体育优质课教学小学(体育优质课教学视频小学)

您所在的位置:网站首页 白天山谷风的形成过程 体育优质课教学小学(体育优质课教学视频小学)

体育优质课教学小学(体育优质课教学视频小学)

#体育优质课教学小学(体育优质课教学视频小学)| 来源: 网络整理| 查看: 265

哪里有《小学体育优质课视频》资源,可以下载观看

《07小学体育》百度网盘资源免费下载

链接:

提取码:8vvt

07 小学体育|小学体育教案|国家级优秀教案|第四届全国体育教学观摩展示教案集|2015年江苏省小学体育优秀课比赛教案|体育课晋级课教案 篮球胸前传接球.doc|五年级|四年级|三年级|六年级|二年级|颜小琴.doc|王宇.doc|王东.doc|汤晓滢.doc  

求完整小学体育课优秀教案

课题:小青蛙和小花猫

教学内容:

1、模仿动物跳跃、单脚连续向前跳

2、游戏:猫抓老鼠

教学目标:

1、通过主题式情境教学,创设良好的学习环境,激发学生对体育活动的情趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

2、使学生在活动中掌握简单的跳跃动作与游戏的方法和规则,发展跳跃、奔跑的能力,提高灵敏、反应协调和力量素质。

3、培养学生机智果断、遵守规则、友好合作、爱憎分明的优良品质。

教学重点:单脚跳动作技能;

教学难点:连续单脚跳

教学过程:

一:情境导入部分(3分钟)

组织方法:成四路纵队集合

1、师生问好;

2、常规检查:报告人数,检查服装

3、宣布教学内容和教学目标

放音乐:《小青蛙和小花猫》

导入语:小朋友们,听完音乐后,谁能说说自己听到了什么动物的叫声?

学生回答:小青蛙和小花猫的叫声

师:谁能模仿小青蛙和小花猫的叫声以及跳跃动作?(个别学生模仿,教师对他们进行评价)

二:情节开始部分(4分钟)

《小青蛙练身体》(音乐伴奏)

青蛙模仿操(4个八拍子): 组织方法(如图):

1,

头部运动 5,体侧运动

2,

上肢运动 6,体转运动

3,

下蹲运动 7,全身运动

4,

提膝运动 8,跳跃运动

教与学的方法:(1)随着音乐节奏,全班组成“青蛙图形”。(预备的)(2)在教师引导下,师生同练模仿操

要求:精神饱满,活跃情绪,进入学习角色。

三:情节展开部分(25-29分钟):

《小青蛙练本领》

1,

小青蛙创想跳跃练习(10次)

2,

小青蛙连续单脚跳练习(小青蛙跳荷花)(6次)

组织方法

教与学的方法:

学生扮演小青蛙的角色,自由结伴,在教师引导下各自创想跳跃动作。然后让跳得好的学生出来示范,进行评价、学习。

在原地练习单脚连续向上跳练习,待练习一次掌握方法后,再进行比赛。

1、讲解游戏方法和规则:游戏方法是教师喊开始后,各排排头从起跑线后开始,先连续向前跳一段距离,然后可根据自己的跳法跳过各朵荷花,从右边跑回队伍,拍第二人的手,游戏继续,比一比哪队完成的最快最好。规则是如果碰坏荷花,必须在原地把“荷花”修好再继续,要拍第二个人的手,否则算输。

预期目标:充分发挥学生的创造力和想象了,跳法多样,形式各异。

《小花猫立功劳》

游戏:猫抓老鼠

组织方法:学生自由散开

教与学的方法:

(1)教师讲解游戏方法和规则,并作示范。游戏方法:把全班学生分成两组,一组当猫,一组当老鼠,教师发出开始口令后,逃者逃,快被抓又跑不动时,原地提起一脚,同侧一手从膝下穿过,以食指指着自己的鼻子,就代表老鼠脱险了,逃者被追拍到,互换角色。规则指鼻子动作未做出前被追拍着算追着。逃出界线亦算被捉。

(2)教师提出练习要求后,进行练习和竞赛。

预期目标:遵守规则,快跑快钻,互相配合,机智勇敢。

四:尾声恢复部分(4分钟)

《青蛙、花猫大收获》

1、表情歌舞:

《拍拍手》:“如果感到幸福你就快快拍拍手……”

组织方法(如图,成圆形图案):

教与学的方法:

1、教师简述要求后,师生共舞。

2、师生评议,共同小结:小朋友们,今天你们学到了什么?

