"高血压患者是可以吃菠萝蜜的，因为菠萝蜜营养丰富，含有丰富的糖分，还有大量的有机酸、维生素及微量元素，吃菠萝蜜可以增加人的抵抗力，还有生津止渴、护肝养肝的作用，吃菠萝蜜后能预防患者动脉粥样硬化。但是如果高血压患者伴有血糖异常，建议适量的吃菠萝蜜，因为菠萝蜜含糖分比较高，吃后可能使患者血糖升高、增加并发症的风险。高血压患者应该正规口服降压药物，正规监测血压，多吃蔬菜、水果，注意休息，限制盐的摄入量，不能使血压波动太大，不能自行停药或者改药，防止高血压并发症的发生，应该定期复查血脂、血糖、血尿酸、肝肾功能。"

张国强│山西中医药大学附属医院

2020/01/17收听(79430)

高血压病人可以吃菠萝蜜。菠萝蜜是一种新鲜的水果，各种维生素如维C、B族维生素的含量都较高。但是...

范振兴│首都医科大学宣武医院

2023/04/12播放(88494)

甲亢患者能吃菠萝蜜，但是不要吃得过多，可以少量食用。菠萝蜜是一种常见的热带水果，富含各种矿物质...

杨建梅│北京大学第一医院

2022/02/21播放(57434)

"高血压患者可以吃菠萝蜜的核。菠萝蜜的核具有多种功效，其含有多种微量元素、营养素，如蛋白质、维生素等等。另外菠萝蜜的核具有养胃保健的功效，其不饱和脂肪酸成分有助于稳定血脂谱。菠萝蜜的核还有一定的健体保健的功能，有一定的减肥功效。高血压患者要注意保持健康的体重，以及尽可能地减轻压力。高血压往往与高血脂、高血糖并存，而菠萝蜜的核对于血脂谱的稳定具有一定的帮助。所以菠萝蜜的核高血压患者可以吃，而且适当地进食对于高血压患者的血压和血脂谱的稳定具有一定的功效。"

刘涛│武汉市第四医院

2023/03/22收听(43212)

糖尿病、高血压的患者尽量少吃菠萝蜜，因为菠萝蜜是含糖量较高的一类水果。糖尿病患者一定要注意避免...

冯高科│武汉大学人民医院

2023/04/19播放(64189)

"高血压患者的饮食，我们推荐清淡的饮食，要低盐、低脂、低糖，应该食富含纤维素、富含维生素和富含钙的饮食。以下这些饮食尽量不用或者少用，比如第一个是比较咸的高钠的饮食，比如咸菜、榨菜、咸鱼、咸肉、腌制的食品、火腿等等。第二个是高脂肪、高胆固醇的饮食，比如动物的内脏、肥肉、鸡蛋黄、油炸的食品。第三个就是高反式脂肪酸的饮食，比如人造奶油等等。第四个就是糖类、辛辣刺激的调味剂、浓咖啡、浓茶等等。"

齐欣│北京医院

2017/09/15收听(90929)

"单纯高血压的患者是可以吃菠萝蜜的，如果高血压患者伴有血糖异常，建议少量吃菠萝蜜。菠萝蜜果肉中含有糖分、有机酸、维生素，及微量元素比较丰富，比较适合胃阴不足伴口中干咳的患者，菠萝蜜糖含量比较多，如果血糖异常的患者吃后可以使血糖异常波动，加重患者的病情。高血压患者建议正规口服降压药物，把血压波动在理想范围，治疗高血压其他危险因素后可以行饮食调节，饮食调节需注意低盐、低脂饮食，不能摄入太多的糖分。定期应该监测血压、评估高血压危险因素，以防止高血压并发症的发生，如果高血压并发症发生，会使高血压患者的病情加重。"

张国强│山西中医药大学附属医院

2020/03/04收听(43483)

"女性在来月经期间可以适当食用菠萝蜜，菠萝蜜的果肉比较软糯，还有着比较香甜的味道，因此很多女性都比较喜欢食用菠萝蜜，在来月经期间适当的食用菠萝蜜可以起到补充糖分、补充营养的作用。除此以外，菠萝蜜还含有着很多丰富的膳食纤维，在月经期间适当食用菠萝蜜可以促进胃肠蠕动，减轻腹胀以及便秘的不适症状。菠萝蜜还含有着非常丰富的维生素，包括维生素C、维生素B族等等，因此在月经期间是可以适当食用的，但是也需要考虑到菠萝蜜自身含有的糖分以及热量都是比较高的，不能在短时间之内大量的食用，尤其过量的食用之后有可能会导致膳食纤维摄入过多，反而会增加便秘的症状，所以只能够少量的食用。"

程娇影│中日友好医院

2020/05/26收听(40473)

