有时候我们大便之后发现擦纸上有血，有时候多有时候少。这个有点难以启齿的问题，让人觉得真是厌烦。那么究竟大便后擦纸上发现血是怎么回事呢?下面为大家简单的介绍一下。

目录 预防大便出血的七大措施 大便后擦纸上发现血是怎么回事 大便出血有什么明显的表现 大便出血怎么治疗好的比较快 大便出血可以吃什么水果

1预防大便出血的七大措施

　　1、良好生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，保持身体健康。

　　2、合理饮食，一日三餐正常进食，少吃辛辣、油腻等刺激食物，如辣椒、烟酒，多吃蔬菜、水果等含纤维素和维生素较多食物，保持大便通畅柔软。

　　3、养成定时大便习惯，最好不要超过3分钟，排便时避免用力过度和久蹲看报纸等，每天早上喝杯水，帮助肠蠕动，保持大便通畅。

　　4、经常做提肛运动，像司机、孕妇、白领等缺乏运动者，可以经常做提肛运动，即收缩肛门，或自我按摩长强穴，可以预防肛肠疾病，减少大便出血。

　　5、保持肛门的清洁，每天清洗一次肛门，勤换洗内裤，内裤要柔软、透气，不可过紧。

　　6、避免久坐久立，增强身体锻炼，参加一些体育活动，太极拳、瑜伽、打球、健身运动等，增强机体的抗病能力，减少疾病的发生。

　　7、及时治疗容易引起大便出血的疾病，如痔疮、肛裂、结肠息肉等，要及时采取有效的治疗。

2大便后擦纸上发现血是怎么回事

　　只要不是经常性的出现便血，偶尔的没有关系，主要与摄入的食物(过辣)、便秘、肠炎有关，经常出现便血问题，建议到医院确诊后，及时的做针对性的治疗 平时多喝水、多以蔬菜水果为伍，少吃过于辛辣、过甜等刺激性食物，少吃肉类、淀粉类食物，减少久坐运动少的坏习惯，多运动保持大便通畅非常的关键。 你停止吃过辣的食物一段时间后，即可判断出是否是“辣”在捣乱了。 留意便秘的颜色、便血的颜色发暗、发暗红色、并有脓血物质，需引起重视。

　　便血要注意： 1.经常过量的吃、过辣的食物 2.大便干燥、痔疮、便秘引起的肛裂，粪便粗硬，划破肛门处的毛细血管，而出的血是鲜红色的。 3.大便带血，是下消化道，特别是结肠、直肠和肛门部出血的一个特殊症状，提示肠道有器质性病变，必须十分重视，及时明确诊断，抓紧治疗。

　　大便带血时应考虑下列疾病： (1)肛门疾病 ①血色鲜红无疼痛者，多见于内痔，Ⅰ期痔核以便血为特征，常因大便擦破痔核而出血，所下之血，或点滴不已，或一线如箭，或仅在手纸上带血;Ⅱ期痔核便血不多或不出血，常脱出肛门之外。 ②肛裂的便血多伴有肛门疼痛及典型的便后周期性疼痛。 ③肛管癌主要表现为便血及疼痛，疼痛于排便前加剧。 (2)直肠疾病 慢性非特异性溃疡性结肠炎与细菌性痢疾：二者都可见便血，且多与粘液或脓液同时排出，伴有腹痛。 (4)阿米巴痢疾：以便血为主要症状，其大便呈酱红色，粘液多，且有恶臭味。 (5)出血性大肠杆菌肠炎：表现为急性起病，伴发热，腹泻，可有进食腐败肉食病史。

3大便出血有什么明显的表现

　　1、息肉的便血大便时无不适感，粪质正常，血常附于粪块表面。

　　2、大肠恶变的便血表现为持续性、慢性带粘液血便，与粪便混在一起，便意频频，有时只解出一些血或粘液而无粪便。如果恶变肿离肛门越远，便血发生率就越低。直肠恶变约80%有便血症状。

