马克是一名职业摔跤手，在过去的职业生涯中，他也曾有过辉煌的胜利，然而，如今，一切光芒都已经散去，他不过只一个碌碌无为的无名小卒。

马克的哥哥大卫（马克·鲁法洛饰）也是一名摔跤手，兄弟两人彼此之间 关系十分要好，可是，马克明白，大卫有自己的家庭和事业，而自己却只有摔跤。

某日，马克意外受到了一位名为约翰的神秘富商的邀请，希望马克能够成为他所组建的摔跤队中的一员。

在约翰的摔跤队中，马克找到了自己的价值所在，深受约翰重用的他成为了约翰唯一的朋友，然而，随着时间的推移，当大卫也加入了摔跤队后，一切都开始改变。

推荐理由：

本片根据真实故事改编，提名第87届奥斯卡金像奖最佳导演，用平实的传统电影语言，讲述的精彩励志片。

NO.13

十二宫

Zodiac

导演: 大卫·芬奇

编剧: 詹姆斯·范德比尔特

主演: 杰克·吉伦哈尔 / 马克·鲁弗洛

豆瓣评分：7.4

二十世纪70年代，旧金山出现了一个自称“十二宫”的杀人狂，杀人后，向媒体寄一封信，留下密码、线索，向警方挑衅，多次的阴差阳错使案件陷入僵局，警方渐渐束手无策。

连环杀人案件也引起了《旧金山纪事报》的记者罗伯特和保罗（小罗伯特•唐尼饰）的注意。

他们在警察大卫（马克•普法洛饰）的帮助下，开始调查这一系列的连环凶杀案件，在和“十二宫”杀手斗志斗勇的同时，他们个人的生活也面临了极大的挑战。

推荐理由：

这部电影让你觉得自己无限接近于真相，却悬念贯穿到最后，看完后觉得回味无穷。

NO.12

我办事你放心

You Can Count on Me

导演: 肯尼思·洛纳根

编剧: 肯尼思·洛纳根

主演: 劳拉·琳妮 / 马克·鲁弗洛

豆瓣评分：7.4

萨米（劳拉·琳妮饰）和特里（马克·鲁弗洛饰）都是无依无靠的孤儿，这一共同点让他们彼此之间产生了坚固的友谊。

无奈岁月无情，将两人分隔两地，多年后，萨米成为了一个勤恳又贤惠的单身母亲，带着8岁的儿子鲁迪享受着安稳又平静的生活，而特里却四处流浪，在肆意放纵的同时麻烦缠身。

一次机缘巧合之下，这两个童年相依为命的孤儿重逢了。在萨米的家庭里，特里找到了久违的温暖和安宁。

面对邻居们的质疑，萨米毫不犹豫的站在了特里的这一边，为了成为一个“配得上”这个家庭的男人，特里也在不断的做着改变。

可现实并不如想象中的美好，即便萨米和特里两人相互信任和依靠，可问题和麻烦还是接踵而至。

推荐理由：

拥有优秀美国独立电影应有的所有特点，模式的铺陈下闪耀着主创的巧思，最难能可贵的是情感十分真挚。

NO.11

惊天魔盗团

Now You See Me

导演: 路易斯·莱特里尔

编剧: 鲍兹·亚金

主演: 杰西·艾森伯格 / 马克·鲁弗洛

豆瓣评分：7.7

不夜赌城拉斯维加斯，豪华的表演大厅内正在进行一场前所未有的魔术表演，由丹尼尔·阿特拉斯、亨莉·里维斯、杰克·怀尔德和梅里特·麦克金尼四位魔术师组成的“四骑士”配合天衣无缝，在众目睽睽之下偷来了某法国银行金库内350万欧元纸币，此举在现场至全世界引起轰动。

FBI探员罗德（马克·鲁夫洛 饰）和国际刑警埃尔玛·德雷奉命对四人展开调查，却一无所获。无奈之下，他们只得求助于极具名气的揭露魔术师布莱德利。

魔术师、盗贼、FBI探员，光影交错下最精彩的较量，连番上演......

