对于腰粗的女性，不建议显瘦和合适的单品。建议先向这位博主学习，从直筒略宽松的设计入手，遮住腰间的缝隙，交替细细流畅的线条。

★★强载料✔

选择坚固的材料来匹配。同样的粗犷和流畅的线条，可以让本质上不完美的上半身变得更苗条、更漂亮。硬质材料优于软质材料。

★★适合较暗、较薄的肤色✔

深色分色没有细化的技术和直观效果。它们非常适合用脂肪覆盖整个身体，尤其是腰部周围的小脂肪组织，但较深的色调并不那么丰富和有光泽。会很时尚！

★★丰胸+护腰✔

建议选择强烈显胸的合适单品，强调胸部位置的轻薄和光滑，裙子的位置可以完美遮住腰部，就是裙子的下摆宽松一点。看样子，这样的组合比较单薄。

㊁脚痛

>>微松+下水管✔

如果下半身比较粗，建议选择香烟型的身材单品。简单或略显宽松的廓形，不仅能完全遮住粗粗的粗腿，还能强调下半身流畅纤细的线条。

>>宽松裤装+厚重窗帘✔

宽松的下装其实是遮粗腿最明显也最有效的方式，但是在材质上，建议还是偏向于针织、西装等厚实垂坠感有长度感和顺滑感的材质。直接表达，冬天应该是首选！

>>强调瘦和“脚踝”

下半身也可以设计成膝盖以上，但不要超过脚踝的设计长度，或者九分的长度，这样可以全方位展现脚踝的纤细曲线。纤细的踝关节曲线可以在视觉上影响下半身的显瘦。

2.单品的组合与组合---如何展现苗条身材

【线条的对比营造出显瘦的效果】➊弹性组合和对比让你更苗条

将单品的整体造型以线条呈现，营造弹性对比的主观感受，能给人丰富的对比视觉感受，瞬间展现身材线条的纤细，尤其适合腰部较粗的女性。紧密的组合非常有效。

➋部分松弛部分被遮盖，其他部分收紧形成对比

比较胖的位置可以用宽松的单品遮盖。比如大腿比较粗的，下身单品首选宽松版型，上身体现直观的力量感。

➌一般搭配都是同频“略松顺”。

◉上下烟管单品组合

为保证整体身形的流畅和同频的修身潮流，建议首选管型西装。整体竖线细而流畅，无论是粗腰还是粗腿。女人很擅长控制这一点。

◉强力材质与厚重悬垂材质的结合

比较硬朗的材质或者垂坠感强的搭配，其实对整体的塑身效果还是有显瘦得体的效果。同时，这种材质还能衬托出优雅利落的气质！

➍水桶腰专属“迷失下半身”

◉遮住腰臀，凸显纤细下半身

下半身缺失的经典穿搭，其实最适合水桶腰或梨形身材的女性。上衣的合身效果隐藏了粗腰臀的感觉，而合身的下半身则突出了修身流畅的视觉效果。

◉搭配靴子优化腿部比例+显瘦

下半身少了最好穿长筒靴。是一种比较自然的脚型装饰鞋型，给下半身带来更流畅苗条的视觉效果。尤其是腿型不好的女性一定更喜欢它。.

【染发也能让你看起来更苗条】

➽如何结合阴影、光线和色调

⓵同色系，适合“大肥腿”，上浅下深

同色系的深浅或光影组合，其实在视觉上更适合上光下深的搭配。所以建议腿粗的女性多使用。同调的和声+深度的层次感必须。

⓶底色深浅结合，略油腻的部分颜色深

如果是黑、白、灰三种色调的基本搭配，建议使用与身体较胖部位相配的深色调，显得更显瘦，遮肉。在视觉上，它提供了出色的对比度和深度分布，同时也强调了体型的外观。具有显瘦效果的魅力。

➽搭配低饱和度的组合穿搭

⓵冷暖色可以放心搭配

冷暖色调的搭配，必须有利于降低饱和度和降低明度，这样既能达到色系丰富的层次感，又能完美展现整体细纹的强调。

⓶材料的使用可以强调差异

不同色调的搭配和材质的运用也可以营造出软硬结合的效果来强调差异，尤其是低饱和度的搭配更应该优于此类衣服。

⓷低延迟+基础色，中和视觉美感

低质色调的组合营造出高级的明快感，而原色的加入可以中和色调的不稳定性，使之更加稳定和谐。

如果你的身材也是“水桶腰”和“大肥腿”，那你就该学学博主的穿搭效果了。既能有效瘦身，又能凸显好身材，又不失现代洋气的效果。快来搭配你喜欢的东西吧。别忘了留言分享你的穿搭小窍门，我们下期见！返回搜狐，查看更多