分开后,一个人完全“放下前任”的表现 |
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![]() 提到前任,你会想起什么? 是你跟前任在一起的点点滴滴,还是你对前任的埋怨与恨意? 是你们在一起做过的事情,还是将前任与现任对比? 经常有读者给我留言: “我总是忘不掉前任,我该怎么办?” “我开始新的感情了,我发现男朋友总是偷偷地看他前女友的社交动态,我该怎么做?” 前任到底有什么魔力,能让我们念念不忘? 一个人彻底忘掉了前任,有哪些表现? ![]() -01 你忘不掉前任的真实原因,并不是爱 我发现很多人在跟前任分手后,都容易钻牛角尖。 在一起的时候,他们并没有表现出多么爱前任的样子;可一旦分开,就迅速点燃了他们心中的所有情绪。 不舍得,不甘心,要死要活,放不下。 恨不得在朋友圈,社交平台,向所有的人都宣布一番:“我分手了,我很难过,我忘不掉前任,你们快来安慰我。” 到底是忘不掉前任,还是在作秀? 1、忘不掉前任,是极端占有欲的“衍生情绪” 有些人的占有欲,实在是很可怕。 有多强呢? 即使跟前任分开了,在他的潜意识里面依旧认为:“前任只能属于我,即使我们分手了,他也不能开始新的感情。” “我无法容忍跟我有亲密关系的人,跟别人再次产生亲密关系,这会让我抓狂。” 这是一种极端的占有欲,将前任当成自己的私人物品,就像玩具一样:“这个玩具我不喜欢了,丢掉了,但是你们也不能捡。” 这种衍生情绪,远远大于他们对前任的感情。 ![]() 2、爱情并不是主要因素,成本才是 你跟对方在成年后相爱,两个人都很年轻,充满了对爱情的幻想与期待。 你喜欢他穿着白衬衫的样子,而他喜欢看你穿着碎花裙的样子。 你们年轻,美好,青春的所有美好记忆,都寄托在对方身上。 在一起时间久了,你们的感情就进入了另一个层次。 你们为对方付出情绪价值,物质价值,跟对方一起朝着婚姻努力。 可最后事与愿违,你们还是分开了。 多年的感情,都打了水漂。 那一刻,你特别遗憾,你后悔:“如果再努力一些,我们是不是就不用分开了?” 其实,你的潜意识里明白:你们俩之所以分手,不仅是感情淡了,更是因为两个人在一起生活特别累。 但你始终忘不掉前任,无论时间过去多久,即使你成家立业有了孩子,还是会想起前任。 为什么? 因为前任对于你来说,是青春岁月的白月光,更是你青春的缩影。 这就是沉没成本。 你们之间一起度过的美好岁月,为对方付出的成本,才让你无法忘怀。 ![]() -02 一个人彻底忘记前任,是什么表现? 1、不再执着于过去,而是过好当下的感情 当一个人忘掉前任的时候,他不会执着于跟前任的过往。 不会再说遗憾,不会提到后悔,更不会主动提及跟前任在一起的任何细节。 他好像完全变了一个人,从优柔寡断,瞻前顾后变成了珍惜当下生活的人。 他能够很好地处理眼前的生活,能够经营好自己的感情。 心理学上讲: 真正地放下,从来都不是舍弃或逃离,而是内心的放下。 即使有人在你面前提到了前任的名字,你的内心也不会泛起太大的波澜。 就好像面对一个不相识的陌生人,谈论着别人的故事一样。 ![]() 2、绝不会将现任跟前任做比较 在亲密关系表现为: 从来都不会把前任摆在现任面前,更不会当着现任的面与前任进行比较。 这是对现任最基本的尊重,也是他们忘掉上一段感情的表现。 只有忘记,才不会提及;只有忘记,才不愿提及。 有一个读者咨询的案例是: 一个女生,每次跟男朋友产生矛盾,男朋友都会说: “前女友跟我在一起的时候,她从来不会这样对我,而是会听我的意见,你为什么就不行?” “你跟我前任比起来差远了。” 就因为无法容忍男朋友把她和前女友比较,所以她果断提了分手。 总是拿前任的标准去考验现任,是对现任的不尊重,也是自欺欺人的行为。 ![]() 3、即使前任主动挽留,也不会复合 真正忘记前任,是从内心里放下了“不切实际的期待”。 比如: 他们知道,即便前任主动提出复合,但横亘在两个人之间的矛盾依旧没办法解决。 所以,在一起也只是互相伤害,徒增烦恼的事情。 与其再次承受着失恋的痛苦,为什么不让自己过好接下来的生活呢? 这才是真正的放下。 这种果断,坚决的态度,才是忘掉前任的表现。 如果一个人没有忘掉前任,心中始终挂念并且还爱着前任,恐怕只需要前任的一句话,他就自乱阵脚了。 一段失败的感情,应该带给你经验,理智与思考。 我们只有不断反思,不断和解,不断遗忘,才能珍惜当下拥有的。 ![]() |
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