3、小结、讲评(结合学生的小结)

4、宣布下课,师生告别,回收器材。

预期目标:轻松愉快,身心满足,畅所欲言,共作主人。

场地与器材:录音机一台

预计运动负荷:平均心率约130次\分

预计练习密度:35%

反思:这节课总的来说效果还不错,学生对提及去动物园玩兴致很高,这同时也调动学生的积极性,并对去看动物产生一定的喜欢程度,这是促使学生喜欢上这节课的重要因素。老师在导入中根据学生心灵特点进行简单的提问,学生对于自己知道的事情举手时跃跃欲试。在游戏中他们玩得特别高兴,不过在玩猫抓老鼠时,由于是用食指从胯下向上指着鼻子,对于小学二年级的学生说有很大的困难,比如说容易摔倒,摔伤。学生摔伤后,一般表现出一点皮外伤,这也引起我的极大歉意,但小学生本来细皮嫩肉,这也很常见,给我在上下节课时提了个醒:安全第一。

具体的范文模板

链接:

 提取码: t6et

幼儿园小班体育优质课教案

幼儿园小班体育优质课教案4篇

作为一位不辞辛劳的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。那么教案应该怎么写才合适呢?下面是我为大家收集的幼儿园小班体育优质课教案4篇,欢迎大家分享。

幼儿园小班体育优质课教案 篇1

游戏一: 活动名称:树叶飘 活动目的:

练习能根据儿歌内容模仿树叶飘飘上肢、下肢和腰部动作。

发展身体协调性。

商讨游戏规则,体验合作游戏的快乐。

活动材料:

户外有落叶的场地

具体玩法:

1、观察秋天树叶飘落下来的情景。

2、幼儿扮演树叶,教师说儿歌,并和幼儿一起做动作。

(1)教师说:“秋风吹,树枝摇”,幼儿做双手向上方摆动的动作。

(2)教师说:“红树叶、黄树叶、片片飞来像蝴蝶”,幼儿双臂斜上举,做蝴蝶飞舞动作。

(3)教师说:“风小了”幼儿四散跑开。

(4)教师说:“风停了”幼儿原地蹲下。

3、鼓励幼儿想象树叶飘落的情景,自由做动作。

游戏规则:在游戏中听教师口令做动作。

附儿歌:

秋风吹,树枝摇

红树叶,黄树叶,

片片飞来像蝴蝶。

风小了,风停了。

游戏二: 活动名称:小青蛙学本领 活动目的:

1、练习从20—30厘米高处往下跳,发展腿部肌肉的力量。

2、在学青蛙跳的过程中体验参与体育活动的乐趣。

活动材料:

小青蛙头饰卡每人一个,装饰成“池塘岸”的椅子若干(不同高度),“荷叶”(即时贴剪成)若干,活动背景音乐。

具体玩法:

1、准备活动:小青蛙们,每天锻炼身体好,让我们跳到“池塘”里玩玩吧

2、基本活动:

(1)幼儿尝试从不同高度的岸跳进“池塘”(三个高度分别定为约20厘米、25厘米、30厘米)

(2)请能力强的幼儿先示范,教师先讲解,示范。

(3)引导幼儿尝试从不同高度的'额“池塘岸”往下跳。

(4)游戏“跳荷叶”,探索不同跳的动作。

将“荷叶”散落在“池塘中幼儿模仿小青蛙外“荷叶”间跳来跳去。

3、放松活动:带领“小青蛙”跳舞,做放松动作。

游戏规则:在游戏中不可推、挤旁边的小朋友。

幼儿园小班体育优质课教案 篇2

课题生成

最近一段时间,我发现孩子们对小枕头很感兴趣,午睡时他们一会儿抱抱小枕头,一会儿又抛接小枕头,非常开心。我想:何不收集一些靠垫,组织一系列活动,让孩子们在玩中获得一些认知经验,得到一些动作发展呢?为了让孩子能更加快乐地玩,我设计了蚂蚁妈妈带蚂蚁宝宝玩“面包”的情节,增强了活动的游戏性和情景性。

