使用白醋洗脸是可以起到一定的美白淡斑效果，一般可以通过稀释白醋、清洁面部、涂抹白醋溶液、按摩脸部、清洗干净等方法操作。白醋具有一定刺激性，建议在专业医生指导下，明确具体情况，然后进行针对性治疗。

1、稀释白醋：白醋的浓度较高，直接使用可能会刺激皮肤，导致红肿、刺痛等症状。将白醋与水按1:3的比例稀释，稀释后的白醋溶液可以减少对皮肤的刺激，同时保持其美白祛斑的效果。

2、清洁面部：在使用白醋洗脸之前，先用温水和洁面产品彻底清洁脸部，去除皮肤表面的污垢和油脂，以避免毛孔堵塞，引发粉刺。

3、涂抹白醋溶液：白醋中的醋酸成分可以抑制黑色素的形成，从而达到美白祛斑的效果。用化妆棉蘸取稀释后的白醋溶液，轻轻涂抹在面部。

4、按摩脸部：按摩可以促进面部血液循环，帮助白醋更好地渗透和吸收。在涂抹白醋溶液的同时，可以用指腹轻轻按摩脸部肌肤，持续1-2分钟。按摩的方向可以顺着肌肤纹理来回轻轻推动，或者以画圆的方式进行。

5、清洗干净：白醋残留在脸上可能会导致皮肤干燥、刺激，所以应使用温水将脸部彻底清洗干净，确保白醋溶液完全被冲洗掉。之后可以用冷水再洗一次脸，帮助收缩毛孔并紧致肌肤。

不同的肤质对白醋的耐受度不同，使用前最好在手背或耳后做敏感性测试。白醋洗脸后，皮肤可能会感到干燥，建议使用温和的保湿产品为皮肤补充水分。