2020年下半年，Apple发布了搭载M1芯片的MacBook Air和Pro。这两款Mac以亮眼的续航为核心，我刚拿到手的时候也确实是非常非常耐用，半天才掉10%，合上盖子几乎不掉电。但是除去这颗芯片带来的超低功耗，电池也有很大功劳。以13英寸MacBook Pro为例，58Wh的大电池也有不小的功劳。

但是电池作为一种消耗品，电池健康也总是被人挂在嘴边讨论。虽然我不提倡任何人把MacBook当成祖宗一样供起来，但是谁不想多用两年呢对吧，别的部件都给力电池挂了还得花个千把块去换一下，总归先了解一下保护电池的方法更好。

首先做一个常规的简单的科普，不感兴趣或者学过的欢迎直接跳到下一个部分。

要完成充电我们首先得有有电的插座，充电头（电源），充电线和MacBook四样东西。听起来像是一句废话，但是还真有些讲究。充电头建议使用功率大一些的，例如MacBook Air默认的充电头输出功率在30W左右，可以配一个45W或者60W的也不会有多么浪费，而且第三方充电器比原装便宜的多但是功能性稳定性安全性也基本可以媲美原装。这里不做任何的充电器推荐也不贬低除了山寨充电器以外的任何充电器，一是没金主二是幸存者偏差。MacBook Pro 13英寸用60～65W充电器都挺好，85W如果你外设浪费电也可以考虑，不过只有两个雷电口也玩不出什么花来。14英寸和16英寸差不多道理，但是也需要考虑便携性因为85W及更高功率的电源体积会变得非常大。另外电源需要有20V输出，应急的话9V15V也能用。5V不能用，安卓A to C充电器不能用。

现在的普通电子产品电池用锂离子和锂聚合物电池。MacBook采用了锂聚合物电池，早期MacBook采用锂离子电池。都属于锂电池大家庭。简单地说，锂聚合物电池不那么容易炸。

目前被大众接受的理论是摇椅理论，和普通原电池不同，不是电子动，而是锂离子在正负极之间来回运动。

锂电池四大系，钴系，锰系，三元系，磷酸铁系。这些说的都是正极材料，手机电脑等数码产品都用的是钴酸锂电池，但是钴相对稀有很贵所以电动汽车首先排除钴酸锂。

原电池简化后可以看作是正极负极和电解液，可以铺平，铺平后是一个长条，很薄但是面积很大，所以我们需要把它卷起来。

在我们日常看见的锂电池有三种所谓“包装方式”，一种是圆柱形，例如18650，内部就是一圈一圈卷起来。显然MacBook用的不是这一个。另一种是软包，就像叠纸片一样一层一层叠。还有一种是硬包电池，和软包差不多，但是本身具有结构强度。MacBook当然是用的软包电池。但是摸起来不软就是了。

总结一下，MacBook采用的是软包的钴酸锂电池，一个大的电池模组由多块电池串并联组成，每一款情况都不一样，最终输出电压在11.5V～12V左右。12V是一个大家应该都很熟悉的电压了。

好了，科普完毕。

接下来讲讲电池各种损坏情况。

第一个重大原因是外部因素。大角度弯折，断裂，刺穿，高温等情况，啥都别说，就是坏了，赶紧扔。

第二个原因是鼓包。MacBook电池鼓包属于常见问题，关于鼓包的成因有众多的说法，我个人比较信服的是电压的说法。我们这里又要回到一些相对基础的科普了，比如电池电量是怎么算的。

MacBook电压我不是很清楚，这里以智能手机进行举例。一般的智能手机电池满电4.2V，0%一般设定为3.4～3.5V，这里取3.5V。细心人应该看出来了，电压不是恒定的，所以电池电量是画一条电压和消耗电能的曲线，上面标上点，就是这个电压应该显示的电量了。毕竟是一条曲线所以测不准是很常见的，而且有时候某些厂商会有一些别的目的，所以就会出现最后20%的电只够用五分钟这种情况，一般就是没有调好。

再言归正传，MacBook鼓包的一种解释就是，我们看到的表象是电压高，微观层面上是电池存储的能量高，就像iFixit就有建议换电池之前先把电用完，防止拆卸过程中电池内部过于活跃导致碰一碰就起火。这个时候要是再碰上高温，有一些化学反应达到了反应所需的温度，然后就产生了气体，在真空软包电池中形成鼓包。同样还有一个更加危险的东西叫做锂枝晶，锂在电池中应该是阳离子，但是应该跟它贴贴的阴离子现在变成气体了，锂离子就会变成金属锂并形成结晶，像树杈一样岔开向正极去。正负极之间使用PP/PE/PP三层塑料膜隔开，一旦刺破直接boom。锂枝晶无法被完全抑制，但是我们需要感谢科学家们，现在至少已经不会说炸就炸了。

第三种是电池循环导致的。这个一般不叫损坏，属于是损耗。上文提到了摇椅理论，理论上应该是一个理想的可逆电池，但是实际上随着循环增多还是会产生损耗，就像任何的机械，芯片，哪怕是人心，最后都会被慢慢磨损一样，然后锂离子就找不到自己的位置，就不会来回晃了，电池最大容量因此减小。坦白说自从这块电池下产线那一刻，倒计时的钟就已经开始了，哪怕你不把它连上电脑，电池也会有自放电，

所以，平常心，不要过度焦虑。全系列18小时的续航足够长了，哪怕只剩80%了也有14小时的续航，也差不多是打工人两天的打工时间了，依然不短。电池作为消耗品，不必每天一遍电池健康，99%的电池健康并不能说明它坏了，相反，它是你日积月累使用的证明，不论你是拿它打工或是拿它娱乐，你已经在这台MacBook上留下了你的痕迹。或许快乐，或许辛酸，为什么不回头看一看呢，你用它写过的文章，看过的视频，完成的项目……任何事物都会被磨损，你其实不必过度焦虑电池健康，或许应该看一下这块电池对你带来了多大的价值，在它寿终正寝之前。

保护电池的方法相信大家应该明白了，不再赘述。做好手头的事情，享受生活，带着电池过好每一天。因为，电池和我们一样，终会老去。

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