菠萝蜜孕妇可以吃。菠萝蜜含有丰富的营养，孕妇适量吃菠萝蜜可以减轻孕期水肿，防止炎症的发生而且还有通乳的作用。菠萝蜜酸甜可口，比较适合孕妇口味，不过孕妇吃菠萝蜜做到适量，因为菠萝蜜含有的葡萄糖比较高，妊娠期糖尿病孕妇最好少吃。此外，菠萝蜜有致敏的作用，对于过敏体质的孕妇而言尽量少吃或不吃。在怀孕期间吃水果做到多样化，可以吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、芒果等，有利于补充维生素和各种微量元素。平时多吃新鲜蔬菜，也有利于胎儿发育。孕期多吃瘦肉、鱼肉，牛奶等，有利于补充蛋白质和钙。

孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院

2019/06/03收听(20372)

"咳嗽可以少量吃菠萝蜜，该水果作为热带水果，功效是生津除烦、解酒醒脾。临床上很适合对于津液进行滋养，改善患者的脾胃功能。对于长时间咳嗽的患者咽喉出现干痒，可以通过菠萝蜜辅助调治，减少刺激性干咳的产生，临床上也有利于痰液排除，所以该水果适合少量应用。咳嗽引起的原因有很多，临床上对于慢性的咳嗽，很适合通过水果蔬菜进行调治。对于急性的咳嗽，伴有严重的发热，急性的感染，还是应该在医生的指导下合理的用药，包括抗生素、化痰药的应用，进行共同调制，尽量减少高热量食物的摄入。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/12/26收听(82929)

"糖尿病的患者不建议吃菠萝蜜，菠萝蜜的升糖指数较高，其含糖量在15%以上，所以糖尿病的患者食用后血糖会明显升高，不建议食用。但是糖尿病的整体原则是什么都能吃，什么都适量，如果是特别想吃菠萝蜜，也可以在两餐之间少量食用。菠萝蜜中含有较多的维生素B族、维生素C、糖类、蛋白质，以及矿物质、脂肪酸。患者食用菠萝蜜的时间要在两餐之间，因为在这个时候不至于使餐后血糖明显升高，也不至于使下一餐前出现低血糖，还能有效吸收其营养物质，但是建议尽量不要食用。可以替代的水果包括很多，常见的有苹果、橘子、樱桃、草莓，这些含糖量低的水果，对于糖尿病患者比较建议食用，但是也要适量。"

李广田│哈尔滨市第五医院

2021/07/06收听(18665)

咳嗽的患者没有严格的限制吃菠萝蜜。咳嗽的患者可以食用菠萝蜜，除非对菠萝蜜过敏，因为确实有一些咳...

宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院

2023/05/04播放(85995)

"菠萝蜜是很受欢迎的一种水果，它的味道可口，口感鲜滑，营养丰富，深受人们的喜欢。那么在经期能不能吃菠萝蜜呢？菠萝蜜不是寒性的水果，它属于是热性水果，月经期间是可以适量食用的，而且菠萝蜜当中的营养是比较丰富全面的，女性在经期适量食用，对于月经也不会造成影响，反而会对身体有很多的好处。如果在经期食用，女性经期身体比较虚弱，而菠萝蜜能够补中益气，增加身体的免疫力，所以在经期适量可以增强免疫力，增强抵抗力，还可以预防便秘。菠萝蜜当中含有跟胃液比较类似的酵素，起分解蛋白质的作用，可以帮助消化，而且菠萝蜜当中菠萝蛋白能够有效的清理肠胃，促进了肠胃蠕动，帮助消化，预防便秘。而且女性在经期食用，可以根据菠萝蜜当中丰富的维生素B和微量元素起到滋养肌肤、防止皮肤干裂的作用，起到美白的效果。所以女生在经期是可以适当吃菠萝蜜的。"

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2018/04/22收听(40165)

"怀孕期间可以吃菠萝蜜，但一定要少吃。菠萝蜜含有丰富的维生素C、维生素B、微量元素，有利于胎儿生长发育，对早孕期的妊娠反应也有一定的帮助。菠萝蜜含有类似酵素的物质，可以促进食物的分解、吸收，有助于消化，这是菠萝蜜的好处，但也不宜多吃。菠萝蜜含糖过多，如果孕妇进食菠萝蜜过多会导致血糖升高，会刺激胎儿分泌胰岛素，进而导致胎儿过大甚至巨大儿，显著增加难产和剖宫产的风险。"

赵晓东│北京医院

2020/03/30收听(38445)

"经期可以吃菠萝蜜，但不宜吃的过多。菠萝蜜含有丰富的维C，含有丰富的钙、铁等微量元素，可以补充经期失血、失铁，但是菠萝蜜含有的糖分过多，经期不宜吃过多的水果和甜食。水果、甜食吃多了会升高血糖，血糖升高会改变阴道pH值和微环境，在经期这一敏感阶段，有时会增加阴道炎的发生，尤其是霉菌性阴道炎。经期也不能吃刚从冰箱拿出来的凉水果，凉食吃多了会诱发宫缩，宫缩会导致痛经，宫缩也会增加宫腔压力，增加经血逆流，增加子宫内膜异位症的发生。"

