在 Mac 上，使用“显示器”设置中的“夜览”将显示器调至色谱偏暖的一端。当在夜间或光线不足的情况下使用 Mac 时，较暖的屏幕颜色更护眼。

【注】若要了解你的 Mac 是否支持夜览，请参阅 Apple 支持文章：在 Mac 上使用夜览。

若要更改这些设置，请选取苹果菜单  >“系统设置”，点按边栏中的“显示器” （你可能需要向下滚动），然后点按右侧的“夜览”按钮。

为我打开“显示器”设置

选项

描述

设定时间

选取选项以在特定时间自动打开夜览。

请参阅在夜间设定时段将 Mac 调至暖色调和日落时将 Mac 调至暖色调。

明天前保持打开

打开夜览直到第二天或你将其关闭。

请参阅手动将 Mac 调至暖色调。

色温

更改“夜览”使用的色温。

请参阅在 Mac 上设定显示器的色温。