活动目标

1.喜欢玩靠垫,初步感受靠垫的不同玩法。

2.激发对体育活动的兴趣,发展动作的协调性。

3.体验与同伴一起玩耍的乐趣。

活动准备

1.蚂蚁胸饰、蚂蚁背心、大靠垫(靠垫的边缘缝合)。

2.场地上铺上地毯,活动前为幼儿脱掉鞋子。

(说明:蚂蚁背心的背面缝有尼龙褡袢,靠垫的一面也有尼龙褡袢,这样蚂蚁宝宝可以牢牢地把面包背在背上)

活动过程

一、小蚂蚁在妈妈的带领下进入场地蚂蚁妈妈:宝宝们,今天,我们带着大面包到草地上去玩玩,好吗?(音乐声中,蚂蚁宝宝和妈妈背着大面包边爬边念儿歌:“小蚂蚁背面包,嗨哟嗨哟爬呀爬,嗨哟嗨哟爬呀爬,爬到草地去玩耍。”)

二、小蚂蚁玩面包

1.亲亲大面包

蚂蚁妈妈:大面包是我们小蚂蚁的好朋友,我们抱抱它,亲亲它,再站起来把大面包举得高高的,抱着面包轻轻地转一圈。

2.自由玩大面包。

(1)蚂蚁妈妈:大面包真高兴,听一听,它好像在说话呢!哦,大面包说:它想和我们小蚂蚁一起玩呢!那我们就带着大面包玩一玩吧。

(2)蚂蚁妈妈鼓励小蚂蚁想出许多办法玩面包。如:抛接大面包,抱着面包滚一滚,在大面包上跳上跳下,把面包顶在头上,把面包垒高等等。(教师进行个别指导或带全体孩子集中学1―2个动作)

3.玩“小路”

(1)接“小路”

蚂蚁妈妈:宝宝们快过来看一看,这两只大面包连在一起多开心啊,它们是好朋友呢!如果把这些大面包一个一个都连起来,那一定很好玩的,我们来试试吧!(鼓励小蚂蚁和妈妈一起合作把“面包”一个一个接起来)

(2)玩“小路”

蚂蚁妈妈:看看,这么多面包连接在一起,变成了很长很长的什么呀?(幼儿自由说)蚂蚁妈妈:现在,我们在小路上可以干什么呢?谁会勇敢地爬过去!还可以怎么玩?(引导幼儿在“面包小路”上走、跳、骑等)

三、把“面包小路”抬回家

1.下雨了

(放“下雨”音乐)蚂蚁妈妈:听一听,这是什么声音?哎呀,下雨啦!我们赶快把“面包小路”抬回家吧!

2.把“面包小路”抬回家

鼓励小蚂蚁一起把“面包小路”“嗨哟,嗨哟”抬回家。

活动延伸

把靠垫放在区域角,在日常生活中,幼儿可以自由玩靠垫,并鼓励幼儿继续探索靠垫的不同玩法,如可以玩“赶小猪”,背着靠垫走或跑等等。

幼儿园小班体育优质课教案 篇3

目的:

1.体验身体运动及自由想像的乐趣。

2.发展手部及腿部动作,提高动作的灵敏性、协调性。

准备:

1.利用大可乐瓶制成的拖拉玩具人手一件(瓶内装有少许豆子,瓶口系一根80厘米长的绳子)。

2.用木制线轴、保鲜膜芯、卫生纸芯、易拉罐、大透明胶带芯制成的拖拉玩具若干,上系较长的绳子。另备装有少量水的可乐瓶拖拉玩具若干。

3.一块较大的、安全的户外场地。

4.每人自带一辆玩具汽车。

过程:

一、引导幼儿玩可乐瓶玩具。

1.幼儿手拿拖拉玩具,来到活动场地。

2.今天我们每人都有一只瓶子,它会发出好听的声音,还会跟着你跑,跟着你走。不信,你们拉着玩玩看!