赵晓东│北京医院

2020/08/12收听(27601)

月经期是女性特殊的生理阶段，会伴随着全身血液的丢失，因为月经失血尤其是月经过多的女性会丢失一些血浆蛋白、铁、钙、镁离子等等，所以这个阶段补血对女生来说非常重要。除此之外，我们还要安排合理的膳食，补充足够的营养、蛋白质、维生素、矿物质以及补血的食物。为了保持营养平衡，这段时间也要进食一些新鲜的蔬菜和水果。因为新鲜蔬菜、水果不仅味道鲜美易于吸收，而且营养破坏的也少，更有利于维生素的补充，在月经期间由于盆腔充血、抵抗力下降、情绪波动会出现食欲差、腰酸、疲劳等等一些症状。这个阶段应该根据饮食的喜好，选择一些促进食欲的食物，选择一些营养丰富、健脾开胃、容易消化的食品。菠萝蜜味道鲜美又富含维生素、富含营养，这个时候吃是没有任何问题的。但是它含糖量过高，也不要过度的服用，因为过量使用的话，可能会增加胃肠道的负担，还会增加肥胖的风险。

赵芳│北京积水潭医院

2020/04/22收听(69937)

"发烧期间患者可以适当食用菠萝蜜，但患者进食过多菠萝蜜容易上火，对退烧不利，所以不宜多吃。菠萝蜜为营养丰富的热带水果，不仅含有丰富的糖分、蛋白质、氨基酸、维生素以及各种微量元素，且味道甘美，不仅有利于补充营养、增进食欲，还能缓解发烧引起的咽部疼痛等症状。要注意人在发烧期间身体抵抗力变得很差，消化能力并不是特别好，患者最好多吃清淡的食物，适当多吃流食，因为流食更容易消化吸收，不会给肠胃带来负担，如大米粥、小米粥、绿豆粥以及面片汤等，也可以多吃一些其他的新鲜水果和蔬菜，如苹果、橙子、西瓜、梨、草莓、胡萝卜、黄瓜、西红柿等。发热病人在护理上面主要是注意避免让患者有劳累的情况，一定要给患者适当多喝水、多利尿，这样才有利于发热的恢复和好转。"

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/06/10收听(94690)

"患者感冒期间可以吃菠萝蜜，患者在感冒期间免疫力比较低下，可以多吃新鲜的水果补充维生素，提高患者的免疫功能，促进感冒症状的恢复。菠萝蜜当中含有丰富的维生素C，可以有效的提高患者的免疫功能，对于患者感冒的恢复具有促进作用。菠萝蜜当中还含有大量的糖分，可以补充患者的能量，而且菠萝蜜的口感比较好，可以缓解患者在感冒期间出现的厌食等症状。患者除了可以吃菠萝蜜以外，还应该多吃其它的水果，比如苹果、橙子等水果，因为这些水果当中也含有丰富的维生素，有利于患者身体的康复。患者感冒期间还应该注意多喝水，促进病毒以及细菌排泄。"

肖惠珍│广州市中西医结合医院

2020/02/06收听(35021)

"怀孕应该谨慎适量吃菠萝蜜。菠萝蜜的营养价值比较高，孕妇适量食用可以减轻孕期水肿以及炎症的发生，还能够通乳，改善孕妇的血液循环，还能够促进孕妇抗氧化、抗菌、抗炎。但是应该谨慎适量的吃，尤其是患有妊娠糖尿病或者血糖高以及有过敏史的孕妇最好少吃。因为吃多了可能会导致孕妇呕吐、胸闷、上火。菠萝蜜含水分比较少，糖分比较多，过多的吃可能会导致糖分升高，不利于血糖的降低，可能导致脂肪堆积，甚至造成孕妇体重增加、过于肥胖等。菠萝蜜当中大量的白色胶体还有可能刺激孕妇的皮肤，对菠萝蜜过敏或者容易过敏的孕妇最好不要品尝。"

范阿童│盘锦市中心医院

2018/12/13收听(38238)

"月经期能吃菠萝蜜，菠萝蜜属于热性水果，不会影响月经，也不会引起痛经症状。另外菠萝蜜中含有大量维生素、微量元素，适量食用可以增强抵抗力，预防微量元素缺乏等。在月经期注意睡眠充足，不要熬夜，不能吃凉性水果，比如橘子、甜瓜等，以免引起痛经症状，如果痛经最好多喝红糖水调理，同时建议注意用暖袋暖肚子。多吃含蛋白高的食物，如牛、羊肉，同时建议多吃鱼虾等。注意经期卫生，不要在月经期同房，以免引起妇科感染。"

张锋│济南市第二妇幼保健院

2019/06/03收听(21537)