单纯从痛风角度而言，痛风患者可以吃芝麻汤圆，因为制作芝麻汤圆的糖、黑芝麻以及糯米都属于低嘌呤的食物，都不会引起痛风患者尿酸的升高。

但是需要注意的是痛风患者，一般都合并有肥胖及糖脂代谢的紊乱，而芝麻汤圆作为一种高糖、高热量的食物，对于有代谢紊乱的患者而言，还是要适量食用。但是如果是单纯的痛风患者，则可以放心食用。

痛风患者绝对不能吃的食物是高嘌呤类的食物，也就是每100g中嘌呤含量≥150mg的食材，主要包括海鲜类的食物，常见的如贝壳类的海鲜，以及深海鱼类。第二类是动物的内脏，比如猪、牛、羊的心、肝、肾、脑、肺等，都属于高嘌呤的食物。

第三是牛羊肉，牛羊肉的嘌呤含量也是比较高的，痛风患者也是要慎重食用。第四是火锅、浓肉汤、浓鱼汤和高汤，这些汤中的嘌呤含量都是比较高的。第五是啤酒，啤酒本身的嘌呤含量并不高，但啤酒在人体内会代谢生成大量嘌呤类物质，因此痛风患者也是禁忌啤酒的。

第六是一些植物性的食物，常见的比如海带、紫菜、芦笋、香菇、豆芽等，都属于高嘌呤食物，对于这些高嘌呤类的食物，痛风患者都是禁忌食用的。