3.请幼儿自由寻找空地玩拖拉玩具,感受运动的快乐。鼓励幼儿边玩边跟拖拉玩具“对话”,如“快来追我”“我们去旅行吧”等。

4.引导幼儿想出其他办法玩这种玩具。如模仿钓鱼动作(让可乐瓶直立在地,手持绳子一端上提)、模仿洗衣及搓面团动作(将瓶子横卧在地,两手搓动可乐瓶,嘴里发出“哼哟哼哟”的声音)、模仿放鞭炮动作等。鼓励幼儿大胆想像,注意安全。

二、鼓励幼儿自由探索其他拖拉玩具。

1.请幼儿自由选玩其他拖拉玩具,体验它们与可乐瓶玩具有什么不同。

2.建议幼儿互换玩具,体验不同的感受。如:有的重(如装水的可乐瓶),有的轻;有的会滚动(如木制线轴),有的不会滚动;有的会发出清脆的声音,有的不会,等等。

三、游戏:倒车请注意。

1.请每个幼儿将拖拉玩具的拉线一端与玩具汽车的尾部相连,边说“倒车请注意”,边把长绳子回绕到卷轴上(如图)。

2.鼓励幼儿自由结伴游戏,比比谁先把车子倒回“车库”。

幼儿园小班体育优质课教案 篇4

活动内容:

我会滚皮球

活动目标:

1、学习滚球的方法,练习将皮球从起点滚到终点,初步学习直线滚球和绕障碍物滚球。

2、在教师的语言提示和自己的尝试练习过程中,逐渐探索又快又稳的滚球方法,产生玩球的愿望和兴趣。

3、在活动中努力听清教师的要求,坚持将自己的球滚到终点,体验游戏的快乐。

4、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。

5、锻炼幼儿的团结协作能力。

活动准备:

皮球若干。

活动过程:

1、玩皮球,引导幼儿自由探索玩皮球的方法,看谁的花样多,和别人玩的不一样。

2、教师和幼儿边唱歌曲《大皮球》边玩大皮球的游戏。教师边拍皮球边念儿歌:"大皮球,真正好,拍拍拍,跳跳跳,一会儿低,一会儿高。"念到"跳跳跳"时,幼儿就变成"皮球"随意蹦跳。

3、引导幼儿学习球贴在地面用力向前滚、两手分开接的方法。提醒幼儿注意两人之间保持一定距离。

4、学习直线滚球和饶障碍滚球。尝试把球从起点直线滚到终点直线。

教师:今天,大皮球又想和我们班的小朋友做游戏了,皮球想从你们的面前一直滚到红线那里,小朋友你能帮助它们吗?

5、幼儿人手一只皮球,练习将球从起点滚到终点后,再将球取回站在老师周围。

6、教师:你们觉得皮球怎样才能滚得又快又稳?

教师总结:小朋友要跟着皮球往前跑,而且滚球时不能用劲太大。

7、幼儿再次尝试把皮球从起点滚到终点。

8、引导幼儿把自己的皮球扔进筐子里,然后带领所有幼儿坐在场地旁跟随老师的口令做放松腿部的动作。

教学反思:

教师要不断锤炼自身的刺激能力,如独具特色的肢体动作,极富渲染的表情神态,变化多端的语言声调等,这是实现教学方式刺激性的基础。因此优秀的教师应该时刻关注孩子的肢体、眼睛、嘴巴,了解孩子的内心状态,及时调整自己的教学方式。

有谁有好的小学生体育教案吗?

我们网站有很多,你去下载吧

小学三年级上册体育全套教案 [整理] 2011-09-15 70分 128KB-0页

小学三年级上册体育全套教案年级三学科语 文课题1、我们的民族小学课时教学内容1. 认识“坝、傣”等5个生字。会写“坪、坝”等12个字。三维目标知识与技能 认识“坝、傣”等5个生字。会..

耗点:20点 版本:新人教版  下载:74次 文件类型: 上传:jijp326

小学一年级体育1-10课教案 2011-12-16 0分 47KB-20页

教学体育教案 第 1 课时 授课记录:2/17 学习阶段:水平一学习目标:在游戏、比赛、合作学习中改进基本体操、队列学习内容:广播操、游戏学习步骤:一、积极游戏,巩固集队教师活动:..

