打开虚拟机，找到最上面的virtualbox控制栏 打开共享粘贴板，选择“双向”

然后还是设备这一列，找到最下面的安装增强功能 双击安装会弹出输入密码的提示窗口，密码就是当前账号的登录密码。然后系统会自动安装。

安装完成后按照提示输入Return返回后，重新启动虚拟机，即可将win10中的内容复制粘贴到虚拟机中。快捷键是ctrl+c和ctrl+v，终端里面的快捷键是ctrl+shift+c与ctrl+shift+v