爱情诚可贵，但不是所有人都能找到值得托付一生的人。有的人可能在恋爱初期表现得深情款款，相处久了容易暴露各种问题甚至劣根性。那么，如何在较短的相处时间内判断一个人值不值得爱呢？婚恋网站“你的探戈”刊文列出以下几点可以参考。

1.耐心倾听。沟通是所有亲密关系的基石。无论是与家人、朋友，还是和所爱的人，倾听和被倾听都非常重要。如果对方重视你，他会非常愿意听你说话，希望借此了解你的性格、生活、遭遇，并主动回应或提供帮助。被迫听和主动听区别很大。被迫听你说话的人会做出假装倾听的样子，不时心不在焉地点点头或者“嗯嗯”两声，一有机会就把话题转移到自己身上。而真正关心你的人，会全神贯注地听你说话，在你的话语里捕捉重要信息，给你建议，记住那些对你来说很重要的东西。他们也会在你伤心的时候让你尽情流泪，在你生气的时候让你充分发泄，在你需要帮助的时候不遗余力地帮你。

2.给你安全感。只有让另一半感到安全，才是一段美好的感情。拥有安全感的基本前提是你不会感到被控制、被威胁，关系里绝对不会出现暴力，包括肢体暴力、语言侮辱和冷暴力。真正爱你的人不会试图控制你的生活，不会代你做决定，也不会切断你与外界的联系。在他们面前，你可以自由表达观点和想法，你们可以相互信任，在需要的时候相互依靠，在困难的时候携手共渡。

3.接纳你，而非改变你。接受所爱之人原本的样子，但也不是无条件支持你做任何事情。真正爱你的人会帮助你改变某些缺点，使你成为更好的自己，但不会想要控制或者强迫你以他们喜欢的方式行事，你不必面对“如果你再不改变，我们就只好算了”这样的两难选择。他们会让你觉得你就是你，你有权利做自己想做的事。当你想要追求更好的生活时，他们会支持你；当你正朝着更高的目标迈进时，他们会帮助你；当你误入歧途时，他们也会让你回到正确的道路上。

4.注重细节。不爱你的人，懒得去了解你喜欢什么，只有爱你的人才会关注所有和你有关的细节。比如你喜欢去的咖啡店、最喜欢的服装品牌、欣赏的作家、你思考问题时的习惯性动作等。你甚至可以通过他们的眼睛，看到更全面和有趣的自己。

5.信守承诺。人性有自私的一面，倾向趋利避害，这是可以理解的。但如果一个人在爱情中也非常自私，那他可能不是一个值得托付终身的人。偶尔做不到自己说过的话，可以原谅，但如果屡屡发生，就说明他的承诺要么是哄骗你的花言巧语，要么他们根本就是言而无信的人。爱你的人，无论发生什么事，都会信守诺言。如果一个人总能在你需要时出现，就说明他对你是真爱。▲（唐小玉 编译）