正确的握拍是学好乒乓球技术的第一步：

请参考以下几种握拍方法，纠正自己的握拍，开始可能不习惯

一般2周到1个月的时间，就能纠正过来。

直拍快攻型

1、正面：以食指第二指节和拇指第一指节压拍。拇指与食指之间的距离要适度。

2、反面：其他三指自然弯屈，中指第一指节贴于球拍的背面。

日直弧圈型（见图）

王皓握法（由于很多人要练王皓的直拍横打）

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