12代的续航有点拉，试着关闭睿频能否延长续航时间，再加上能否解决发热问题。

先看效果：

我之前在b站上搜索怎么关闭，通过更改电源选项“最大处理器状态”来关闭睿频，但我发现这样只能关闭E核的睿频。

经过我一上午的测试我发现通过更改“第1类处理器电源效率的最大处理器状态”来关闭P核的睿频。

99%就是关闭睿频，在往下调可以进一步的降低频率。

开启步骤：

win+R，打开运行输入“regedit”，打开注册表编辑器，或者是直接搜索注册表编辑器然后打开。

处理器最大频率，位置HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\75b0ae3f-bce0-45a7-8c89-c9611c25e100

第1类处理器电源效率的处理器最大频率，位置HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\75b0ae3f-bce0-45a7-8c89-c9611c25e101

最小处理器状态，位置HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\893dee8e-2bef-41e0-89c6-b55d0929964c

第1类处理器电源效率的最小处理器状态，位置HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\893dee8e-2bef-41e0-89c6-b55d0929964d

最大处理器状态，位置HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\bc5038f7-23e0-4960-96da-33abaf5935ec

第1类处理器电源效率的最大处理器状态，位置HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\bc5038f7-23e0-4960-96da-33abaf5935ed

把其中的Attributes改为2（十六进制）即可开启。

有不对请指出。