耗点:20点 版本:未知  下载:0次 文件类型: 上传:jing2100

队列队形教案 2011-12-08 0分 26KB-15页

自创教案题目各种姿势地走练习课时预计4—8 学习目标 使学生学会一些柔韧性的动力性动作,发展学生的柔韧性,和腰腹力量。培养遵守纪律、刻苦锻炼和团结友爱的品质。课时课时目标内容学习策略课外作业 1 学..

耗点:20点 版本:新标准  下载:1次 文件类型: 上传:紫叶竹

人教版小学一年级上册体育全册全套套教案 2011-12-07 0分 127KB-34页

第一课时教 材:体育课堂常识教育,编排队列。任 务: 1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点,使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。 2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习,使学生能..

耗点:20点 版本:人教版  下载:3次 文件类型: 上传:喻言

小学二年级体育上册全套教案 2010-10-17 95分 35KB-0页

小学二年级体育上册全套教案。 二年级体育课教案。 时间。 第一周 。 课时。 两课时。 教材。 (室内课) 引导课 体育常识:做早操的好处。 目的。 1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课..

耗点:20点 版本:未知  下载:67次 文件类型: 上传:A1219066122

快速跑教案 [整理] 2009-09-29 100分 8KB-0页

学会跑的正确姿势,提高奔跑能力.。 1、学会跑的正确姿势,摆臂积极、主动、有力;。 2、提高奔跑能力,发展下肢力量;。 3、能主动参与练习,敢于发表自己的意见,敢于参与胜负游戏,发展学生的思维能力,培养学生乐于助人,热爱集体主义的精神。。。

耗点:20点 版本:人教版  下载:16次 文件类型: 上传:张俊杰19770521

五步拳教案 2009-09-29 85分 8KB-0页

五步拳,小组展示。 1、通过复习,使学生初步学进一步掌握、熟练动作,提高动作熟练程度;。 2、发展学生下肢力量及全身协调能力,提高动作复习能力;。 3、能主动参与练习,敢于发表自己的意见,发展学生的思维能力,培养学生乐于助人,热爱集体主义的精神。。

耗点:免点 版本:人教版  下载:240次 文件类型: 上传:张俊杰19770521

小学体育水平三跳长绳教案 [原创] 2010-04-12 80分 22KB-0页

小学五六年级水平三的内容跳长绳。 一、教学理念:。 学校体育是培养学生终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。所以依据“我运动、我健康、我快乐”的阳光体育运动精神,无论是教学内容的选择还是教学方法的更..

耗点:20点 版本:新标准  下载:19次 文件类型: 上传:hong8218

人教版小学五年级上册全套体育教案 2010-09-02 95分 34KB-0页

体育课教案。周次: 1 课次: 2 ..

耗点:20点 版本:人教版  下载:95次 文件类型: 上传:果果0327

各种形式的单、双脚跳教学设计教案 [原创] 2011-11-16 0分 5KB-2页

各种形式的单、双脚跳教学设计 一、设计理念 1、对于一年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到儿童的身体现状和心理需要,让儿童在富..

耗点:20点 版本:新标准  下载:4次 文件类型: 上传:bsyanzi

水平一小学体育一年级、二年级全套全册教案 2011-11-14 0分 617KB-420页

里面是一年级、二年级上、下学期的教案,以及教学计划

耗点:500点 版本:新目标  下载:0次 文件类型: 上传:惜灵ジ静雅

小学体育优质课教案集 2010-03-15 100分 97KB-0页

太好了。 “绳”彩飞扬施小秋.doc 《亮剑》陈建成.doc 《漂流瓶》教学设计(郭金忠).doc 《森林冒险》投掷轻物教学设计陈海霞.doc 北京2008徐丽平.doc 陈芙蓉.doc 体育课教案(修改)王积奖.doc 纸 设计陈海欧.doc。 《纸上谈缤》。 ..