推荐理由：

整部电影可以当作一场极尽华丽的障眼法，看完后十分亢奋。结尾的谜底，意料之中又情理之外。

NO.10

永远的北极熊

Infinitely Polar Bear

导演: 玛雅·福布斯

编剧: 玛雅·福布斯

主演: 佐伊·索尔达娜 / 马克·鲁弗洛

豆瓣评分：7.7

《永远的北极熊》是2014年圣丹斯电影节的参赛电影，也是美国才女创作人玛雅·福布斯首部自编自导的长片。

影片根据其童年经历改编，讲述了她是如何与患有躁抑症的爸爸一同成长并修补关系的一段故事，既窝心又笑中有泪......

推荐理由：

马克提名第73届金球奖电影类最佳男主角，绿巨人和卡魔拉的奇妙组合，平常而温暖。

NO.9

最后的城堡

The Last Castle

导演: 罗德·拉里

编剧: 大卫·斯卡尔帕 / 格雷厄姆·约斯特

主演: 罗伯特·雷德福/ 马克·鲁弗洛

豆瓣评分：7.8

一座由城堡改建而来的军事监狱中迎来了一位重量级犯人——陆军将军埃尔文，监狱长温特笑脸迎接，但很快开始厌恶对方身上的军人傲骨。

埃尔文在监狱中听闻诸多温特的劣迹，但抱着安心服刑的心态让他并未多事，很快，温特剥夺军人尊严的惩罚激怒了埃尔文。

埃尔文开始用自己的方式令众犯人找回尊严，并顺理成章成为犯人的领袖，感到自己受到威胁的温特愈发不可理喻，下令射杀一名犯人导致双方矛盾升级。

埃尔文决定组织实施监狱暴动，这些昔日的军人、如今的犯人们在高度组织和秘密的情况下完成了作战的准备，犯人军团吹响了夺取监狱的号角！

推荐理由:

不一样的监狱题材电影，昔日军人各显神通，即使被恶势推平，信仰之火仍熊燃。

NO.8

没有我的日子

My Life Without Me

导演: 伊莎贝尔·科赛特

编剧: 伊莎贝尔·科赛特

主演: 萨拉·波莉 / 阿曼达·普拉莫 / 马克·鲁弗洛

豆瓣评分：8.0

尚不满24岁的清洁工安妮被确诊为癌症，只剩下两至三月的寿命。

安妮的丈夫是她生命中第一个也是唯一一个男人，丈夫让她在17岁、19岁时分别生下女儿，入狱的父亲无法为她提供庇护，同母亲的关系又不甚良好，一家四口居住在拖车里，所幸丈夫最近得到了修建泳池的工作。

安妮决定将病情隐瞒家人，并写了十条身故前的愿望，包括找到又一个爱自己的男人，为女儿准备未来生日的祝词并和一个继母，跟父亲见一次面和享受余下的人生。

安妮在洗衣房里偶遇从阿拉斯加归来的测量员，两人彼此摩擦出了爱的火花。

但她将满脑子只有节食计划的女同事介绍给丈夫时却遭遇了失败，不久一名与安妮同名的女邻居到来，她似乎是安妮理想的人选。所有事情在按步骤实现，还有安妮的死亡......

推荐理由：

本片获2003年大西洋电影节最佳加拿大电影等多项褒奖，最后大家都过上了女主精心策划的没有她的生活。

NO.7

平常的心

The Normal Heart

导演: 瑞恩·墨菲

编剧: 拉里·克莱默

主演: 马克·鲁弗洛 / 马特·波莫

豆瓣评分：8.4

1981年，艾滋作为一种前所未见的免疫系统缺陷疾病在纽约出现。由于它集中发生在男同性恋当中，所以在当时又被称为“同志病”。

内德（马克·鲁弗洛饰）是一个激进的同志作家，当他看着朋友纷纷死去以及政府的不作为时，义愤填膺的他发起了男同健康危机组织， 呼吁政府和社会公众对这场即将爆发的大瘟疫给予重视。

