对于有健身习惯的女生来说，腿部的肌肉线条是非常好看的。与其穿裤子搭配宽松的袜子，不如穿修身的瑜伽裤来展示你的曲线。

瑜伽裤对小腿和大腿的修饰作用非常明显。腿部肌肉之美，正是这些细节让你的春夏装扮更加精致。

▼腿粗的女生，瑜伽裤显腿细

腿粗的女生在穿瑜伽裤的时候不要有明显的成见，因为瑜伽裤轻盈紧身的设计是基于弹力牛仔面料，可以帮助我们减少腿部肿胀，收紧腿围。

另外，长款T恤上衣的设计可以遮住臀宽腿粗的基本缺陷，帮助梨形身材的女生打造显瘦小腿款式的效果。

▼对于腿细的女生来说，瑜伽裤勾勒出线条，拉长双腿

腿部纤细的女生，穿瑜伽裤自然有先天优势。即使是个子不匀称的小个子女生，美腿的瑜伽裤也能轻松拉长腿型，尤其是脚踝外露的女生。九分裤的设计让你可以穿乐福鞋或者尖头爸爸鞋来拉长你的腿，让你的腿看起来很长。

——为什么选择长T恤搭配瑜伽裤？

《长款T恤遮挡臀部和腰部短板》

为什么选择长T恤搭配瑜伽裤？造型的最终设计似乎违背了上短下长的关系。但在现实中，长袖T恤为众多体型的女生提供了更舒适的穿着原则。短袖T恤可以遮住臀部和腰部的瑕疵，梨形身材的妹子可以轻松穿搭。

不过以下这些不正确的搭配选择还是要尽量避免▼

《长款T恤与瑜伽裤的错误搭配，需要避开》❌彩色瑜伽裤配彩色衬衫，又美又便宜

不建议选择颜色鲜艳的瑜伽裤，尤其是过于鲜艳的粉色、紫色和蓝色，容易拉长腿部曲线。即使是腿细的女生，也难保不穿粗腿。

✓黑色瑜伽裤和T恤的搭配，颜色越深越能遮肉

如果你之前从未尝试过瑜伽裤，建议你从黑色入手，搭配同色系的长款T恤，营造出整体深色的贴肤剪裁。出门戴一顶休闲时尚的遮阳帽。气质不会受到任何影响。

❌在T恤外面套一件开衫，暴露肥腰小腹的问题

选择衬衫来罩开衫，可以从容地展现出层次感的风格，但这种层次感的设计并不适合长款衬衫。里面穿了一件短T恤，外加一件廓形T恤。搭配是时尚设计的参考组合，但这样的搭配很容易暴露腰粗小腹的问题，很难与瑜伽裤搭配协调。

✓连体裤可以直接穿，宽松的版型可以更好的遮盖身体

与其分层设计，不如选择简单的内衣设计。色彩缤纷的长款衬衫可以直接搭配宽松的廓形，营造舒适的穿着氛围。大轮廓也遮住了更多的肉。您可以将它与瑜伽裤搭配，打造更苗条的外观。

❌衬衫采用侧开衩设计，显腰显赘肉

短袖衬衫的款式也可以在下摆处打造不对称剪裁，尤其是带有露出腰部的侧开衩。搭配阔腿裤可能显得别致优雅，但与瑜伽裤搭配起来却很轻松。露出腰部一侧的赘肉。

✓选择长袖和短袖的T恤，掩盖臀宽的问题

比较实用的长款T恤是简单的短袖平底设计。比例线条可以帮你遮盖臀宽的问题。穿着深色瑜伽裤根本不会让她脱颖而出。肥胖的可能问题。

【Part2】长衫与瑜伽裤的搭配原则

——细腿细腿原则

①瑜伽裤选择深色，消除腿部细纹

时尚搭配的原则还是应该以腿长腿细的围度为准。为瑜伽裤选择黑色和深灰色等深色。

②瑜伽裤搭配深色T恤，匀称的垂直身体线条

匀称的瑜伽裤搭配深色T恤，可以优化身材的纵向曲线。这里推荐蓝黑和黑灰的组合。太单调了。

③露出部分腿型的短袖T恤和瑜伽裤

超大号衬衫有多好？瘦的女生可以穿出休闲的男生风，胖的女生也不用担心显胖。九分瑜伽裤露出脚踝，平底鞋在脚踝线条上显腿长。

——宽窄的轮廓对比营造出遮肉的实用效果

1.选择袖口能遮住手臂的长款T恤

长款T恤最好使用颜色鲜艳的廓形，选择颜色鲜艳的logo来打光。袖口遮住双手，沉稳大方。

2.长款T恤遮住臀部，紧身瑜伽裤遮住腿部

加长上衣是基于覆盖臀部的长度。线条似乎从正面和侧面垂直延伸。说到塑造双腿，紧身瑜伽裤绝对不会出错。

最近流行一种穿法：“长T+瑜伽裤”，既能遮肉又显瘦，特别适合矮个子！没想到瑜伽裤也能带出这么明显的高级感。搭配长款衬衫，休闲又不失优雅。无论是出差上班还是游玩，这里都是你春暖花开的最佳选择！返回搜狐，查看更多