日常生活中有些朋友：

频繁出现手脚麻木的感觉，

很多朋友因为症状没有持续太长时间，

因此也并没有引起多大重视。

但正是因为这种不重视，

后期才会出现很多严重的症状。

那什么原因会导致手脚麻木呢?

又该如何改善?

在中医的认知里，

麻和木是两个不同的概念。

虽然两者都指肌肤感觉有障碍。

但不同的是：

麻：肌肤蚁走感，或如触电感

(非痒非痛，肌肉之内，

如千万孑(jié)虫乱行，

或遍身淫淫如虫行有声之状，

按之不止，搔之愈甚)。

木：皮肉不仁如木厚之感

(不痒不痛，自己肌肉如人肌肉，

按之不知，掐之不觉，有如木之厚)。

《杂病源流犀烛·麻木源流》中说：

“麻木，风虚

(即体内虚弱，而外感风邪)病

亦兼寒湿痰血病也。”

可见麻木是由气血俱虚，

经脉失于濡养，

或气血凝滞，经络失畅，

或寒湿痰瘀留阻脉络所致。

除了上面所说的这些原因外，

还有5个因素导致手脚麻木：

1、血管因素

当我们久坐或坐的姿势不对，会引起下肢麻木，当手放的姿势不对时亦会麻，一松懈，有如千万只蚂蚁在爬。

因为当血管受到压迫时，血管供应肢体部分缺血，引起麻木，等到压迫解除后，血液流过去，则感觉象有许多蚂蚁在爬。

2、神经因素

神经内有轴浆流动，当神经受到压迫时，轴浆流动受阻碍，任何一个部位的神经受到压迫时，均会引起手脚麻木。

3、大脑因素

神经均来源于大脑，当脑部出问题。如中风，则大脑所支配的区域会出现麻木，无力。

4、全身因素

①血脂过高：长期血脂过高，易引起血管壁硬化，血液粘稠，血流变慢，细胞所得到氧气养料减少，从而导致麻木。

②糖尿病人的血糖维持较高水平，长久以往，会对人体血管，神经造成极大伤害，血管硬化。

5、颈椎因素

颈神经有椎间孔出来，分成前后两支。

①前支：走向下外方，一直到前臂，构成尺神经，桡神经，正中神经等。

②后支：绕颈椎后关节到后方，分布于颈椎后面的肌肉，皮肤不论前支或后支受到压迫，均会引起手脚麻木。

手脚麻木在中医病症范畴称为痹症，是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号，当邪毒气侵入五脏六腑，经络不通，便会导致手脚麻木。如要驱邪扶正，通经活络，调理手脚麻木，我们可以采用艾灸的方法。

艾灸参考取穴：大椎、阳陵泉、内关、外关、合谷、劳宫、后溪。

手发麻一般考虑是由于颈椎病引起的。颈椎如果出现增生或者变形的情况，会压迫到脊髓发出的中间神经元。进而出现手麻的现象。也可能是患者缺钙导致的手麻。平时应该保持良好的坐姿和站姿。尽量不要长时间地低头写字，或者玩电脑。

生活当中，很多人都有过手脚麻木的症状。如果这类症状出现后很快消失，倒无大碍。如果经常出现这类症状，而且持续的时间长，出现频率高，则需要高度警惕!严重的尽快去医院就诊，切莫耽误病情。

（温馨提示：本文仅供参考，中医讲究辨证施治，缓和病症,无捷径，而且个人病况有别，病人要治本就应先征求医生的意见，以找出最适合自己的治疗方式。）部分图片文字来源网络，网络版权归原作者所有,如有侵权请告知。

来源于岐黄学社学友会，肥城市卫生健康局、市中医药协会编辑喜欢此内容的人还喜欢

原标题：《【中医健康课堂】经常手脚麻木？在中医的认知里， 麻和木是两个不同的概念》

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