　　3、痔的便血是鲜红的，不与粪便相混附于粪块表面;也可表现为大便前后的滴血，严重的是喷射状，多在大便秘结时发生。

　　4、肛裂的便血便血量较少，多数在便纸上发现;大便时可伴有肛门剧痛，以至患者不敢大便。

4大便出血怎么治疗好的比较快

　　大便出血的急救措施

　　首先，大便后，立即洗澡或者坐浴把臀部处置干净。

　　其次，找一块干净的纱布垫在臀下横卧躺一会。

　　第三，出血多时把臀部始到比心脏高的位置，这样容易止血，即俯卧用枕头垫高腰部休息。

　　第四，内痔易出血，但止血也容易，横卧休息一会，血就止住了。

　　最后，出血止住后应尽早去医院就诊，因为也可能是其他疾病引起的出血。

　　及时就医

　　一旦出现便血，不要掉以轻心，应该及时去医院就诊，免得贻误病情，造成便血的原因很多，不同的病情，治疗方法不一样，应该结合自身情况进行治疗。

　　大便出血的生活自疗法

　　(1)养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。

　　(2)减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。 　　(3)忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。

　　(4)多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。 　　(5)要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。 　　(6)房事对便血的影响也是很大的，所以建议便血患者减少房事，房事过频会使肠粘膜充血。这样才能够减轻便血的症状。

　　注意生活中的这些方面，就可以有效的预防大便出血症状的发生。

　　便血治疗的三大禁忌

　　便血的治疗过程中，便血患者应积极配合医生进行治疗，缩短治疗时间。在这期间，有三大禁忌必须要注意：

　　1.忌烟酒、剌激之物。烟酒或剌激性食品可加重肠粘膜充血水肿，使便血症状加重，故便血的患者治疗期间应忌烟酒，宜食清淡易消化食品。

　　2.起居调养。便血的患者应注意休息，避免剧烈活动。便血量大者要卧床休息，吃流食或少渣饮食，必要时应禁食，以减少对消化道的刺激。

　　3.忌用活血药。便血患者在治疗过程中应避免使用活血化瘀药，以免造成出血不止的现象。另外，一些高血压、动脉硬化、栓塞的病人常年服用活血化瘀药，当出现便血时应暂缓使用活血及抗凝药，否则治疗效果不佳。

5大便出血可以吃什么水果

　　1、梨

　　梨不仅有生津、润燥、清热、化痰等功效，而且对净化肾脏，清洁肠道也有很好的效果。所以对于长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。

　　2、柚子

　　它具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛、治便秘等功效。柚子含有丰富的维生素和钙质物质远远超过了其它的水果。

　　3、香蕉

　　它的碳水化合物(糖类)含量很高，像苹果、梨、西瓜等水果含糖量约10克，而香蕉高达28克。很多人在日常生活中如果出现便秘的现象的话，通常都会想到多吃香蕉来润肠通便。

　　4、红枣

　　红枣具有滋脾胃、润心肺、调荣卫、缓阴血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药”的功用，所以在便秘时，不妨一试红枣汤，以解决你的便秘之苦。

　　5、核桃

　　核桃仁是滋补身体的比较佳食品，它不但有很好的润肠通便作用，而且对治疗便秘也有很好的效果。它治疗便秘的具体方法是，初时，取核桃三四个，砸壳取仁细嚼，再用温开水送下，就能治便秘。以后，排便通畅了，也可减少核桃数量。

　　6、火龙果

　　火龙果不仅可以可降血糖、降血脂、降血压等功效，可以帮助细胞膜形成、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的也有很多的功效。除此之外，还可以预防便秘，促进眼睛保健。

　　7、猕猴桃

　　它不仅可以快速的将体内堆积的有害代谢产物清除外，还能很好的预防结肠癌及动脉硬化的作用。所以每天早晨空腹吃1—2个猕猴桃，隔1小时再进餐，治疗便秘的效果会比较好。