如果扁桃体炎患者的症状较轻，仅有咽痛、口干等症状，则一周左右就可能自愈。如果患者体质较好，则恢复时间可能更短，反之可能相对延长。需注意扁桃体炎自愈的情况相对较少，建议出现该疾病时积极治疗，不可盲目等待自愈。

扁桃体炎一般由急性细菌感染引起，常见致病菌为金黄色葡萄球菌，可分为急性和慢性两种情况。患者通常难以自行鉴别具体疾病类型以及致病菌，因此建议前往耳鼻喉科或耳鼻喉头颈外科等科室就诊，由医生进行视诊、扁桃体分泌物细菌培养等检查，明确病因，避免疾病变为慢性炎症。扁桃体炎患者可在医生的指导下用生理盐水漱口，配合使用药物，如遵医嘱口服头孢类或青霉素类药物进行治疗，常见药物有头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等。若经上述处理仍不见好转或症状持续加重，则应在医生的指导下进行手术治疗。术后一定要做好护理，避免再次感染。

日常生活中患者应注意多饮温水，多休息，保证充足的睡眠，保持口腔的清洁卫生。饮食上多食用有营养、易消化、便于吞咽的食物，避免吃辛辣、刺激、油腻性食物，对缓解症状、促进疾病恢复有一定帮助。