时间：2022-01-28 08:14:06 编辑：5号网-qiwen 0

雪梨是一种寒性的水果，吃起来是酸酸甜甜的，而且还是碱性的水果，那么大家清楚雪梨还是哪个季节的水果吗？雪梨吃了有什么功效呢？

雪梨一般在秋季成熟，时间一般在8到9月间就可以成熟采收。雪梨是梨的一种，肉嫩白如雪，有润肺养燥、止咳化痰、养血生肌的作用。雪梨最适合在秋季时候吃，每天吃一两个雪梨可以缓解秋燥，有益身心健康。

雪梨是碱性食物。雪梨虽然吃起来有一点酸酸的味道，但是因为其含有的钾、钠、镁、钙等矿物质的含量是比较高的，在进入人体后最终的代谢产物是偏向碱性的，所以雪梨是属于碱性水果。

雪梨富含苹果酸，柠檬酸，维生素等微量元素，雪梨适宜秋天食用，具有清热化痰，止咳平喘的作用，雪梨具有抗氧化功能，食用雪梨具有美容养颜，保持皮肤水润功效。雪梨里面富含丰富的维生素c可以调节胃肠功能紊乱，排出身体没的毒素，吃雪梨还可以改善微循环，预防心脑血管疾病发生，缓解三高症。雪梨中含有硼，可以有效预防女性骨质疏松症状，促进骨骼生长发育。

喜光喜温，为喜光果树，年需日照在1600-1700小时之间，对土壤的适应性强，以土层深厚，土质疏松，透水和保水性能好，地下水位低的沙质壤土最为适宜。

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