指甲上的月牙在医学称叫甲半月，是未完全角化的甲板的情况，是很常见的现象。

甲板就是...

姜薇│北京大学第三医院

2020/03/31播放(50286)

"指甲上月牙白，主要是指甲的下1\/5出现，是代表人的精力、元气是否充足的标志物，是健康的窗户。元气主要是指濡养五脏六腑的物质，以及推动五脏六腑正常运作、抵抗外邪、延年益寿的物质。俗话说精足人壮，精弱人病，精少人老，说的就是这个道理。如果精力不足，就要补充蛋白质。从中医讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较旺盛。如果月牙变小或逐渐衰退，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。"

王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院

2018/10/18收听(39596)

"手指甲根部白色月牙的部分通常被称为健康圈，是人体精力、营养情况的一种表现。半月痕越白，面积就越大，一般精力越充沛，年轻人拇指半月痕为指甲的1\/5，边缘清晰，通常男性半月牙约3mm，女性略小，食指、中指、无名指宽度依次减少，小指多于无名指。如果月牙白幅度比较大，光泽度也比较好，这说明处于健康状态。但是如果月牙白逐渐减少，甚至消失，说明处于一种亚健康状态，这时应根据体质，及时补充营养、增强锻炼。"

黄秋贤│哈尔滨市第一医院

2021/06/04收听(37383)

指甲根部的白色月牙，通常代表的是新生的或者没有完全角化的甲板蛋白或甲组织。指甲是由甲根部的甲母质细胞合成角蛋白而形成的，指甲的甲母质合成甲胎蛋白的速度并不一致，往往是在指甲的中央部位合成速度快，两侧缘合成的速度慢一些。这些新生的指甲甲蛋白向前延伸就会形成中央宽、两边窄的半圆形或者月牙状外观，颜色淡白，主要是由于其角化不完全，可能还含有些水分，折光率不同所导致的，所以月牙的大小往往代表了甲母质生长的速度。如果指甲生长速度较快，甲半月通常比较明显，如果指甲生长停滞，甲月牙可能就会变小或者消失。

吴剑波│武汉大学中南医院

2020/08/28收听(17982)

"指甲盖上的月牙代表着人体气血的盛亏，一般来说，十个手指头有8-10个饱满的月牙就代表气血充盛，代表健康状态。按照中医的理论来说，肝可以藏血，其华在爪，就是月牙的盛衰与否可以代表肝脏的藏血功能，如果肝脏的功能比较强大，藏血功能比较好，月牙就比较丰富。如果月牙偏少或者月牙似有似无，代表肝脏血功能下降，一般来说，是气血亏虚。如果容易生气、上火，造成气血的凝滞，气血不流通，也可以造成月牙的减少，这并不代表血的亏虚，而是代表气血的流通不通畅。另外，由于肝血虚或者肝肾不足，而造成精血亏虚，血的来源不足，同样在月牙上可以反映出来，月牙偏少，就代表气血不足。"

王涛│河北大学附属医院

2021/05/28收听(7569)

指甲白色月牙叫半月痕，也叫健康圈。半月痕...

谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/09/06播放(49221)

手指上的月牙白是甲半月，甲床和甲母质的结构，是指甲代谢生长的起始。正常情况下，指甲生长靠甲母质...

吴建华│上海长海医院

2021/06/17播放(63774)

"月牙白通常是反应指甲的生长速度。手指甲根部的月牙白，医学上叫甲半月。这个形成的原因主要是由甲根部、甲母质细胞生成新的角蛋白，还没有完全的成熟、角化，含有较多的水分，所以就不透明形成白色的外观。一般来说，甲半月的大小与指甲甲母质的生长速度存在一定的比例关系，指甲生长的越快，相对而言甲根部的甲半月就会更大一些，因为来不及成熟和角化。相反，如果指甲生长缓慢，甲半月也就相对变小甚至消失，所以手指部甲板的月牙白通常是反映指甲的生长速度。"

吴剑波│武汉大学中南医院

2020/06/24收听(47064)

"指甲上的白月牙叫甲半月或者半月痕，是甲根部的一条月牙形状的区域。指甲从甲根部的甲母痣身发出来，随着指甲的生长不断的向外推进，刚刚长出来的指甲是白色的，后面会慢慢的变成透明。因此月牙是新长出来的指甲，由于指甲中间的生长速度明显的快于两侧，所以会在指甲上形成一个半月形的区域。月牙的大小其实和指甲的生长速度有关，能在一定的程度上反映人体细胞新陈代谢的速度，但是甲半月的大小并没有什么特殊的健康的意义。成年之后人体的细胞增殖速度会比青春期下降，因此大部分成年人只有拇指和食指上有甲半月。不仅如此，在健康的成年人之间，甲半月的大小和数目也存在着差异，指甲没有了甲半月并不代表患了某种疾病。"

丁晓岚│北京大学人民医院

2020/03/23收听(29710)

指甲上的月牙叫半月痕或者甲半月，是指指甲根部一条月牙形状的区域。不同的人指甲上的月牙大小和数量都不一样，这种情况是怎么导致的？首先我们要来了解半月痕形成的原理，我们的指甲是从甲根部慢慢的生发出来，并且随着指甲的生长不断向外推进。因此，刚刚长出来的指甲是白色的，后面会慢慢变透明。月牙其实就是刚刚长出来的新的指甲，由于指甲中间的生长速度快于两侧，所以就出现了一个月牙的形状。月牙的大小其实和指甲的生长速度有关，能在一定程度上反映人体新陈代谢的速度，但是月牙的大小、数量并没有什么特殊的健康意义。在成年之后，人体的细胞增殖速度会有所下降。一般情况下，大部分成年人只有在拇指和食指上出现半月痕。不仅如此，在健康的成年人之间，半月痕的大小、数目也存在着差异。

