1、打开Windows操作系统中的控制面板菜单，选择控制面板。

2、打开控制面板以后，点击“电源管理”菜单选项，进入笔记本电脑电源管理主界面。

3、进入电源管理界面以后，点击界面最左侧的“选择关闭显示器的时间”选项，进入该选项设置。

4、在弹出的界面中点击“更改电源高级设置”选项，进入高级电源设置选项。

5、在弹出的界面中，直接点击右侧的“Lenovo电源管理”选项。

6、在接下来弹出的界面中，点击“启动联想电源管理软件”，如果电脑系统中联想电源管理软件默认在系统托盘中有图标显示，可以直接点击进入联想电源管理软件。

7、接下来，在打开的联想电源管理软件中点击设置按钮，打开设置。

8、打开设置界面以后，点击选择“智能控制”按钮，进入智能控制选项开始调节屏幕亮度的设置。

9、在接下来的界面中，可以看到有一个关于根据光线亮度控制屏幕亮度的选项，然后默认是处于开启状态的，所以就会感觉屏幕经常自己就变暗了。

10、将这个选项取消掉，然后点击设置界面最下方的“确定”按钮，保存。