脚趾甲里面有淤血，处理的方法主要取决于病情的严重程度。以下是一些可能的处理方法：

1. 如果淤血范围较小，疼痛较轻，可以在受伤后的24小时内进行冷敷，以减少出血和缓解疼痛。24小时后，可以改为热敷，促进血液循环和淤血的吸收。同时，应抬高患肢，避免过度活动，以减轻肿胀和疼痛。

2. 如果淤血范围较大，疼痛剧烈，或者指甲已经松动，建议立即就医。医生可能会根据情况进行拔甲治疗，以清除淤血和修复受损的指甲。拔甲后，需要定期换药，保持伤口清洁干燥，避免感染。

3. 无论淤血范围大小，都应注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。同时，饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性食物的摄入。

此外，还可以在医生的指导下服用一些活血化瘀的药物，如复方丹参片、三七片等，以促进淤血的吸收和消散。如果出现感染症状，如红肿、热痛等，应及时就医，使用抗生素等药物治疗。

总之，脚趾甲里面有淤血的处理方法应根据病情严重程度而定。如果淤血范围较小，可以通过冷敷、热敷等方法自行处理；如果淤血范围较大或伴有剧烈疼痛等症状，应及时就医治疗。