左眼睛卧蚕地方肿了眨眼还疼，首先考虑是蚊虫叮咬或过敏现象。其次，由于卧蚕部位靠近下眼睑，因此也考虑可能与下眼睑疾病有关。若经过热敷、休息等一般方式无法缓解，应及时就医，明确病情后积极治疗。1、蚊虫叮咬：如蚊子、螨虫、飞蠓、跳蚤等昆虫叮咬左眼卧蚕部位后，可引起局部肿胀、眨眼时疼痛的表现，还常伴有瘙痒、皮疹、水疱等，患者可以用碱性的肥皂水清洗伤口，如果没有好转，可就医后遵医嘱使用炉甘石洗剂或氢化可的松乳膏治疗；2、过敏：常见尘螨、动物毛发、花粉，或是化妆品、护肤品等接触左眼卧蚕部位后，引起局部过敏肿胀、疼痛，可能会伴有眼睛分泌物增多，眨眼时疼痛更明显。可在医生指导下使用硼酸溶液湿敷，或局部涂抹糠酸莫米松乳膏，严重时可口服氯雷他定、苯海拉明等抗过敏药物治疗；3、急性麦粒肿：即急性睑腺炎，表现为局部红肿、发热、疼痛，眨眼时可能加剧疼痛，甚至出现硬结、脓点、破溃、充血等现象。首先可局部热敷缓解，或遵医嘱使用妥布霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等药物治疗，若脓肿严重则可先切开排脓，再使用药物治疗；4、其他疾病：如眼睑丹毒、眼睑疖、睑缘炎、泪腺炎等眼部疾病发作时，也可能会波及左眼睛卧蚕部位，引起肿胀、眨眼时疼痛，患者可及时前往医院就诊，根据病因由医生选择适合的药物治疗或手术治疗，同时保持眼部清洁，避免用手揉眼睛。无论是何种原因引起，在消肿止痛期间都应避免直接用手揉、抓左眼睛卧蚕肿胀、疼痛的部位，以免引起局部细菌感染或加重感染症状。同时还应注意避免对患处的刺激，停止使用眼部化妆品、刺激性护肤品等。若需外出，可以佩戴眼镜保护患处，防止户外的灰尘、花粉、冷空气等刺激左眼睛卧蚕肿痛的部位。