高压锅炖排骨多长时间

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高压锅炖排骨多长时间

2024-07-13 08:25| 来源: 网络整理| 查看: 265

高压锅炖排骨是一款家常汤品。主料为排骨,主要烹饪工艺是炖。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可作为食补良品。那么高压锅炖排骨需要多长时间,才能让排骨软烂入味呢?那么本文就来简单分享一下:

使用高压锅炖排骨的过程中内部压力是比较大,所亮凳和以它所用的时间比较短,而且还也不会破坏排骨原有的一些营养。比起压烹调相比,高压锅在时间上与保存食物营养方面,还是会存着一定优势。但也不是完全的,也会让维生素C损失,不适合烹饪蔬菜。高压锅的压强比较大,用高压锅炖排骨一般要15到20分钟左右。先要用大火煮上5分钟左右的时间,等到高压锅发出“嗤嗤”的声音以及冒气的时候,再将大火调节至小火让其小火慢炖15分钟,等到15分钟后将煤气灶关掉,等到高压锅内的压强恢复到正常值时,就能够打开了。

具体的操作方法也很简单,排骨用凉水洗净,焯水去血水后,再用凉水洗净、沥干。葱切3厘米段,姜拍破,蒜去皮备用。将洗净西排入高压敬盯锅,小火煸干水分,加调料②改中火加热炒匀至肉上色。加入葱、姜、蒜、调料盒及沸水(与排骨同高),大火煮沸后加粗顷盖上阀用高压锅压制。大火5分钟,改小火炖15分钟后关火。待高压锅自行冷却后(不再加筏),打开,加入盐,并用大火煮沸3分钟后关火即可。装入容器前,取出葱、姜、蒜及调料盒。

此外还要注意的是盐要最后放,因为盐是加碘的,加的是碘酸钾,碘酸钾受热不稳定,会分解,为了不让碘元素流失,喜辣的可再多放些辣椒。



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