陈皮和白茶都具有一定的保健作用，说起陈皮白茶二者搭配可谓是芳香四溢，效果显著。陈皮有健脾理气的作用，白茶解毒降火，两者相辅相成。那么，陈皮白茶究竟有什么功效呢？适合什么样的人饮用？我们一起来看看。

一、陈皮白茶的功效

1、清心润肺

陈皮和白茶在清心润肺上有异曲同工的功效。白茶中含有茶多酚和黄酮，有抗氧化的作用，可以抑制生物酶的渗出，可以消除体内的氧自由基，可以保护动脉畅通和呼吸道有一定的作用。

2、健脾化痰

陈皮性温、味苦，可以健胃、祛痰等作用，一般用于治疗消化不良、健脾化痰。经常出现在煮粥、煲汤、调味等方面，可以提鲜去腥。

3、减压降脂

白茶中含有丰富的维生素B1，可以让体内的脂肪转化成热能，防止体内的脂肪堆积，可以促进血液循环，清理血管。

二、陈皮白茶的适宜人群

1、抽烟喝酒人士

白茶中含有咖啡碱对人体的膀胱有刺激作用，可以醒酒、解除酒毒。白茶中的茶多酚可以有效清除烟气，降低二手烟对人体身体健康的危害，茶多酚有很强的吸附作用，可以使尿量较少，使肾血管收缩。

2、常用电脑人士

电脑是现代社会办公的必备，电脑产生的辐射对身体和皮肤都会造成影响，陈皮中富含胡萝卜素、各种维生素，白茶中富含微量元素和茶多酚，可以有效的抗衰老和防电脑辐射。

3、减肥人士

很多人都想拥有一个完美的身材，身材走样、肥胖不仅颜值不在线，还会引起高血压、高血糖等疾病缠身，都是肥胖惹的祸，陈皮白茶可以调理肠胃，充分燃烧体内的脂肪，可以达到减肥的效果。

4、养生人士

现在越来越多的人都开始注重养生了，养生茶在最近也是很火热，陈皮白茶的养生保健价值很高。

陈皮白茶特别适合以上四类人士饮用，而且功效也很强大，长期坚持饮用对身体的好处自然少不了，大家对号入座，适合自己才是最好的。