耗点:20点 版本:新人教版  下载:147次 文件类型: 上传:xiaobaibai1

小学三四年级体育全套的教案 2005-06-28 95分 882KB-0页

小学三四年级体育全套的教案

耗点:20点 版本:未知  下载:123次 文件类型: 上传:admin

小学六年级体育全册全套教案 2011-11-01 95分 17KB-0页

不错的六年级体育教案,课标第 1课时 学习阶段:水平三学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。 积极参与游戏活动。学习内容:游戏 广播操学习步骤:一、 ..

耗点:20点 版本:新标准  下载:29次 文件类型: 上传:jbxx2589

人教版小学六年级体育上册全套教案 2011-02-22 80分 35KB-0页

全套6年级上册教案啊教材少年儿童参加哪活动好? 总结上学期情况宣布本学期内容及考核标准课的目标进一步讲解锻练身体的重要性,并根据学生心理、生理特征,身体素质,及场地、器械等条件,选择少年儿童喜爱的..

耗点:20点 版本:新课标  下载:63次 文件类型: 上传:xinglaiming

江苏省首届体育特级教师论坛展示课教案弯道跑 [整理] 2011-01-01 100分 13KB-0页

江苏省首届体育特级教师论坛展示课教案江苏省首节体育特级教师论坛展示课教案(一)课 题:《弯道跑》执 教:连云港市赣榆县实验小学 刘军 学习阶段:水平三授课对象:五年级一、指..

耗点:20点 版本:新课标  下载:6次 文件类型: 上传:张世华828

2004年全国小学体育教学观摩展示活动教案(共16节课) 2011-01-12 80分 141KB-0页

全国小学体育观摩课教案 河北省石家庄市翟营大街小学《仰卧推起成桥》教学设计 一.教学目标: 1.认知目标:使学生了解仰卧推起成桥的动作概念及“孤岛取宝”游戏的方法和规则。 2.技能目标:使学生较好地掌..

耗点:20点 版本:新标准  下载:11次 文件类型: 上传:呆男

小学篮球游戏教案 2005-06-28 86分 90KB-0页

小学篮球游戏

耗点:免点 版本:未知  下载:2570次 文件类型: 上传:admin

小学体育田径训练日记3教案 2007-06-07 90分 3KB-0页

小学体育田径训练日记3教案

耗点:20点 版本:未知  下载:40次 文件类型: 上传:admin

小学四年级体育与健康教案 2009-09-18 83分 373KB-0页

体育老师用.。 教材。 1.蹲踞式跳远 2.迎面传球。 教学任务。 1.学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。。 2.发展腿部力量和协调、平衡等身体素质。。 3.培养自信心和克服困难的精神。。 课的结构。 教 学..

耗点:500点 版本:新课标  下载:4次 文件类型: 上传:yrh3369

小学体育优质课教案:《立定跳远》

教案是教师为顺利而有效地开展教学活动,根据课程标准,教学大纲和教科书要求及学生的实际情况,以课时或课题为单位,对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。

教学目标:

一、通过本节课的学习,让每个学生在玩中学,学中玩,玩中创感受到愉悦,

在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出,并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。

二、通过游戏发展学生的上肢力量,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神。

三、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法,使学生热爱体育运动,并能够乐意接受教师的指导,从而体验成功。

教学重点和难点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。

教学程序:

一、导入新课

师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?

学生:原地学习青蛙跳。

师:今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似,这时候我们就一起来学习立定跳远好吗?

设计意图:一个生动学习情景的营造,可以引起学生的新鲜感和亲和感,使他们情不自禁的注入自己的热情,主动参与学习活动,在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果,充分调动了孩子们的学习体育兴趣,为下一步学习新知奠定了良好的基础。

二、学习新知

1.启发引导:在教学过程中,我首先以请你跟我这样做的形式引导学生利用拼板进行跳跃练习,然后提出问题:利用你手中的拼板想想还能有其它的跳法吗?鼓励学生积极创想各种跳跃的方法,激发学生的学习兴趣。学生经过个人、结伴、小组的积极讨论、交流与实践创想出了各种跳跃的方法。之后,通过学生的展示引出本课的学习内容立定跳远。接着,请学生尝试模仿并鼓励其能跳得远。这样,在教师的启发引导下学生对立定跳远动作有一个初步的概念。