半身瘫痪的女医生艾玛是少数从一开始就高度警惕艾滋疫情的的医护人员，也是内德重要的异性恋盟友。在运动中内德认识了纽约时报记者菲尼克斯（马修·波莫饰），两人陷入如火如荼的热恋。

然而菲尼克斯最终也被确诊感染，悲痛的内德惟有爱人和事业两线作战。健康危机组织的主席布鲁斯虽然是内德最好的朋友，然而深柜的他行事风格与好斗的内德截然相反。

执行董事汤米一直试图平衡两人，却无法消弭越来越大的分歧，一场决裂迫在眉睫。而此刻已是艾滋在美国蔓延的第四个年头......

推荐理由：

电影不但描绘了早期艾滋运动的真实和复杂面貌，而且呈现了同志争取权益的曲折与必要性。无论身处怎样的时代和环境，爱情应该是每个人与生俱来的权利。

NO.6

再次出发之纽约遇见你

Begin Again

导演: 约翰·卡尼

编剧: 约翰·卡尼

主演: 凯拉·奈特莉 / 马克·鲁弗洛

豆瓣评分：8.5

格雷塔（凯拉·奈特莉饰）抛弃了一切跟随着男友戴夫来到美国纽约实现他们的音乐和爱情梦想，没想到曾经幻想过的美好一切化作泡影，在获得了更好的工作机会后，戴夫果断抛弃了格雷塔，留下她一人苦苦在底层挣扎。

丹（马克·鲁法洛饰）最近的生活也不好过，他发现自己无法从思念前妻马瑞安的感情中走出来，与此同时，他的女儿维奥莱特正处于一生中最叛逆的阶段。

丹和格雷塔，命运让这失意的两人于一间小小的酒吧里相遇了，等待着他们的，会是怎样充满波折而又浪漫满满的故事呢？

推荐理由：

第87届奥斯卡金像奖最佳原创歌曲提名，音乐在每个平凡的瞬间，都充满了意义。

NO.5

复仇者联盟4：终局之战

Avengers: Endgame

导演: 安东尼·罗素 / 乔·罗素

编剧: 克里斯托弗·马库斯 / 斯坦·李

主演: 小罗伯特·唐尼 / 克里斯·埃文斯 / 斯嘉丽·约翰逊

豆瓣评分：8.5

一声响指，宇宙间半数生命灰飞烟灭。几近绝望的复仇者们在惊奇队长的帮助下找到灭霸归隐之处，却得知六颗无限宝石均被销毁，希望彻底破灭。

如此过了五年，迷失在量子领域的蚁人意外回到现实世界，他的出现为幸存的复仇者们点燃了希望。

与美国队长冰释前嫌的托尼找到了穿越时空的方法，星散各地的超级英雄再度集结，他们分别穿越不同的时代去搜集无限宝石。

而在这一过程中，平行宇宙的灭霸察觉了他们的计划。

推荐理由：

经典IP的终结章，荣获奥斯卡最佳视觉效果提名。

NO.4

暖暖内含光

Eternal Sunshine of the Spotless Mind

导演: 米歇尔·贡德里

编剧: 查理·考夫曼

主演: 金·凯瑞 / 凯特·温丝莱特 / 马克·鲁弗洛

豆瓣评分：8.5

内向沉稳的约尔•巴瑞斯在一次聚会中认识了率真随性的克莱门汀•克罗斯基，二人成为情侣。和普通的情侣一样，他们的日子也在甜蜜和争吵中度过。

2004年情人节前夕，当约尔精心准备好礼物，为不久前一次争吵找到克莱门汀道歉时，他惊讶地发现，克莱门汀根本都不记得他了。原来冲动的克莱门汀受不了二人交往中争吵的痛苦，到“忘情诊所”，把关于约尔的记忆删除得一干二净。

