减肥可是每个女人的头等大事，但是不是能够将这件大事办好，就是个问题了。我们不仅是要减肥，更是要有效减肥。要做到这样，就可以借用白芸豆片这样的产品来帮助，因为它的减肥效果是真的不错。那么白芸豆片的功效与作用及副作用，大家就一定要掌握了。

白芸豆片的功效与作用

1、阻断碳水

白芸豆片具有阻断碳水的作用。我们平时摄入的食物里面含有大量的碳水以及热量，如果没有一个东西很好的对它们进行阻断，那么就会蜂拥进我们的体内，迅速的被转化和吸收，从而形成脂肪堆积在我们的体内，导致体重的上升。白芸豆片进入体内后能够形成一种屏障，阻碍它们的进入。

2、分解脂肪

白芸豆片具有分解脂肪的作用。对于那些侥幸进入到体内的，是健康需要之外的脂肪，白芸豆片也有很好的分解效果，将其分解成身体代谢的废物或者是直接将还没有被吸收的脂肪进行分解处理，阻止它们被身体吸收。

3、排解垃圾

白芸豆片具有排解体内垃圾毒素的作用，白芸豆片在分解完脂肪之后可以通过促进肠胃蠕动将它们排出体外，达到减肥瘦身的作用。

白芸豆片的副作用

白芸豆片总体来说是没有副作用的，只是一定要严格的按照其服用说明进行服用。对于有健身习惯的人来说可以在运动之前选择服用，因为它是能够帮助燃烧脂肪的，尤其是跟有氧运动的结合，简直绝了。

白芸豆片的功效与作用是很好，但是同时还是需要注意一下服用的时间。而关于副作用方面的问题，基本没有，但是有需要注意的地方，比如说未成年的人不要吃，孕妇以及哺乳期的女性也不要吃，否则会影响到最终的健康情况。另外一定要配合运动，只有这样才能实现健康不反弹的减肥。