2.设疑探究:接下来教师所要做的就是让学生进一步掌握动作要领,此时教师设疑:怎样跳才能跳得远?并请一位动作好且跳得远的学生展示。学生以四人小组通过观察思考实践讨论交流从而归纳出两手用力摆,两脚用力蹬,全身协调用力的动作要点。学生在教师的引导下主动参与整个学习过程,在解决问题的实践过程中,通过自身的感受和体验,既掌握了动作要领又培养了学生的自主探究意识,同时也让学生体验到了探究的乐趣。

4.教学评价:整个环节中,教师始终以微笑和表扬性语言肯定学生的创想与回答。学生在教师不断地鼓励与表扬中充满了自信,并不断地享受着成功的喜悦。

三、整理放松

1、教师和学生一起做放松操。

2、教师小结

教学反思:

在立定跳远的教学中,我参考了网上的一些资料,通过实践,我发现,按照以下四个步骤进行教学,能快速提高学生立定跳远成绩,起到事半功倍的效果。

一,重点学习起跳前的上下肢预摆技术,发展上下肢的协调性及下肢力量.

要求做到两臂以肩关节为轴,前后放松摆动,与下肢配合协调;分别介绍四种预摆方法:直腿摆臂;腿屈伸摆臂;屈腿摆臂;前后展屈体摆臂.学生任选一种适合自己的方法进行练习;教法采用多次重复预摆;负重预摆;小幅度立定跳远;诱导性练习等.

在体育比赛中,身体任何部位的赛前紧张必定会对技术水平的发挥产生不利影响.在这个阶段重点对立定跳远起跳前的预摆进行了教学,强调以放松协调为主,目的就是消除起跳前用力部位的紧张.便于起跳时肌肉的快速发力,以提高运动成绩.

二,重点学习起跳蹬地技术,发展下脚爆发力量.

要求做到两快即臂前摆快,制动快;蹬地快.三直即髋,膝,踝三关节伸直;起跳时,重心前移,放在前脚掌上,上体前倾,两臂由体后向前上方迅速摆出,迅速蹬地,完成起跳.此时身体已充分伸展开,教法采用向上跳;向前跳;听信号,肌肉急剧收缩一次再迅速放松;跳深;立定跳远等.起跳蹬地是整个立定跳远技术中最关键的环节.包括起跳角度,用力方向,摆臂路线,上体动作,它的合理运用直接影响到起跳效果.

三,重点学习腾空技术,发展腹肌,髂腰肌及下肢爆发力素质.

要求大腿紧贴身体;起跳后,大腿上抬找身体,两臂由前向后摆,团身紧;教法采用屈腿跳;原地双脚跳上80-100cm高的跳箱;跳篮架;立定跳远等.

四,重点学习落地技术,提高完整技术的动作质量,发展下肢爆发力.

要求重心低,小腿前伸;落地技术应在落地前就做好准备.此时应为团身紧,大小腿夹角大于90度,以脚跟先着地之后迅速下蹲缓冲,两臂前摆;教法采用向上轻跳迅速团身在空中全蹲,静止落下;全蹲向前伸小腿,再迅速还原成全蹲;立定跳远踏线(距离等于成绩十脚长).腾空和落地技术在教学时强调团身紧,重心低,小腿前伸目的就是延长空中身体向前运动的时间,使身体移动距离增大,以提高成绩.

在立定跳远数学过程中,针对初中学生的生理和心理特点,采用以技术性为主的教学方法,着重掌握起跳,落地两个重要环节,并适当发展下肢的爆发力素质,对提高立定跳远成绩能够达到事半功倍的效果.

浅谈如何上好小学体育优质课

教学内容的设计很重要,能做到上下肢配合,全身运动。速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调。 同事还要设计好课堂的练习密度和强度。基本心率和最高心率也要在你的设计之中。

不知道你是教小学还是中学,方便的话说明一下。

希望可以帮到你^_^

如有需要帮助可以在来问。



【本文地址】


今日新闻


推荐新闻


CopyRight 2018-2019 办公设备维修网 版权所有 豫ICP备15022753号-3