丁晓岚│北京大学人民医院

2020/03/27收听(40833)

指甲上的月牙，在医学上又称为甲半月或者半月痕，不同的人会有不同的情况。月牙属于人体指甲正常生长形成的自然现象，是没有完全角质化的指甲，只是在不同的新陈代谢速度下，指甲生长速度有所差异而已，偶尔多一个或者少一个，对健康没有明显影响。人们常常会有一种顾虑，认为月牙可以反映肝脏或者脾脏等器官的功能状态，其实这种观点是错误的。月牙的多少并不能反映健康状况或者营养状况，没有月牙也不能说明身体不健康，只要是指甲表面颜色红润、饱满、平滑有光泽，就是正常健康的指甲。

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2019/04/08收听(49274)

指甲会反映人的健康状况，正常的指甲是红色的，比较有光泽，但是并不是所有人都会有月牙。没有月牙也不代表着身体不健康，出现没有月牙的现象时，不用过于担心，可以多补充一些营养，多吃一些富含蛋白质的食物，要均衡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的维生素。如果指甲没有月牙的同时还出现其他的症状，比如指甲上有竖纹，有黑色的斑点，这种状况一定要及时去医院检查，对症治疗，如果指甲的颜色变得灰白的话，一定要注意，可能是灰指甲造成的，要去医院治疗。

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2019/03/21收听(7822)

如果手指甲的月牙白消失了，若不是突然消失，则无须过于紧张，可能仅为个体差异的表现，有的人表现的...

汪晨│中日友好医院

2023/11/02播放(29032)

"指甲月牙白不见了，一般可以不用处理，也不用着急。因为指甲的月牙白，也就是通常所说的甲母质部分，由于个体差异，有的人可能表现明显，但是有的人可能不明显。不管是明显也好，不明显也好，对健康都没有明显的伤害，而且也没有特别的说法。即使有的人原来有明显的月牙白，但是经过一段时间以后，可能也不明显或者消失，这种情况也不用紧张。因为人体在经过一定的自身代谢的时候，可能也会由于甲母质部分的活跃程度有变化，所以有的人可能会表现的不太明显。但是这种情况并不一定影响到人体的健康，所以这时一般不需要做任何处理。"

许光仓│镇江市中医院

2018/11/24收听(48179)

"指甲月牙也就是平时说的甲半月，它是新生的尚未完全角质化的一种指甲，摩擦较快的手指指甲生长比较快，甲半月也更加明显。如果月牙多一个或者少一个，这只是新陈代谢的正常变动。也有些患者，比如甲床有丰富的血管及神经末梢，当人体血液循环供应正常或者指甲末梢供血充足的时候，指甲生长速度比较快，不断有新的指甲长出，新生的甲体尚未老化所以颜色就比较淡。当然，有的人出现心血管疾病，手指末梢供血受到破坏时，甲体生长速度低于老化的速度，显示甲半月减少或者没有甲半月，所以这种情况提示有疾病。"

牛国伟│揭阳市榕城区人民医院

2018/08/12收听(43741)

指甲上的月牙又称为半月痕，其大小生长和人体的新陈代谢密切相关，月牙的多少不能够作为判断疾病的指标，应结合指甲整体的状况。随着年龄的增长，人体脏腑机能的逐渐减退，新陈代谢缓慢，半月痕就越少，甚至消失。中医认为，肝主筋，其华在爪，包括指甲，指甲的荣枯和肝血的盛衰有一定关系。出现月牙减少，也可以结合中医的辨证，适当的选择一些具有补肝血的食物进行调理，如猪肝、瘦肉、红枣、桂圆、黑米、黑木耳，吃一些含蛋白质比较丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等。

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/04/08收听(13431)

月牙是新生指甲未完全角化成正常指甲前的表现形式，指甲在新陈代谢过程中，在生长过程中的初级阶段，...

闫言│中国医学科学院整形外科医院

2019/12/09播放(87250)

每个手指的月牙是一个正常的现象。月牙的宽度、大小，随着个人身体状况都有变化。所以出现月牙的变化...

刘军连│北京市垂杨柳医院

2019/07/31播放(66374)

"手指甲上的月牙叫做甲半月、半月痕，是指甲在长出来时出现的一种不透明现象。并不能依靠月牙的多少来判断健康状况，不是说月牙特别多、特别白，就代表身体健康。确实有些人在疾病状态下会出现月牙数量发生改变，如短时间内变大变小、月牙消失或表面出现斑点，若是手上月牙有这类情况，建议留心身体状况，可到医院就诊。正常人手指上出现指甲有月牙的情况，如果月牙过小，属于肝血亏虚引起，西医多认为是缺乏微量元素导致，但最新观点认为月牙并不代表身体健康情况。因此不用过度关注手指甲是否有月牙，只要作息正常、饮食正常、不要熬夜、适当运动、保持生活健康就可以。"

郭春芳│沈阳市中西医结合医院

2020/07/29收听(15496)

指甲没有月牙，可能和身体状态不好有关系，但也不完全是。调理要注意休息、劳逸结合，要好吃、好睡、...

张文娟│北京大学人民医院

2020/02/29播放(74710)