2個月,去眼袋一定沒用問題。
眼袋雖小但帶給人們的困擾卻非常之大,不僅影響個人的形象,而且留給他人的印像也會因此減分不少。有效地解決眼袋問題才是根本。
每個不同穴位都可以幫你解決不同的肌膚問題,你可以在塗抹眼部產品時或者利用餐前餐後、午休、工作間歇等時間來為眼睛做個按摩,讓你明亮的眼睛留不下任何歲月的痕跡。
眼袋是在警示你眼周肌膚鬆弛、肌膚的代謝出現問題,
此時刺激太陽穴可以促進肌膚新陳代謝。
正確方法:
雙目輕閉,雙手大拇指按太陽穴,反复10次,每次停留3~5秒鐘。在耳廓前面、前額兩側、外眼角線延長線的上方就可以找到此穴位。
當飲水量過多,腎臟代謝增大,或者睡眠質量不好時眼部浮腫就易出現。
此時需要激活魚腰穴,加速眼部排毒排水能力,讓眼部肌膚盡快消除水腫。
正確方法:
魚腰穴就處在瞳孔直上、眉毛中間的位置,所以用食指在眉毛處以畫圈的方式進行輕揉按摩,直至眉毛處感覺到熱為止。
電腦、光線的刺激,加上經常熬夜,導致眼周肌膚的黑色素沉澱嚴重。
按摩承泣穴可以活血化瘀,促進黑色素分子之間的相互撞擊,並迅速代謝出體外。
正確方法:
食指用按揉的方式按摩下眼瞼,因為在瞳孔的正下方,眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置,按摩此處30次。
乾燥的季節,眼周肌膚缺少水營養的滋潤,再加上眼周長期處在疲勞狀態讓眼尾細紋不斷出現。
此時需要點按瞳子穴增強眼周肌膚的鎖水能力,儘早撫平眼尾小細紋。
正確方法:
瞳子穴在眼角外側約一指腹的凹陷處,用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次,就可以有效預防細紋生成。
如果你總是感覺眼部乾澀、有異物,眼球出現腫脹感,視力也會逐年降低,按摩晴明穴可以幫助你。
正確方法:
睛明穴位於目內眥角稍上方凹陷處,每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位,可令疲勞的雙眼立刻得到放鬆。
文章來源:instyle茵莎黛
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