玫瑰花和益母草都是对人体有益的养生食材，也是中药材，它们搭配在一起可以制成花草茶泡水喝，这种茶能为人体补充营养也能保健身体美容养颜，不过他们在泡茶喝的时候也有一些禁忌，如果不注意也会对人体造成不良影响。

1、活血调经

玫瑰益母草茶能活血调经，因为玫瑰花和益母草都是能活血补血的中药材，而且能加快身体内血液循环，它对女人因气血阻滞导致的月经不调和经期腹痛有很好的调理作用，两者搭配的一起泡茶喝，活血调经的功效更为出色，会让女性月经恢复正常，也能让经期腹痛的症状减轻。

2、美容养颜

玫瑰益母草茶能美容养颜，他们不但能活血化瘀，还能加快身体新陈代谢能清理身体内的有害物质，会让他们随代谢排出体外，能防止这些有害成分危害皮肤健康，坚持用它们泡水喝，会让皮肤变得红润而有弹性，也能滋养细嫩肌肤，会让肤质慢慢变好。

3、镇静安神

玫瑰益母草茶能镇静安神，因为这种茶能调节人类的神经，提高中枢神经功能并能缓解人类的紧张和焦虑，以及抑郁等不良情绪，会让人类身心得到深度的放松，在晚上睡前喝这种茶能让人们尽快进入睡眠状态，可防止失眠症状发生。另外人们经常喝这种茶还能稳定情绪能防止抑郁症出现。

玫瑰益母草茶具有很出色的保健养生功效，经常用它们泡水喝，对身体有诸多好处，但他们的活血功效极为明显，生活中那些本身月经数量过多或者患有慢性出血性疾病的人群禁止服用。另外那些过敏体质的人在喝这种茶时也要多加注意，如果有过敏反应就要及时停止饮用。

玫瑰益母草茶滋味口感诱人，营养价值高，保健功效更为出色，很多人在了解它功效与作用后想用它美容抗衰老，但在喝这种茶时也要注意它的禁忌，只有这样才保证饮用安全才会有好的养生功效出现。 

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