约尔无法原谅克莱门汀的任性，也无法忍受失去她的痛苦，所以他也到了“忘情诊所”，请求医生霍华德博士消除关于克莱门汀的记忆。

记忆清除程序开始启动，约尔在自己的记忆中游走，他发现和克莱斯汀一起度过的那些时光，无论是痛苦还是甜蜜，都弥足珍贵，他并不想忘记这个自己深爱的女人。

但是，程序一旦启动就无法逆转，约尔只能想尽办法把克莱斯汀藏到记忆最深的地方，那些现实中克莱斯汀本来没有出现过的时间角落，以保存这份爱情......

推荐理由：

披着奇幻外衣的爱情哲学，删的了的回忆，删不了的爱情。

NO.3

黑水

Dark Waters

导演: 托德·海因斯

编剧: 纳撒尼尔·里奇

主演: 马克·鲁弗洛 / 安妮·海瑟薇

豆瓣评分：8.5

围绕罗伯特·比洛特展开，他担任辩护律师长达8年之久，他对化工巨头杜邦公司提起了环境诉讼，这场官司揭露了几十年来杜邦公司化学污染的历史。

推荐理由：

根据真实事件改编，最被埋没的电影之一，精彩的表演群戏，编导克制沉稳，冷峻直接地揭示令人惊骇的真相。

NO.2

禁闭岛

Shutter Island

导演: 马丁·斯科塞斯

编剧: 莱塔·卡罗格里迪斯

主演: 莱昂纳多·迪卡普里奥 / 马克·鲁弗洛

豆瓣评分：8.8

1954年，联邦警官泰迪和搭档查克乘船来到波士顿附近的禁闭岛精神病犯监狱调查一桩离奇失踪案。

手刃亲生骨肉的女犯蕾切尔从戒备森严的牢室神秘逃脱，藏匿于孤岛深处。

泰迪怀疑监狱的主治精神病医师约翰·考利有意隐瞒内情，并向查克透露他上岛的真实目的。

寻找当年纵火烧死他妻子德洛丽丝的管理员，并揭露美国政府利用精神病犯人进行人体科学实验的罪行。

但随着调查的逐渐深入，真相却变得越来越扑朔迷离。

推荐理由：

本片根据美国小说家丹尼斯·勒翰的同名小说改编，惊悚戏让人无法呼吸，幻觉场景令人过目难忘，开放式结局也让观众久久震撼。

NO.1

聚焦

Spotlight

导演: 汤姆·麦卡锡

编剧: 乔希·辛格 / 汤姆·麦卡锡

主演: 马克·鲁弗洛 / 迈克尔·基顿

豆瓣评分：8.8

“聚焦”是波士顿环球报的一个专栏，罗比·罗宾森是"聚焦"栏目的编辑，栏目拥有一个独立的调查小组，组员包括萨夏·菲弗，迈克尔（马克·鲁弗洛饰），马特·卡罗尔。

当马蒂·巴伦接替了环球报的总编辑一职，他开始指派罗宾森和他的团队，紧跟一桩被雪藏已久的案件，一个天主教牧师性骚扰教区里的孩子。

虽然最开始他们以为这只是个小任务，但很快他们就发现，其背后还隐藏一系列事件，涉及了上百名受害者，而教会已经私下赔偿了受害者，并派人掩盖了这些罪行。

随着调查的越发深入，他们发现这一阴谋的更多证据，不仅仅是神职人员，就在波士顿以外，甚至全世界，都在上演着这种暴行。

罗宾森和他的团队遭遇到了当地官员们的掣肘。教会内的，教会外的势力都在向他们施压，想让他们放弃这个案件。

推荐理由：

原报道曾获普利策奖，电影也如厚重的纪实文学，抽丝剥茧，丝丝入扣。马克展露极高表演水准，真正做到“于无声处听惊雷”的震撼效果。返回搜狐，查看更多