时间：2016-08-20 09:15:26 编辑：5号网-hzq 7060

板栗和萝卜都是比较常见的食物，不过两者在一起吃的机会倒是不多，那么问题来了，板栗和白萝卜是否可以一起吃呢？板栗和萝卜一起吃会怎么样呢？下面我们来详细介绍下吧！

虽然现在板栗还没有成熟，但是很多喜欢吃板栗的人还是会通过各种方法买到板栗，可能有人会想至于这样吗？当然至于，因为板栗确实很多人都喜欢吃，而且有一部分人真的是喜欢到了极致，甚至是在板栗出来的季节每天都会买来吃。萝卜对于到家来说再熟悉不过了，而且营养价值也高，那萝卜和板栗能不能一起吃呢？

板栗和白萝卜是可以一起吃的，这两种食物并不会出现冲突，也不是相克的食物，虽然看起来好像板栗和白萝卜联系不到一起，实际上板栗和白萝卜是可以放在一起做菜的，最常见的做法应该是放在汤中，萝卜板栗排骨汤应该是一款很有营养的养生汤，这款汤具有补气活血的作用，不仅能滋补身体，还能美容养颜哦。

这里给大家介绍一款好喝又营养的汤，需要准备的主要食材是板栗、白萝卜和排骨，以及生姜等常用的调料，将排骨处理好在锅中爆炒一下然后倒入炖锅中，倒入适量的水，放几片生姜开始炖。板栗去皮、白萝卜洗净后切成小块备用，大约排骨炖二十五分钟将板栗和白萝卜放进去，加入适量的盐再炖三十分钟，最后加入调味料搅拌均匀即可关火，先不要忙着吃，先焖十分钟这样会更好吃哦。

如果想要滋补的效果更好，可以加一些红枣进去，这样汤喝起来会更甜，但是不要觉得东西越多营养价值越高，食物放多了味道会变得比较怪。需要注意的是板栗最好买新鲜的生栗子，虽然剥皮比较麻烦，但是如果将板栗提前放进盐水中煮几分钟的话剥皮会容易很多，但是要记住煮之前用剪刀剪一个口子。

抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。

萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。

促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况。

吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

萝卜，味辛、甘，性平；归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。

白萝卜是人们非常喜爱的一种蔬菜。因为吃白萝卜对人体有很大的好处，可以防癌、抗癌、止咳、化痰等等。但很多人只知道白萝卜的好处，却不知道白萝卜跟有些食物是相克的。下面小编就为大家讲解一下白萝卜不能和什么一起吃

。

白萝卜的维生素C含量极高，对人体健康非常有益，而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。

当萝卜摄入人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸，硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿大。

吃了大量含植物色素的水果，就会在肠道分解出一种酸性物质，再吃萝卜，人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素，吃了萝卜后，短时间内不要再吃这些水果。

网站首页

返回栏目

相关文章

生吃白萝卜的功效与作用 生吃白萝卜对人身体有什么好处

玉米板栗汤怎么做好吃 玉米板栗汤的做法

板栗乌鸡汤的做法 板栗乌鸡汤的功效与作用

羊肉汤里能放板栗吗 板栗羊肉汤怎么做

板栗煲什么汤比较好喝 板栗煲汤的做法大全

电压力锅煮板栗会爆炸吗 电压力锅煮板栗选什么功能

板栗水可以喝吗 板栗煲水有什么功效

板栗里有虫子还能吃吗 板栗有虫子该怎么去除

热门文章

猪各部位肉的名称图片全解

巴沙鱼到底能不能吃？吃巴沙鱼有什么危害吗

C位是什么意思？明星站C位是什么意思

腌咸鸡蛋一斤放多少盐？腌咸鸡蛋10斤需多少盐？

木耳要焯水吗?木耳怎么焯水?

10寸蛋糕多大 10寸蛋糕够几个人吃

蛋糕尺寸适合多少人？6寸的蛋糕4个人吃够吗？

鲜百合吃多了会中毒吗?鲜百合的吃法禁忌

低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

海螺怎样吃才正确图解？海螺哪里不能吃图示

海螺哪个部位不能吃 海螺不能吃的部位图解

麦饭石锅有害吗？麦饭石锅的危害

糯米和江米是一种米吗 东北圆糯米才叫江米

6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直径多少

5H跟帖

网友评论仅供其表达个人看法，并不表明5h立场。