在 Windows 11 中，就像在 Windows 10 中一样，您可以启用或禁用夜灯功能，然后对其进行配置。

夜光基本上是一种“蓝光过滤器”，使您的显示器在夜间使用较暖的颜色以减轻眼睛疲劳。通过减少屏幕发出的蓝光，可以防止睡眠质量不佳。

你的屏幕颜色看起来更像太阳，更多的橙色和黄色色调。蓝色调被过滤掉。夜灯功能不仅可以帮助您睡得更好，而且如果您在睡觉时间外长时间使用电脑，它还可以帮助您休息眼睛。

右键单击 Windows 开始按钮。单击菜单中的“设置”。

单击菜单左侧的系统，然后单击显示设置。

然后单击“夜灯”以打开“夜灯”设置。

通过单击“立即启用”按钮，您可以立即启用 Windows 11 中的夜灯功能。

通过单击“立即禁用”按钮，您可以再次禁用夜灯。

您还可以根据自己的喜好调整 Windows 11 中的夜灯功能。在夜灯设置中，您可以通过向左或向右拖动栏来调整夜灯的强度。这会调整蓝色滤镜。滤除的蓝光量。

通过单击“设置夜灯”按钮，您可以打开从日落到日出的夜灯。为此，您必须在 Windows 11 计算机上启用位置服务。

要启用位置服务，请单击链接：位置设置。

您还可以选择在特定的开始时间打开夜灯，并在结束时间再次关闭。为此，请选择选项：设置时间并输入开始和结束时间。

我希望这对你有帮助。感谢您的阅读！