您好，直播和视频会议调整麦克风和扬声器的音量方法如下：

直播调整方法：

仅主播允许调整，在电脑端直播界面【设置】-【音频】-【麦克风/扬声器】调节对应音量即可。

视频会议调整方法：

发起人和参与人均可调整：在电脑端视频会议界面，点击右下角-【更多】-【设置】-【音频】-【麦克风/扬声器】处调整。

也可以勾选【自动调整麦克风音量】（内测中且仅支持win端）。

【温馨提示】：

1、若调整了麦克风和扬声器声音依然很小，建议通过调节设备上的声音进行调整。

2、在手机端观看直播和视频会议调整音量直接调整手机的音量即可。